Dott.ssa
Cinzia Cosmi
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dottoressa Cinzia Cosmi, psicoterapeuta sistemica relazionale, pratictioner EMDR e ricevo a Milano, nel quartiere Porta Venezia (Lima) ma anche online. Lo studio è raggiungibile attraverso i seguenti mezzi pubblici: M1 Lima, M1-M2 Loreto, Stazione Centrale. Oltre a mezzi di superficie come tram e autobus.
Secondo l'approccio sistemico relazionale, i sintomi e il disagio del singolo individuo sono il risultato di una complessa combinazione tra esperienza soggettiva e qualità delle relazioni interpersonali più significative. Integrando diagnosi relazionale e diagnosi individuale nei due sensi: si può osservare come una relazione sbagliata possa produrre un disagio personale, ma anche come un vissuto di sofferenza personale, possa essere curato con l'aiuto della famiglia, ove possibile. Fare psicoterapia seguendo il modello sistemico non significa, necessariamente, lavorare però con tutta la famiglia. Questa terapia, si fonda sull'ipotesi che il sintomo del paziente sia espressione di un disagio direttamente connesso alla posizione che questo occupa all'interno del suo sistema di relazioni significative, familiari e sociali. L'attenzione si centra sulla ricerca di rimandi tra le caratteristiche individuali del paziente, la storia dei legami nella famiglia d'origine, le strategie che improntano i suoi stili relazionali attuali e la riedizione di tali modelli all'interno della relazione terapeutica. L'obiettivo del lavoro consiste, di conseguenza, nell'aiutare il paziente (sia con sedute individuali, sia prevedendo in alcune fasi la possibilità di organizzare sedute con allargamenti a figure significative) a riorganizzare la sua narrazione mediante il riconoscimento e la ridefinizione delle strategie relazionali disfunzionali.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia della salute
- Psicosomatica
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi psicosomatici
- Dipendenza affettiva
- Bulimia
- Insonnia
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Esperienze
Cinzia Cosmi
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Consultorio Familiare Largo Volontari del Sangue di Milano
- CPS Corso Plebisciti di Milano
Formazione
- Università Pontificia Salesiana di Roma
- Scuola di Specializzazione Mara Selvini Palazzoli di Milano
Patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi psicosomatici
- Dipendenza affettiva
- Bulimia
- Insonnia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi alimentari
- Stress
- Obesità
- Disturbi del pensiero
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità
- Psiconevrosi
- Bassa autostima
- Depressione
- Autolesionismo
- Narcisismo
- Attacco di panico
- Mobbing
- Fobie
- Crisi relazionali
- Ansia
- Anoressia
- Sindrome da burnout
- Paure
- Problemi comportamentali
- Dipendenza
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Isolamento e ansia, come aiutare le persone in difficoltà - https://www.ilmessaggero.it/latina/solitudine_aiut...
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
70 € -
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Psicoterapia di gruppo
140 € -
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Psicoterapia relazionale
70 € -
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Psicoterapia per dipendenze
70 € -
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Psicoterapia per adolescenti
70 € -
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Indirizzi (2)
Via Amilcare Ponchielli 1, Milano 20129
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Recensioni
18 recensioni
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C
Camilla
Durante tutto il mio percorso terapeutico non mi sono mai sentita giudicata; al contrario, mi sono sempre sentita accolta e compresa. La dottoressa mi sta aiutando profondamente nella scoperta di me stessa e delle risorse che possiedo per affrontare la vita con maggiore consapevolezza e serenità. Per me, non c’è vittoria né soddisfazione più grande.
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • Ciclo di psicoterapia •
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I
I.P
Professionista molto attenta e scrupolosa, il percorso fatto sino a ora è stato molto utile per la mia crescita personale e professionale. Le sono molto grata.
• Consulenza online • consulenza online •
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F
F.B.
La dottoressa Cosmi è un’ottima professionista. Attenta e sensibile al paziente. Sento che ci aspetterà un bel lavoro insieme.
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • colloquio psicologico •
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L
L.C.
