Buonasera, sono un ragazzo di 32 anni e nel 2019 mi è stato diagnosticato un tumore al testicolo. Ho
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Buonasera, sono un ragazzo di 32 anni e nel 2019 mi è stato diagnosticato un tumore al testicolo. Ho eseguito un intervento di orchiectomia ed effettuato 3 cicli di chemioterapia. Ad oggi faccio regolarmente I follow up.
Vorrei sapere se posso assumere creatina in quanto svolgo regolarmente attività fisica e mi è stata consigliata dal mio nutrizionista o se fosse meglio non prenderla. Che ne pensate?
Grazie
Vorrei sapere se posso assumere creatina in quanto svolgo regolarmente attività fisica e mi è stata consigliata dal mio nutrizionista o se fosse meglio non prenderla. Che ne pensate?
Grazie
L'integrazione, a una corretta dieta alimentare, di creatina ha solo utilità in corso di ridotto apporto alimentare ( diete vegetariane) oppure quando le richieste metaboliche aumentano molto, per brevi periodi, in importanti sforzi fisici in competizioni professionistiche
Io quindi le sconsiglio l' assunzione di integratori a base di creatina
mantenga una corretta dieta alimentare
Io quindi le sconsiglio l' assunzione di integratori a base di creatina
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