Buongiorno scrivo perché sono un po’ preoccupata: a ottobre non mi è arrivato il ciclo. Ho la diagno
Buongiorno scrivo perché sono un po’ preoccupata: a ottobre non mi è arrivato il ciclo. Ho la diagnosi di ovaio policistico, confermata dalla ginecologa, però di solito il ciclo mi arriva abbastanza regolarmente da quando ho iniziato una dieta ad ottobre 2024. A giugno ho preso la pillola del giorno dopo, ma da allora ho avuto il ciclo normalmente fino a settembre. Da ottobre, invece, ho tutti i sintomi del ciclo ma nessun sanguinamento, e temo che possa saltarmi anche questo mese (novembre). L’ultimo è unico rapporto risale proprio a giugno. L’anno scorso, quando avevo iniziato una dieta, il ciclo si era regolarizzato; ultimamente però la sto seguendo meno, anche se continuo ad allenarmi in palestra. Potrebbe essere questa la causa dell’irregolarità? Grazie per l’attenzione
4 risposte
Salve, le consiglierei di fare un test di gravidanza. Nel caso fosse negativo riprenda una alimentazione corretta come quella che ha fatto precendemente.
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Salve, La diagnosi di PCOS (ovaio policistico) è correttamente associata a possibili alterazioni del ciclo mestruale, con mesi più regolari e altri più lunghi o anovulatori. È frequente che, anche in presenza di cicli relativamente regolari, possano verificarsi periodi di ritardo o assenza del ciclo, soprattutto quando intervengono variazioni nello stile di vita, nell’alimentazione, nel peso corporeo o nello stress. Il fatto che con l’alimentazione il ciclo si fosse stabilizzato suggerisce una buona risposta metabolica; un allentamento della dieta può contribuire a rendere la situazione meno stabile, ma non è l’unica variabile: sonno, stress, carico di allenamento e assetto ormonale giocano un ruolo altrettanto significativo. Per quanto riguarda il timore di gravidanza: se l’ultimo rapporto risale effettivamente a giugno e da allora ha avuto cicli successivi, la probabilità è estremamente bassa, ma in ambito clinico vale sempre la regola che quando c’è amenorrea o ritardo significativo un test di gravidanza è comunque indicato per escludere la causa più semplice. In sintesi: • la PCOS può facilmente giustificare cicli irregolari o l’assenza di mestruazione in un mese; • il miglioramento con la dieta è coerente con il quadro; • un test di gravidanza è opportuno come screening di base; • se il ciclo dovesse mancare anche nel mese in corso o se l’irregolarità diventasse ricorrente, è consigliabile una valutazione più completa (profilo ormonale, controllo ecografico, revisione dello stile di vita/alimentazione). Possiamo fissare una consulenza per rivedere insieme il quadro metabolico e impostare una strategia nutrizionale utile nel contesto PCOS, con eventuale coordinamento con la ginecologa per un piano integrato.
Buongiorno se ha seguito una dieta antiinfiammatoria e bilanciata, questa può influenzare la regolarità del ciclo mestruale.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.