Domande del paziente (22)

Domande su consigli dietetici

Buonasera, ho un dubbio che mi è sorto da qualche giorno, è da circa un'anno che frequento una palestra e degli amici mi hanno consigliato di integrare nella dieta proteine in polvere. Posso ottenere dei benefici nell'assumere delle proteine in polvere? Da tenere di conto che ho il colesterolo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve,
In risposta alla sua domanda le dico che comunque un colesterolo totale pari a 220 non si considera molto elevato (bisogna anche controllare i valori di HDL che se sono molto alti possono determinare... Altro

Domande su Stipsi

Soffro di diverticoli a volte vado bene di intestino a volte sono stitica cosa prendere per stiticchezza grazie Rita

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Suggerirei di provare con delle fibre solubili ad esempio Pshyllogel che è una fibra molto plastica. In base all ambiente intestinale che trova, cede o assorbe acqua. Ovviamente se tende alla stitichezza... Altro

Autore

Dott.ssa Elisa Palazzotto

Dietista, Infermiere

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