Buongiorno Dottore, ho 70 anni e fortunatamente ancora dormo bene e di continuo anche se mi addormen
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Buongiorno Dottore, ho 70 anni e fortunatamente ancora dormo bene e di continuo anche se mi addormento quasi sempre alle ore 02,00 circa perchè occupato da tanti interessi che prevalgono ...e mi alzo alle 09,45 circa . mi addormento quasi subito nonostante mi metta a letto abbastanza poco assonnato ; succede però che il risveglio è faticoso , nel senso che fatico a riprendere lucidità e dinamismo ed i primi minuti è come riemergere da un pozzo.
Ho una forma di diabete border line per il quale prendo metformina due volte al giorno ( mattino e notte ).
Non saprei a cosa attribuire e se preoccuparmi.
Ringrazio anticipatamente per qualche indicazione.
Ho una forma di diabete border line per il quale prendo metformina due volte al giorno ( mattino e notte ).
Non saprei a cosa attribuire e se preoccuparmi.
Ringrazio anticipatamente per qualche indicazione.
Buongiorno, il quadro da lei descritto non mi sembra preoccupante, ma per escludere cause mediche di questa astenia mattutina le consiglio di effettuare un prelievo venoso per emocromo, biochimica di routine con sideremia e ferritina, profilo tiroideo, vitamina b12 e folati. Cordiali saluti.
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Salve, le consiglierei di eseguire degli accertamenti per escludere che possano esserci dei fattori organici come causa di questa difficoltà al risveglio. Per esempio valutazione ematochimica di glicemia, profilo tiroideo, profilo marziale, vitamine B12 e folati, emocromo, profilo renale con elettroliti. Inoltre, in linea di massima, è sempre buona norma cercare di mettere in pratica delle norme di igiene del sonno (per esempio evitare l'esposizione a schermi luminosi prima di andare a dormire, cercare di mantenere lo stesso orario di addormentamento possibilmente vicino al picco endogeno di melatonina (ore 21 circa), ecc). Cordialmente.
Le consiglio di sottoporsi ad una visita geriatrica cosi da valutare al meglio le cause di questo disturbo
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