Buongiorno, negli ultimi due anni ho registrato un incremento ponderale di circa 15 kg senza nessu
4
risposte
Buongiorno,
negli ultimi due anni ho registrato un incremento ponderale di circa 15 kg senza nessun apparente motivo ( soffro di reflusso e dispepsia dovuta ad ernia iatale e problemi intestinali). Non mangio molto in quanto non ho mai fame: 2 biscotti e 1 caffè a colazione, a pranzo: 1 bistecca + insalata ( oppure 1 uovo + fagiolini oppure 1 filetto di trota e pomodori)+ caffè mentre la sera mangio un frutto, altrimenti non digerisco e rimango sveglia tutta la notte. Effettuo una camminata di un'ora tutti i giorni a passo spedito e poi un'ora di fitness (circuito, gag o spinning), per un totale di due ore al giorno, ma nonostante questo il peso corporeo non diminuisce. Il grasso è localizzato sullo stomaco e addome. L'anno scorso ho effettuato il dosaggio del TSH, in quanto mia mamma è ipotiroidea, ma i valori sono normali. Da cosa può dipendere? Da dove posso cominciare a cercare la causa, per poter poi adottare la giusta strategia per perdere peso?
negli ultimi due anni ho registrato un incremento ponderale di circa 15 kg senza nessun apparente motivo ( soffro di reflusso e dispepsia dovuta ad ernia iatale e problemi intestinali). Non mangio molto in quanto non ho mai fame: 2 biscotti e 1 caffè a colazione, a pranzo: 1 bistecca + insalata ( oppure 1 uovo + fagiolini oppure 1 filetto di trota e pomodori)+ caffè mentre la sera mangio un frutto, altrimenti non digerisco e rimango sveglia tutta la notte. Effettuo una camminata di un'ora tutti i giorni a passo spedito e poi un'ora di fitness (circuito, gag o spinning), per un totale di due ore al giorno, ma nonostante questo il peso corporeo non diminuisce. Il grasso è localizzato sullo stomaco e addome. L'anno scorso ho effettuato il dosaggio del TSH, in quanto mia mamma è ipotiroidea, ma i valori sono normali. Da cosa può dipendere? Da dove posso cominciare a cercare la causa, per poter poi adottare la giusta strategia per perdere peso?
Buongiorno,
per scoprire la causa del suo stato le consiglio di sottoporsi ad una visita nutrizionistica.
Il collega avrà bisogno di ulteriori informazioni, che non menziona nella sua domanda, potrà così aiutarla al meglio.
per scoprire la causa del suo stato le consiglio di sottoporsi ad una visita nutrizionistica.
Il collega avrà bisogno di ulteriori informazioni, che non menziona nella sua domanda, potrà così aiutarla al meglio.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
salve, le informazioni a disposizione, sono tante, ma non tantissime.. Bisognerebbe vedere assunzione di grassi quotidiana, fare anamnesi alimentare in modo più accurata ed eventualmente effettuare una curva glicemica ed insulinemica...ma non basta. Le consiglio una visita dietologia mirata e approfondita!
saluti.
saluti.
Se si è in una fase di peri-menopausa, il metabolismo rallenta moltissimo e può succedere che pur non variando le precedenti abitudini, ci si ritrovi con i chili in eccesso...l'alimentazione mi sembra molto monotona e anche scarsa per una che fa anche due ore di attività al giorno!
Sarebbe meglio farsi aiutare da un nutrizionista.
Cordiali saluti
Sarebbe meglio farsi aiutare da un nutrizionista.
Cordiali saluti
Gentile, per rispondere alla sua domanda sarà opportuno che lei si confronti con un specialista in sede di visita approfondita. I dati che lei ha fornito sono parziali e non permettono di darle una risposta esaustiva. Le faccio i miei auguri
Domande correlate
- Salve ho un figlio di 11 anni e ho il sospetto che soffra di ipoganodismo in quanto presenta molti sintomi legati a questa patologia. Vorrei approfondire ma ho paura di creare un disagio psicologico in lui. Nel caso 11 anni fosse un'età opportuna per intervenire come dovrei approfondire la questione?Inoltre…
- Ho 17 anni e ho sempre temuto di avere problemi al pene o robe simili ho fatto delle ricerche ma non ho trovato nulla di attendibile. Il mio pene in erezione misura sui 13cm spingendo un po' la pelle del pube siccome sono un po' in carne, ma non in erezione penso si aggiri sui 4cm non ho mai misurato…
- Salve, un mese fa sono accidentalmente caduto con i talloni (faccio parkour) sul suolo. I talloni hanno toccato il suono nemmeno 2 secondi ma fatto sta che gli ho urtarti. Ho visitato un medico ed ho fatto i raggi a entrambi i piedi (nessuna frattura) ma ancora tutt'oggi i talloni sono gonfi e doloranti.Continuo…
- quesito : di chi è la competenza per patologia-traumatica ai danni della caruncola sottolinguale? Il mio problema è che ho avuto un traumatismo sotto la lingua ed ora la caruncola di destra è come se fosse "tagliata" a metà e c'è un lembo mucoso sporgente distaccato che si muove in continuazione e mi…
- di chi è la competenza per patologia-traumatica ai danni della caruncola sottolinguale? Il mio problema è che ho avuto un traumatismo sotto la lingua ed ora la caruncola di destra è come se fosse "tagliata" a metà e c'è un lembo mucoso sporgente distaccato che si muove in continuazione e mi procura dolore.…
- domanda : di chi è la competenza per patologia-traumatica ai danni della caruncola sottolinguale? Il mio problema è che ho avuto un traumatismo sotto la lingua ed ora la caruncola di destra è come se fosse "tagliata" a metà e c'è un lembo mucoso sporgente distaccato che si muove in continuazione e mi…
- Salve,sono una ragazza di 19 anni.Sono preoccupata perché da 4 giorni ho la diarrea e oggi ho visto che le feci erano anche nere , inolte ho anche un fastidio alla bocca della stomaco e senso di oppressione.non so che fare? È grave? Ringrazio
- Buongiorno, sono alal 25 settimana di gestazione e ho eseguito la curva glicemica. Valore basale: 79, Valore 1 prelievo: 141, Valore 2 prelievo: 163. Come devo comportarmi?
- Salve operato di ernia inguinale destra recidiva. In anestesia locale. il dolore no e poi così tanto anzi è stato peggio inanedtesua spinale. Ho 62 anni ho subito anche un intervento alla parte sinistra anni fa ed è tutto perfetto.... Il giorno dopo dell intervento scroto e parte del pene erano neri…
- salve ho delle fitte pelviche che vanno e vengono circa 4 giorni fa ho avuto alla prima minzione leggero sangue per 2 volte con bruciore sulla punta del pene poi ultimamente non piu sangue ma a volte bruciore cosa potrebb esser grazie
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Il tuo caso è simile? Questi specialisti possono aiutarti:
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.