Ho avuto un'esperienza estremamente positiva con la Dottoressa Cosmi, la cui professionalità e dedizione sono esemplari. La sua capacità di ascolto empatico e la pazienza con cui analizza ogni dettaglio del mio percorso hanno creato un ambiente sicuro e rassicurante. Ho apprezzato profondamente il suo approccio non frettoloso, che mi ha permesso di sentirmi compreso e a mio agio nel condividere le mie esperienze.
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • colloquio psicologico •
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I
I.B.
Buongiorno, ho iniziato un percorso con la Dott.ssa Cosmi e mi sono trovata molto bene. Mi ha fatto sentire subito accolta, mi ha ascoltata con delicatezza e professionalità. Mi sono sentita a mio agio.
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • •
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N
NP
Grazie di cuore alla dott.ssa Cosmi per avermi guidato nel mio percorso di terapia. Mi ha fatto sentire accolto, compreso e capito. Il suo studio è stato un posto sicuro in un momento della mia vita in cui nessun altro posto lo era. Con gentilezza, empatia e decisione mi ha aiutato a riprendere in mano ciò che avevo lasciato andare.
So bene che la strada della terapia può essere in salita, ma con la dott.ssa Cosmi mi sono sentito più leggero nel percorrerla!• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • •
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P
P.V.
Mi sono sentita a mio agio. La Dottoressa é gentile ma rigorosa. Ti fa sentire accolta ma allo stesso tempo ti responsabilizza. Si vede che è attenta a quello che le dici. L’impressione che ho avuto è che ci tiene a te e che prende il lavoro seriamente. Io la consiglio!
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • •
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S
SS
Sono stato seguito dalla dott.ssa Cosmi in un momento di vita estremamente complesso. La sua accoglienza e l'attenzione che mi ha offerto mi hanno fatto sentire davvero compreso; i suoi rimandi, le sue interpretazioni mi hanno avvicinato, finalmente, ad una migliore comprensione di me stesso. Accertarmi e volermi bene é diventato molto più facile!
• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • colloquio psicologico •
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F
Fabio
La dottoressa é una persona accogliente e rassicurante. La sua professionalità mi ha fatto sentire che ce la potevo fare. Mi ha guidato con pazienza, aiutandomi a tirare fuori le mie risorse per sentirmi auto efficace. Capire cosa mi ha condizionato nel passato, mi ha rasserenato e fortificato per il mio presente e per il mio futuro. Consiglio a chiunque un percorso di psicoterapia per migliorare la propria vita
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F
Francesca
Ho conosciuto la dott.ssa Cosmi in un momento di forte stress e ansia per il futuro e tanti cambiamenti.
Mi ha aiutata ad affrontare ogni cosa ascoltando il mio tempo e valorizzando le mie risorse, accompagnandomi nell’ascolto delle parti più profonde di me, senza giudizio e con immensa professionalità• Studio Lima Dott.ssa Cinzia Cosmi • psicoterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 62 anni ,un compagno che mi vuole bene e con il quale sto bene,una casa mia,e niente di cui possa lamentarmi.Ma io sono caratterialmente una persona scontenta e due mesi fa è insorto il pianto,poi apatia e sempre più giù in cocomitanza con la primavera.Non è la prima volta che mi capita,ma dopo 2 mesi di pianti continui dono andata da uno psichistra che mi ha prescritto Brintellex 10 gocce.Dopo 2 settimane io sto peggio e piango ancora di più,anche perché mi danno fastidio gli effetti collateralj,ansia,mal di testa,di pancia.Insomma stavo meglio prima.Cosa faccio,? Interrompo o vado avanti? Lo psichiatra mi ha consigliato dei colloqui con una psicologa che io ho già iniziato ma ripeto piango adesso tutto il giono.grazie per la risposta
Buongiorno, ne parli diffusamente con i suoi curanti che la conoscono e hanno bene in mente la sua situazione, così da poter evadere tutti i suoi dubbi. Ad ogni modo, non si preoccupi, probabilmente nel lavoro terapeutico che sta facendo, sta emergendo del contenuto emotivo che porta con se dei significati delicati, per questo si trova spesso a commuoversi. abbia fiducia. Le auguro il meglio, saluti
buongiorno,
Il journaling è utile anche se fatto su app per il cellulare?
Grazie mille
Buongiorno a lei, certamente. La modalità da prediligere è quella che sente più adatta e comoda per lei. Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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