Buongiorno, nel 2018 sono stato operato di ernia inguinale, prima a sx, poi a dx, vorrei sapere se
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Buongiorno,
nel 2018 sono stato operato di ernia inguinale, prima a sx, poi a dx, vorrei sapere se esercizi specifici con i pesi eseguiti sulla panca come bilanciere per i pettorali, oppure manubri, per potenziare pettorali e bicipiti, sempre da seduto o sdraiato sono controindicati. Personalmente non riesco a capire se la muscolatura basso-addominale è sollecitata o meno da quei movimenti e per questo chiedo un vostro parere.
Grazie
nel 2018 sono stato operato di ernia inguinale, prima a sx, poi a dx, vorrei sapere se esercizi specifici con i pesi eseguiti sulla panca come bilanciere per i pettorali, oppure manubri, per potenziare pettorali e bicipiti, sempre da seduto o sdraiato sono controindicati. Personalmente non riesco a capire se la muscolatura basso-addominale è sollecitata o meno da quei movimenti e per questo chiedo un vostro parere.
Grazie
Salve;essendo passati due anni, il consolidamento delle suture non pone controindicazioni all'attività di potenziamento che anzi ha la funzione di irrobustire la parete addominale che, seppure in forma minore, viene comunque attivata con gli esercizi di forza su panca che interssano i pettorali, considerando che esistono dei collegamenti tra le strutture superiori ed inferiori. Tutt'altro discorso è su eventuali nuove erniazioni o recidive perchè l'intervento è stato malamente eseguito o non si siano rispettati , allora, i tempi di guarigione
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buongiorno, dalla sua descrizione degli esercizi non trovo controindicazioni rispetto agli interventi effettuati, e le raccomando comunque di considerare anche esercizi di stretching correttamente eseguiti, cordialità
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