Esperienze
Mi presento, il mio nome é Dario e sono uno stra appassionato dello sport (nello specifico palestra) e nutrizione. Sono fermamente convinto che l'alimentazione sostenibile e un attività fisica regolare siano alla base di uno stile di vita sano che porti anche a pensieri positivi, felicità e successi che siano personali o lavorativi poco importa.
Mi considero un professionista del benessere con una visione a 360° delle persone. Perché dico questo? Penso che fin dalla giovane età ho una grande capacità di ascolto e di empatia verso il prossimo e anche perché mi occupo di personal training e nutrizione da svariati anni con i rispettivi percorsi di studio affini. Quindi ricopro entrambi i ruoli per ottenere una forma fisica e di salute che si desidera.
Se sei interessato/a nel conoscermi prima di iniziare un percorso con me, nelle sezione "prestazioni" offro un servizio completamente gratuito di 20 minuti per conoscerci e raccontarmi un pò la tua storia e i tuoi problemi e da lì capire se c'è la giusta intesa per iniziare un percorso insieme.
Mi trovi online oppure in studio a Milano in zona Moscova tutti i lunedì pomeriggio dalle 14:00 alle 21:00.
Ti invito a seguirmi anche sulla mia pagina instagram dove condivido informazioni riguardo lo sport e la nutrizione.
Detto questo ti saluto e ti aspetto per una call conoscitiva. A presto
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità ,
- Diabete ,
- Diabete mellito ,
- Celiachia ,
- Costipazione ,
- +12 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Dario Cammarota
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Insulino resistenza
- Colon irritabile
- Stipsi
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Gastrite
- Ipertensione
Tirocini
- Tirocinio presso lo studio di Nutrizione e psicoterapia a Roma
Formazione
- Università San Raffaele
Indirizzi (2)
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via della Moscova 46/3, Milano 20121
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Prestazione gratuita -
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Visita nutrizionistica
120 € -
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Dieta dimagrante
120 € -
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Dieta per sportivi
120 € -
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Dieta personalizzata
120 € -
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Recensioni
25 recensioni
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E
Edoardo
Ho fatto un pacchetto di visite con Dario Cammarota, sono un atleta agonista di sprint e avevo vari dolori e problemi legati agli allenamenti. Nella prima visita ha evidenziato debolezza a carico del medio gluteo dx, e difficoltà nell'attivazione della catena posteriore in generale. L'ananmnesi è stata completa, sia della mia storia personale, che delle cartelle cliniche, seguita da test specifici per capire la mia mobilità, la mia forza, i miei dolori etc. Mi ha dato soprattutto esercizi per rinforzare glutei, femorali, mettere in connessione i vari distretti muscolari con un approccio olistico. Si faceva attenzione al minimo particolare. Sono una persona curiosa e facevo molte domande, con risposte competenti che puoʻ avere qualcuno che sa di quello di cui si parla ma soprattutto si vedeva la passione che negli altri professionisti che ho incontrato non era così evisente. Ma l'aspetto principale è il risultato, sono migliorato a fare il mio sport e ora so su cosa lavorare. Grazie!
• Altro • Altro •
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S
Serenella
Professionale e molto bravo nel comunicare e nell’ ascoltare ha saputo subito creare un ambiente confortevole e instaurare un rapporto di fiducia, mostrando empatia e molta attenzione e cura alle mie problematiche.
Molto preparato dimostra avere conoscenze in tutti campi riguarda il benessere della persona.
Molto disponibile e carino, mi ha ricevuto nonostante io fossi arrivata in ritardo e non ha avuto fretta di concludere la visita in anticipo.
Grazie mille!• Consulenza Online • Altro •
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L
Lara
Molto cordiale, disponibile, attento nell'ascolto delle mie problematiche, solare, esaustivo nelle spiegazioni.
• Consulenza Online • consulenza online •
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M
M.M
Ho effettuato insieme al Dott. Cammarota una prima visita online. Ho avuto un ottima impressione. Il Dottore è molto attento, risponde in modo soddisfacente ad ogni domanda. Ispira fiducia e sicurezza.
