Dott.ssa
Chiara Galardo
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Napoli 1 indirizzo
Esperienze
Ho conseguito la laurea magistrale in Scienze della nutrizione umana con il massimo dei voti presso l'università degli studi di Napoli "Federico II", svolgendo il mio tirocinio di tesi presso i laboratori del Ceinge Biotecnologie avanzate "Franco Salvatore".
Un mese dopo la mia laurea ho vinto una borsa di studio presso l'Università degli studi della Campania "Luigi Vanvitelli" e mi sono dedicata perciò, per un anno, all'attività di ricerca, sempre presso il Ceinge.
Al termine della borsa di studio ho cominciato con la libera professione, aprendo così i battenti del mio studio di Nutrizione che si trova a Napoli, al Vomero.
La nutrizione è da molti anni per me una vera e propria passione, oltre che, ad oggi, il mio lavoro ed insieme ad essa, lo è anche lo sport.
Sono infatti una sportiva, pratico lo streetlifting, uno sport di forza che combina il Calisthenics con il Powerlifting.
In quanto sportiva, ho dedicato moltissimo della mia formazione alla nutrizione nello sport e ad oggi seguo a livello nutrizionale più di 20 atleti di diverse discipline sportive tra cui streetlifting, powerlifting, bodybuilding, calcio e nuoto.
Collaboro inoltre con diversi coach e personal trainer che hanno deciso di affidarmi i loro allievi per permettergli di raggiungere i loro obiettivi sia estetici che di performance sportive.
Nella mia attività professionale, mi occupo anche di:
- stati fisiologici come gravidanza, allattamento e menopausa
- stati patologici come sindrome metabolica, ipertensione, diabete e ipercolesterolemia
- elaborazione diete per vegani e vegetariani sedentari o sportivi
- elaborazione diete per intolleranza al lattosio e celiachia
- elaborazione diete per allergia al nichel e all'istamina
- elaborazione diete per PCOS e Endometriosi
- elaborazione diete LOW FODMAPS per sindrome da colon irritabile e disbiosi
Insomma, non ti resta che contattarmi e prenotare la tua consulenza!
Aree di competenza principali:
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Esperienze
Chiara Galardo
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- "CEINGE Biotecnologie avanzate - FRANCO SALVATORE" 2021-2023
Formazione
- Università degli studi di Napoli "Federico"
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Ipertensione
- Osteoporosi
- Ipotiroidismo
- Tiroidite
- Malattie cardiovascolari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allattamento e svezzamento
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
90 € -
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Analisi della composizione corporea
25 € -
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Visita di controllo
50 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
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Cambio dieta
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Indirizzi (2)
Via Maurizio De Vito Piscicelli 84, Napoli 80128
Disponibilità
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Recensioni
103 recensioni
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A
A.M.
Il mio percorso con la Dottoressa Chiara è iniziato in un momento in cui mi sentivo davvero scoraggiata. Soffro di lipedema e di problemi gastrointestinali, e per tanto tempo ho avuto la sensazione che non esistesse qualcosa capace di aiutarmi davvero su entrambi i fronti.
Poi ho iniziato con lei.
Da circa due mesi sto seguendo il suo piano alimentare e, per la prima volta, sento che qualcosa sta funzionando davvero. Sto vedendo dei cambiamenti concreti e, per chi ha il lipedema, sa quanto sia difficile. Anche a livello digestivo mi sento meglio.
E poi c’è lei. La Dottoressa Chiara non è solo una professionista, è una persona che sa metterti a tuo agio davvero. È empatica, dolce, gentile… ma soprattutto ti ascolta. Ti fa sentire capita. E una cosa che mi ha colpita tanto è quanto sia sinceramente felice per ogni piccolo traguardo: li vive con te, e questo fa una differenza enorme.
Sono davvero contenta di aver iniziato questo percorso con lei Non la cambierei con nessuno• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • Visita di controllo •
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C
Caterina Tremante
La dottoressa Chiara è una persona deliziosa oltre ad essere una bravissima nutrizionista. Grazie a lei ho scoperto cosa significa seguire un piano nutrizionale senza rinunciare al gusto
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • dieta per sportivi •
Dott.ssa Chiara Galardo
Grazie di cuore, Cate!
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M
Maria Vittoria
La dottoressa Chiara è probabilmente una delle migliori scelte che potessi fare,dolce,empatica,motivazionale,di una gentilezza incredibile,ti mette subito in condizione di riuscirti ad aprire,parlare e raccontare,ti ascolta,consiglia e coglie a pieno le tue parole ed esigenze.
La adoro• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Galardo
Grazie milleeeee!!! Abbiamo cominciato alla grande e sono sicura che andrà sempre meglio!
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V
Valeria
Chiara e’ professionale ed empatica,attenta alle tue problematiche ed esigenze
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • analisi della composizione corporea •
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G
Gaia B.
La Dottoressa Chiara è un ottimo esempio di professionalità e cura. Super dolce e gentile, ha la capacità di farti sentire ascoltato e supportato. É molto preparata e competente nel suo campo. La risceglierei altre mille volte
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • Visita di controllo •
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M
Marzia
Chiara è una professionista al 100%. Prima di essere una biologa nutrizionista è una persona ricca di empatia. Sa metterti a tuo agio, ti ascolta, cercando di capire appieno le tue esigenze e le tue “debolezze”. Tutto questo per dare vita a un percorso cucito proprio addosso a te. Non ti fa sentire mai giudicato, ma anzi ti dà la carica giusta per il percorso che verrà. Persona dolcissima e a modo, dotata di grande professionalità. Durante la visita ti dà spiegazioni tecniche e illustra in ogni dettaglio ciò di cui hai bisogno e il lavoro che si andrà a fare. È stata la mia prima visita nutrizionale con lei e mi sono sentita a casa. Sono uscita dal suo studio motivata e felice. Perché sono sicura che con lei il cibo diventerà amico e non nemico, sarà l’alleato per stare bene e in salute, allenarmi con energia e vedere i progressi dell’allenamento.
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Galardo
Marzia faremo un lavoro meraviglioso. Grazie per le belle parole.
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S
Sarah Del Core
Attenta, premurosa, accogliente. Ero arrivata con tanta paura, paura di mangiare. Lei mi ha accolto con delicatezza senza mai tralasciare nulla, soprattutto l’approccio col cibo che avevo. Ora non ho più paura… mangio tutto e sono rinata… dentro e fuori !! La consiglio vivamente. :)
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • Visita di controllo •
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L
Luigi k Marzucca
Sono un atleta e farmi seguire dalla Dottoressa Galardo è stata la miglior scelta che potessi fare, oltre a capire il mio obiettivo ha fatto in modo che potessi migliorare anche tutto il resto, consiglio soprattutto se si è atleti poiché è capace di dare ottimi consigli per migliorare le proprie performance.
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • dieta per sportivi •
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L
Lucrezia Amato
Di piani alimentari ne ho seguiti tanti, ma nessuno ha avuto gli stessi risultati di quello della dott.ssa Galardo e non parlo solo di risultati alimentari/estetici ma anche, e soprattutto, psicologici. Dopo 3 mesi di percorso online insieme non posso che consigliarla a chiunque...non vedo l'ora di proseguire con la consapevolezza di essere in ottime mani!
• Consulenza online • consulenza online •
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E
Eleonora sterlino
Quando si parla di comfort zone penso alla Dottoressa Chiara
• Studio nutrizionale - Dott.ssa C. Galardo • dieta dimagrante •
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