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Esperienze

Sono una Psicologa specializzata in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni. Mi occupo di supportare persone che stanno attraversando momenti di difficoltà o cambiamento in ambito professionale.

Lavoro principalmente online, offrendo uno spazio di ascolto sicuro, riservato e accessibile ovunque tu sia. Il mio approccio è orientato all’ascolto, alla valorizzazione delle risorse personali e allo sviluppo di strategie concrete per affrontare le difficoltà.
Offro consulenza e supporto psicologico per:

  • Stress e ansia legati al lavoro

  • Burnout e sovraccarico emotivo

  • Difficoltà relazionali in ambito lavorativo

  • Mobbing e conflitti professionali

  • Cambiamenti di carriera e transizioni lavorative

  • Orientamento e crescita professionale

  • Equilibrio vita-lavoro.

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia del lavoro

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  • S

    Empatica, accogliente e professionale. L’ascolto attivo e l’attenzione che manifesta verso il paziente sono il fiore all’occhiello della relazione che viene a crearsi

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  • D

    Ottimo ascolto ed efficacia del trattamento consigliato.

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    Se cercate qualcuno che vi ascolti davvero, siete nel posto giusto. Con la Dottoressa mi sono sentita accolta fin dal primo minuto. Empatica,professionale, disponibile e competente, ha saputo adattarsi alle mie necessità, fornendomi tecniche utili per gestire l'ansia. Grazie al suo aiuto sto finalmente ritrovando la mia serenità

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  • G

    La dottoressa Giordano è professionale, competente, puntuale e dotata di grande sensibilità. Apprezzo molto il suo approccio concreto e la capacità di fornire strumenti utili per gestire le difficoltà quotidiane. Mi sta aiutando a guardare le cose da una prospettiva diversa in modo molto efficace.

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    Esperienza assolutamente positiva. Il suo approccio è molto professionale e mirato. È accogliente, preparata e, sin dalla prima seduta mi sonn sentita accolta e a mio agio.

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    Dottoressa molto disponibile ed empatica. Mi ha aiutata a con consigli molto professionali e validi.

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  • G

    dottoressa molto disponibile e molto coinvolgente.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Stress

Salve...ho 26 anni e scrivo perché sono circa 4 anni che soffro di problemi intestinali causati da forte stress ( così mi disse il gastroenterologo)il problema è che a volte non esco per paura che mi possa prendere un mal di pancia improvviso!!! Ora mi sta seguendo anche una nutrizionista che mi ha assegnato una dieta particolare,però per me il vero problema è quella paura! Volevo sapere se dovrei essere seguito da uno psicologo! Grazie

Salve, la situazione descritta è piuttosto comune: lo stress può influire sull’intestino e portare a sviluppare il timore che i sintomi si ripresentino, soprattutto fuori casa. Questa paura è comprensibile, ma nel tempo può indurre ad evitare alcune situazioni.
Sta già seguendo correttamente le indicazioni mediche; allo stesso tempo, potrebbe essere utile dedicare attenzione anche alla gestione dell’ansia e di questa paura, così da interrompere il meccanismo che si è creato e riuscire ad affrontare la quotidianità con maggiore serenità.
Saluti

Dott.ssa Claudia Giordano

Domande su Stress

buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te? ho timore e desiderio di scappare pensando che sicuramente manipoleranno discorsi per fare risultare che ho sbagliato. Nel cuore so di non avere sbagliato e non ho gli strumenti per difendermi, non trovo una via di uscita. Ho tremore insonnia e alcune volte si alza la pressione. La vita va affrontata ma alcune volte per prudenza è meglio fuggire... prima trovare una calma interiore per vedere meglio...
cosa devo fare?

Buongiorno, ciò che descrive è una reazione comprensibile: quando ci si sente sotto pressione o in una situazione percepita come difficile, il corpo può reagire con ansia, tremore e insonnia.
In questi momenti può essere utile prendersi una pausa per ritrovare calma e lucidità, così da affrontare le situazioni con maggiore chiarezza e sicurezza. Allo stesso tempo, lavorare gradualmente su queste sensazioni può aiutare a sentirsi più stabili e meno sopraffatti nel quotidiano.
Saluti

Dott.ssa Claudia Giordano
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