Buongiorno, Facevo escursioni di trekking negli appennini (abbastanza faticose), da circa 4 anni per
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Buongiorno, Facevo escursioni di trekking negli appennini (abbastanza faticose), da circa 4 anni per problemi familiari le ho interrotte. In questo periodo non ho avuto una vita totalmente sedentaria: mi piace camminare e uso spesso la bicicletta, ma nulla di più. Vorrei riprendere le mie escursioni di trekking ,è il caso di fare una prova di “cardio-fatica”? Se così si chiama. Se non sbaglio quella che fanno gli sportivi, o quelli che vogliono iniziare una attività sportiva (così….per tranquillità prima di mettermi a scarpinare per sentieri). Non l’ho mai fatta e non so bene di cosa si tratta. Ho effettuato regolarmente visite cardiologiche di routine (una volta all’anno), con elettrocardiogramma che non hanno rilevato irregolarità. Mi sento bene, ma il cuore, mi par di capire, può nascondere insidie....
Fabio, 57 anni, alt. 1,80, peso 85 kg.
Fabio, 57 anni, alt. 1,80, peso 85 kg.
Si. Sicuramente prima di intraprendere un’attivita fisica così pesante le conviene fare un test da sforzo massimale.
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Concordo con il collega aggiungendo anche un’ecocardiogramma prima della prova da sforzo
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