Buona sera. Ho 20 anni e da qualche mese non riesco a defecare senza avere l'aiuto della mano. Noto
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Buona sera. Ho 20 anni e da qualche mese non riesco a defecare senza avere l'aiuto della mano. Noto che questa cosa ha un po' sballato i miei ritmi, sento sempre aria nella pancia o un senso di blocco. Inoltre soffro inoltre di ansia e quando è molto intensa soffro di diarrea, nausea continua, poi passo all'opposto, cioè stipsi e mal di pancia. Tutti questi sbalzi di umore si riversano anche su "sbalzi" nel mio intestino, come fare per regolarizzarlo e soprattutto per ricominciare a defecare normalmente senza ausilii?
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