Buongiorno, dopo un allenamento intenso con pesi, ho effettuato analisi del sangue ed è risultato l'
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Buongiorno, dopo un allenamento intenso con pesi, ho effettuato analisi del sangue ed è risultato l' AST 498 e ALT 186 bilirubina 0,0.... Mi è stato detto che potrebbe essere stato l' allenamento e di ripetere gli esami dopo 10 giorni... Può essere vero? Grazie
Sì, può essere vero: un allenamento intenso (specie pesi/strength training) può far aumentare molto AST e ALT per rilascio dagli muscoli (non solo dal fegato), e questi aumenti possono persistere per diversi giorni, con normalizzazione spesso entro 10–12 giorni di riposo.
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Buongiorno, le confermo che un allenamento intenso, soprattutto un allenamento di forza, libera questi enzimi che NON sono epato-specifici. Analogamente a quanto avviene per i CPK. Si idrati adeguatamente e ed eviti sovraccarichi ravvicinati nel tempo.
Cordialmente
Dr Francesco Borrelli
Specialista in Medicina dello Sport e dell'Esercizio Fisico
Esperto in Cardiologia dello Sport
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