• Consulenza Online • dieta per sportivi •
Dott. Dario Cammarota
Grazie mille Marianna, vedrai che le impressioni che hai avuto verranno confermate. A presto
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R
Rita
Dario è un ragazzo veramente gentile, disponibile e professionale!ha capito subito il problema che mi perseguita ormai da anni e a cui nessuno è riuscito a trovare una soluzione, e si è preoccupato di sapere come stavo anche nei giorni successivi al trattamento! Si è preso anche più tempo rispetto a quello concordato proprio per vedere in modo minuzioso tutti gli aspetti. Non posso fare altro che consigliare Dario perchè ha una grande preparazione ed è soprattutto onesto! Grazie Dario
• Consulenza Online • consulenza online •
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R
Roberta
Ho iniziato il percorso con Dario da ormai da 4 mesi sia per personal coach, che per la nutrizione.
I primi risultati ho iniziato a vederli già dal primo mese. Dolori cervicali alleviati, postura migliorata e miglioramento del benessere fisico generale.
Professionale, attento e scrupoloso sia nell’ascolto che nelle spiegazioni.
Beh che dire, non potevo fare scelta migliore• Consulenza Online • Personal trainer •
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V
Valentina B.
Il dottor Cammarota mi ha subito colpito per l'attenzione dettagliata delle spiegazioni dei suoi piani di allenamento e alimentari e per l'indiscussa gentilezza mista a pazienza mostrata nei confronti dei pazienti. Il mio percorso mi sta già apportando i benefici di cui avevo bisogno. Un'ottima scelta.
• Consulenza Online • life coaching •
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G
Giorgia
Dario è una persona che sa ascoltare e capire il punto di vista di chi gli richiede un parere professionale. Attento, cortese, puntuale e disponibile.
• True Training Studio • Altro •
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Paziente
Uno dei migliori nel suo campo, apprezzo molto la passione che mette nel suo lavoro, grazie!
• Consulenza Online • consulenza online •
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A
Ambra L
Ho contattato Dario per fare una visita posturale Perche avevo dolori diffusi specialmente nella parte sx del corpo. Da subito ho notato la sua professionalità e competenza. Ha una capacità di notare i dettagli che pochi professionisti hanno. Mi sono trovata veramente bene, tant’è che dopo la visita posturale ho intrapreso anche il percorso di PT accostato ad piano nutrizionale personalizzato.
Veramente una scoperta inaspettata! dolori molto meno presenti( quasi spariti) e i risultati dell’allenamento si vedono di già, in meno di tre mesi!!! Grazie Dario!!• Consulenza Online • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, quanti grammi di latticini si possono consumare al giorno? Esiste una correlazione tra cellulite e latticini? Io adoro lo yogurt greco, mi piace e mi soddisfa, ma ne mangio 300 gr al giorno.. inserendo anche gli altri nutrienti, carboidrati, proteine derivate da carne bianca, pesce, uova e legumi, frutta e verdura.. come yogurt ne mangio sempre per abitudine 150 gr a colazione e gli altri 150 gr (yogurt total fage) dopo cena come fine pasto perché mi soddisfa oppure a merenda.. a lungo andare rischio la cellulite?
Vai tranquilla non esiste nessuna correlazione tra latticini e cellulite. Quello che provoca la cellulite è uno stile di vita errato, mancata attività fisica e un’alimentazione sbilanciata. Lo yogurt puoi mangiarlo tutti i giorni senza problemi mentre per formaggi ti consiglio di rimanere sulle due porzioni a settimana.
È vero che mangiare tante proteine infiamma e quindi di conseguenza viene la cellulite? Io sapevo che per chi fa palestra va bene aumentare le proteine..
Può portare a quella conseguenza ma non direttamente dal mangiare troppe proteine ma dall’ abbassare i carboidrati. Il corpo per ricavare zuccheri utilizzerà le proteine e questo è un processo dispendioso e faticoso che può creare infiammazione.
Inoltre mangiare troppe proteine se sei sportiva non è la scelta migliore.
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