Buonasera, dopo tre mesi da frattura d12 ho eseguito visita che ha dichiarato decorso positivo e rim

Buonasera, dopo tre mesi da frattura d12 ho eseguito visita che ha dichiarato decorso positivo e rimozione busto c35. Mi è stata prescritta rx fra 40 giorni ma non ancora fisioterapia che aggraverebbe eventuale cifosi. Nel frattempo quali attività fisiche sportive sono possibili? È possibile fare qualche uscita in bicicletta? Grazie