Dott.ssa
Diletta Invernizzi
Psicoterapeuta
·
Psicologa clinica
Psicologa
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Esperienze
Ogni persona porta con sé una storia unica, fatta di esperienze, emozioni, fatiche e risorse. Per questo credo che un percorso di psicoterapia non debba cercare di "cambiare chi sei", ma aiutarti a comprenderti meglio e a costruire una vita più in linea con ciò che per te è davvero importante.
Sono una psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale di terza generazione. Nel mio lavoro mi ispiro in particolare all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un approccio che aiuta a sviluppare un rapporto diverso con i pensieri e le emozioni difficili: non si tratta di eliminarli o combatterli a tutti i costi, ma di imparare a fare loro spazio senza lasciare che siano loro a guidare le nostre scelte. L'obiettivo è vivere in modo più consapevole e coerente con i propri valori, anche quando la vita presenta momenti di difficoltà.
Accolgo ogni persona con ascolto, rispetto e senza giudizio, creando uno spazio in cui sentirsi liberi di raccontarsi. Credo che la relazione terapeutica sia uno degli strumenti più importanti del cambiamento: un luogo sicuro in cui poter dare significato alle proprie esperienze e sperimentare nuovi modi di affrontare ciò che fa soffrire.
Mi occupo del sostegno psicologico e della psicoterapia di adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie, accompagnando le persone in percorsi legati ad ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, cambiamenti di vita, autostima e crescita personale.
Chiedere aiuto è un gesto di cura verso se stessi. Se stai attraversando un momento difficile o senti il desiderio di conoscerti più a fondo, sarò lieta di mettere le mie competenze al tuo servizio per costruire insieme un percorso adatto alle tue esigenze.
Aree di competenza principali:
- Psicologia perinatale
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicoterapia di coppia
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Esperienze
Diletta Invernizzi
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Formazione
- Scuola quadriennale di Psicoterapia Humanitas, Milano
- Master in "Psicopatologie dello sviluppo", Università degli Studi di Padova
Patologie trattate
- Depressione
- Sindrome da burnout
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
- Stress
- Bassa autostima
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Attacco di panico
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Autismo
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Lutto perinatale
- Tumore maligno
- Depressione post partum
- ADHD
Competenze linguistiche
- Italiano
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
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76 € -
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76 € -
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Francesca
Nulla da dire, l’ora insieme è stata molto utile e la Dr.ssa empatica, competente, gentile e di valido aiuto.
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C
C. V.
Consiglio vivamente la Dottoressa Invernizzi. È una professionista estremamente preparata, empatica e dotata di una sensibilità non comune. È molto gentile, accogliente e riesce a creare un clima di totale fiducia. Seria, umana e molto attenta ai dettagli. In sintesi una professionista eccellente e soprattutto una guida preziosa.
• Centro Clinico La Quercia • sostegno psicologico adolescenti •
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P
P.A.
Sa creare una buona connessione, sa essere gentile e sa metterti a proprio agio.
• Centro Clinico La Quercia • sostegno psicologico •
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G
Giovanni
empatica e coinvolgente, ottima esperienza di relazione continuativa
• Centro Clinico La Quercia • sostegno psicologico adolescenti •
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C
C.B.
La Dott.ssa è sempre, puntuale, gentile e ti mette a tuo agio, chiara e semplice nel parlare, consigli pratici, ascolta molto.
• Centro Clinico La Quercia • sostegno psicologico adolescenti •
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