Buongiorno, sono affetto da Favismo, ereditato da mia madre. Ho preso questi integratori per l'attiv
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Buongiorno, sono affetto da Favismo, ereditato da mia madre. Ho preso questi integratori per l'attività fisica per un'anno intero senza avere mai problemi. Volevo sapere se questi prodotti li posso continuare ad assumere per l'attività fisica oppure no, vi scrivo per ogni integratore gli ingredienti. Vi ringrazio in anticipo e buone feste.
- Thermopure: Ingredienti: (Estratto di Thé Verde (95% Polifenoli), Agente di Carica (Farina di Riso), Capsule (Gelatina), L Tirosina, Caffeina, L Teanina, Cayenna in Polvere, Agente Antiagglomerante (Magnesio Stearato, Diossido di Silicio), Vitamina B6, Estratto di Pepe Nero, Cromo Picolinato, Vitamina B12) Allergeni: Prodotto in uno stabilimento che lavora anche Latte, Soia, Uova, Glutine e prodotti derivati.
- Essential BCAA 2:1:1: (leucina, isoleucina e valina)
- Capsula Blocca Grassi: (Ogni capsula di Blocca Grassi Myprotein, contiene 500mg di Lipomyl, stearato di magnesio, diossido di silicio, rivestimento capsula (ipromellosa, diossido di titanio)
- Estratto di Fagiolo Bianco: (Fagioli Cannellini 4:1, Farina di Riso Integrale, Agente di Rivestimento (Idrossipropilmetilcellulosa).)
- Omega 3-6-9: (Omega 3 L’olio di pesce, Capsula (gelatina, glicerina) Olio di Borragine, Vitamina E, Estratto di Rosmarino, Olio naturale di limone.)
- Crema Proteica: (Cioccolato al Latte: Olio di girasole, Edulcorante (Maltitolo), Proteine Concentrate del Siero di Latte (22%) (Latte), Latte Intero in Polvere (13%), Burro di Cacao, Cacao magro in Polvere (6%), Massa di Cacao, Olio di Cocco, Emulsionante (Lecitina di Girasole), Aromi Naturali)
- Brownie Proteico: (Proteine del Latte, Glicerina, Glutammina peptide ( Frumento ), Farina d'avena, Olio vegetale (di palma), scaglie di Cioccolato (9%) (pasta di cacao, zucchero, emulsionanti ( Soia, lecitina, aromatizzanti), Maltodestrine, Proteine della Soia , Cacao in Polvere, Lievito (bicarbonato di sodio, crema del tartaro), aromatizzanti, dolcificante (sucralosio). ALLERGENI: per gli allergeni, tra cui cereali contenenti glutine, consultare ingredienti in grassetto. Può contenere anche noci e arachidi.
- Barretta Tutto-In-Uno: (Miscela proteica (proteine del latte Isolate, gelatina idrolizzata, proteine del siero concentrate (latte), proteine di soia Isolate), Cioccolato fondente Couverture (13%) (Zucchero, Pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi), umidificante (glicerina) Glassa di Fudge all'arancia(11%) (zucchero, grasso vegetale (olio di palma), sciroppo di glucosio, acqua, latte scremato in polvere, aroma naturale all'arancia, sale, emulsionante: E472c, conservante: E202, addensante: E401, Colori: E160a, E120), Frutto-oligosaccaridi, Creatina Monoidrato, sciroppo di zucchero parzialmente invertito, L-glutammina, cacao magro in polvere, aromi, L-leucina, olio di girasole, antiossidante (Tocoferoli misti).)
- Albume in Polvere: (Senza Aroma: Albume d'Uovo in Polvere (100%))
- Impact Whey Protein: (Concentrato di Proteina di Siero di Latte (Latte) (91%), Emulsionante (Lecitina diSoia), Cacao in Polvere, Aromi, Dolcificante (Sucralosio)) - Cioccolata Calda Proteica: (Gusto Cioccolato: Miscela Proteica (61%) (Concentrato di Proteine del Latte, Caseina Micellare (Latte), Caseina Idrolizzata, (Latte), Latte Scremato in Polvere), Cacao in Polvere, Aroma Naturale, Dolcificante (Sucralosio), Emulsionante (Leticina di Soia).)
- Thermopure: Ingredienti: (Estratto di Thé Verde (95% Polifenoli), Agente di Carica (Farina di Riso), Capsule (Gelatina), L Tirosina, Caffeina, L Teanina, Cayenna in Polvere, Agente Antiagglomerante (Magnesio Stearato, Diossido di Silicio), Vitamina B6, Estratto di Pepe Nero, Cromo Picolinato, Vitamina B12) Allergeni: Prodotto in uno stabilimento che lavora anche Latte, Soia, Uova, Glutine e prodotti derivati.
- Essential BCAA 2:1:1: (leucina, isoleucina e valina)
- Capsula Blocca Grassi: (Ogni capsula di Blocca Grassi Myprotein, contiene 500mg di Lipomyl, stearato di magnesio, diossido di silicio, rivestimento capsula (ipromellosa, diossido di titanio)
- Estratto di Fagiolo Bianco: (Fagioli Cannellini 4:1, Farina di Riso Integrale, Agente di Rivestimento (Idrossipropilmetilcellulosa).)
