Buongiorno, Da anni, dopo qualche mese di relazione appagante anche dal punto di vista sessuale, no

Buongiorno, la sessualità e l'attrazione dipendono da vari fattori e in questa sede sarebbe poco serio dare una risposta alle sue domande che probabilmente meriterebbero di essere trattate in un colloquio con uno/a psicologo/a. Le lascio uno spunto di riflessione: dopo le fasi iniziali di un rapporto, quando solitamente si instaura più confidenza, intimità, la conoscenza aumenta e superando la fase di corteggiamento/innamoramento si arriva a sentimenti più profondi, una parte di lei si ritira. Forse c'è dietro una paura di "approfondire"?

Credo che tu abbia collegato troppo la sessualità alla dimensione trasgressiva e quindi quando la vivi in un rapporto normale finisci per desiderare sempre quello che in quel momento non puoi avere...

Lei ha sollevato una problematica estremamente comunque e la ringrazio per aver fornito la possibilità di affrontare questo tema. Quella passione che lei ricerca è caratteristica dei primi mesi delle relazioni, nella fase "dell'innamoramento". Quando, nel corso del tempo ci si inizia a conoscere meglio, a scoprire difetti e si decide comunque di restare in coppia si arriva alla fase "dell'amore maturo" dove il rapporto si consolida. In questo momento quella parte di "novità" della relazione inizia a decrescere e con lei anche la passione dei primi mesi. Questo non vuol dire che le coppie di lunga data non facciano inevitabilmente un buon sesso, ma che bisogna averne maggiore cura. Ci sono diversi modi per accrescere la gratificazione sessuale in coppia, prima fra tutti la Comunicazione libera dei propri desideri e fantasie, in modo da poter esplorare la sessualità a 360° con la persona che si ama. Ovviamente ogni situazione è a se e per comprendere al meglio il suo caso andrebbero indagate le sue precise emozioni, aspettative e credenze legate alla sessualità e alle relazioni.

Buongiorno, in un percorso psicoterapeutico con EMDR può essere ricercato cosa la condotta a bloccarsi e non sentire più nulla verso la sua partner nella modalità che lei descrive

Capisco quanto questa situazione possa essere difficile da vivere, soprattutto perché sembra ripresentarsi in ogni relazione e finisce per creare sofferenza sia in te sia nella persona con cui stai.
Il fatto che questo schema torni nel tempo potrebbe far pensare che la difficoltà non riguardi la singola partner o relazione, ma qualcosa che si attiverebbe in te dopo una certa fase del rapporto.

È importante però dire con chiarezza che queste sono solo ipotesi, dei punti di partenza: la realtà potrebbe essere diversa e andrebbe capita con più calma e approfondimenti.

Tra le possibilità che si potrebbero esplorare ci sono, ad esempio:
– come vivi l’intimità quando la relazione diventa più stabile;
– se entra in gioco qualche timore legato alla vicinanza emotiva o alla dipendenza affettiva;
– la necessità di sentirti libero
– aspetti della tua storia personale che potrebbero riattivarsi nelle relazioni durature;
– oppure un modo di funzionare del desiderio che cambia quando la relazione diventa più quotidiana.

Ma, appunto, non è detto che sia così: sono solo spunti che andrebbero valutati meglio dentro un contesto più ampio e personale.
Questo non significherebbe che ci sia qualcosa di sbagliato in te, ma che c’è una dinamica interna che potrebbe meritare di essere compresa con più profondità.

In un percorso dedicato si potrebbe chiarire cosa succede in te quando il desiderio cala, da cosa potrebbe dipendere e quali modalità più stabili potresti trovare per vivere l’intimità nella coppia.
Molte persone, quando riescono a dare un senso a questi meccanismi, ritrovano un modo più sereno e libero di stare in relazione, senza dover rinunciare ai legami importanti.
Per quanto riguarda il fatto che potresti sentirti di nuovo "costretto" a "lasciare" (che capisco sia una situazione difficile e faticosa), ti consiglio vivamente di chiedere un aiuto ad un professionista, partendo da qui. Questo non solo ti aiuterebbe a gestire meglio e non da solo la situazione, ma anche ad iniziare un percorso per fare chiarezza e a capire davvero cosa sta succedendo, senza giudizio e con più possibilità per il futuro.