Buonasera, ieri prima di pranzo mi è andata una patatina di traverso che ad un certo punto si è bl

Buonasera,
ieri prima di pranzo mi è andata una patatina di traverso che ad un certo punto si è bloccata, con la gola secca ho deglutito e bevuto un bicchiere di acqua, credo di aver dato dopo volontariamente due colpi di tosse. Poi ho pranzato e cenato regolamente, in passato ho avuto un episodio di soffocamento e non nascondo che questa cosa mi fa paura ogni volta che mi va di traverso qualcosa. Purtroppo in questi giorni avevo già la tosse \"di stagione\" e quindi non riesco a distinguere da dove deriva la tosse. mi è rimasto un \"grattino alla gola e bruciore al petto. Stanotte mentre dormivo serenamente mi sono svegliata per mia figlia, prima di alzarmi ho sentito come dei gorgoglii o lo scricchiolare di una carta di caramella... o durante il giorno..un episodio come qualcosa che mi facesse ogni tanto dei rumorini adesso dopo più di 24 ore ho la sensazione che quando respiro, pur non avendo problemi, nella mia vita giornaliera, ho la sensazione di avere qualcosa nei polmoni al respiro..non capisco per quanto tempo debba preoccuparmi e quanto invece sia suggestionata/spaventata. cosa mi suggerite di fare? Mi sento anche stupida a tratti.Grazie in anticipo e cordiali saluti