- Omega 3-6-9: (Omega 3 L’olio di pesce, Capsula (gelatina, glicerina) Olio di Borragine, Vitamina E, Estratto di Rosmarino, Olio naturale di limone.)
- Crema Proteica: (Cioccolato al Latte: Olio di girasole, Edulcorante (Maltitolo), Proteine Concentrate del Siero di Latte (22%) (Latte), Latte Intero in Polvere (13%), Burro di Cacao, Cacao magro in Polvere (6%), Massa di Cacao, Olio di Cocco, Emulsionante (Lecitina di Girasole), Aromi Naturali)
- Brownie Proteico: (Proteine del Latte, Glicerina, Glutammina peptide ( Frumento ), Farina d'avena, Olio vegetale (di palma), scaglie di Cioccolato (9%) (pasta di cacao, zucchero, emulsionanti ( Soia, lecitina, aromatizzanti), Maltodestrine, Proteine della Soia , Cacao in Polvere, Lievito (bicarbonato di sodio, crema del tartaro), aromatizzanti, dolcificante (sucralosio). ALLERGENI: per gli allergeni, tra cui cereali contenenti glutine, consultare ingredienti in grassetto. Può contenere anche noci e arachidi.
- Barretta Tutto-In-Uno: (Miscela proteica (proteine del latte Isolate, gelatina idrolizzata, proteine del siero concentrate (latte), proteine di soia Isolate), Cioccolato fondente Couverture (13%) (Zucchero, Pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi), umidificante (glicerina) Glassa di Fudge all'arancia(11%) (zucchero, grasso vegetale (olio di palma), sciroppo di glucosio, acqua, latte scremato in polvere, aroma naturale all'arancia, sale, emulsionante: E472c, conservante: E202, addensante: E401, Colori: E160a, E120), Frutto-oligosaccaridi, Creatina Monoidrato, sciroppo di zucchero parzialmente invertito, L-glutammina, cacao magro in polvere, aromi, L-leucina, olio di girasole, antiossidante (Tocoferoli misti).)
- Albume in Polvere: (Senza Aroma: Albume d'Uovo in Polvere (100%))
- Impact Whey Protein: (Concentrato di Proteina di Siero di Latte (Latte) (91%), Emulsionante (Lecitina diSoia), Cacao in Polvere, Aromi, Dolcificante (Sucralosio)) - Cioccolata Calda Proteica: (Gusto Cioccolato: Miscela Proteica (61%) (Concentrato di Proteine del Latte, Caseina Micellare (Latte), Caseina Idrolizzata, (Latte), Latte Scremato in Polvere), Cacao in Polvere, Aroma Naturale, Dolcificante (Sucralosio), Emulsionante (Leticina di Soia).)
Buongiorno
hai fatto molto bene a scrivere e a riportare tutti gli ingredienti in modo così preciso, perché nel caso del favismo è giusto essere sempre attenti anche a ciò che può sembrare “innocuo” come gli integratori.
Ti rassicuro però su un punto importante: da quello che hai elencato non risultano ingredienti tipicamente pericolosi per il favismo, come le fave o sostanze note per scatenare crisi emolitiche. Il fatto che tu li assuma da circa un anno senza aver mai avuto sintomi è un elemento decisamente positivo.
Gli integratori più “semplici”, come aminoacidi (BCAA), proteine (whey, albume), omega 3, sono generalmente quelli più tranquilli, perché hanno una composazione più pulita e prevedibile.
Un po’ diverso il discorso per prodotti più complessi come termogenici o “blocca grassi”: contengono molti estratti vegetali e sostanze combinate, che non sono necessariamente vietate, ma sono meno standardizzate e quindi un po’ meno prevedibili nel lungo periodo, soprattutto in chi ha una condizione come la tua.
In sintesi, non c’è nulla che faccia pensare a un rischio immediato o elevato, ma un minimo di cautela con i prodotti più “ricchi” di ingredienti è sempre sensata.
Per una valutazione più precisa e personalizzata, ti consiglio comunque una visita diretta nel mio studio dermatologico, così possiamo rivedere insieme tutto in modo mirato e con la massima tranquillità.
hai fatto molto bene a scrivere e a riportare tutti gli ingredienti in modo così preciso, perché nel caso del favismo è giusto essere sempre attenti anche a ciò che può sembrare “innocuo” come gli integratori.
Ti rassicuro però su un punto importante: da quello che hai elencato non risultano ingredienti tipicamente pericolosi per il favismo, come le fave o sostanze note per scatenare crisi emolitiche. Il fatto che tu li assuma da circa un anno senza aver mai avuto sintomi è un elemento decisamente positivo.
Gli integratori più “semplici”, come aminoacidi (BCAA), proteine (whey, albume), omega 3, sono generalmente quelli più tranquilli, perché hanno una composazione più pulita e prevedibile.
Un po’ diverso il discorso per prodotti più complessi come termogenici o “blocca grassi”: contengono molti estratti vegetali e sostanze combinate, che non sono necessariamente vietate, ma sono meno standardizzate e quindi un po’ meno prevedibili nel lungo periodo, soprattutto in chi ha una condizione come la tua.
In sintesi, non c’è nulla che faccia pensare a un rischio immediato o elevato, ma un minimo di cautela con i prodotti più “ricchi” di ingredienti è sempre sensata.
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