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Esperienze

La salute psicologica è prevenzione, benessere e cura: coltivare il benessere emotivo, migliorare la qualità delle relazioni e affrontare con serenità le sfide quotidiane è essenziale quanto prendersi cura del proprio corpo.

Sono una psicologa clinica specializzata nella comunicazione medico-paziente, con un’attenzione particolare al sostegno di persone che affrontano una diagnosi complessa o percorsi terapeutici he coinvolgono l’intero nucleo familiare, soprattutto per quanto riguarda la trasmissione ereditaria della malattia e i relativi percorsi sperimentali, di cura e di prevenzione.

Lavoro ogni giorno per creare uno spazio accogliente e protetto in cui pazienti e familiari possano esprimere emozioni difficili, elaborare decisioni mediche e ricostruire un equilibrio interiore.
Offro colloqui individuali e familiari, consulenze psicologiche sul vissuto della malattia, e percorsi di supporto per medici e operatori sanitari in contesti ad alto impatto emotivo.

Ho conseguito una specializzazione in sessuologia clinica integrata presso l’Istituto di Sessuologia Integrata di Firenze, riconosciuto dal MIUR e dall’Ordine degli Psicologi, che mi consente di lavorare con individui e coppie in ambito affettivo, relazionale e sessuale.
Mi occupo anche di infertilità di coppia, procreazione medicalmente assistita e lutto prenatale e perinatale, integrando competenze cliniche, emotive e relazionali.

Ricevo a Milano in diverse sedi, anche in modalità online.

Temi affrontati: comunicazione della diagnosi, elaborazione emotiva della malattia, stress e burnout sanitario, relazioni familiari in contesto oncologico, sessualità e intimità, infertilità di coppia, lutto prenatale, gestione dell’ansia e del senso di impotenza.

Credo nel valore del dialogo autentico e nel rispetto del vissuto di ogni persona, soprattutto nei momenti più delicati del percorso di cura.

In sinergia con il Centro di Medicina Genomica, offriamo percorsi integrati con medici universitari per:
– disturbi emotivi, relazionali o neurologici
– sessuologia clinica
– ansia, stress, depressione
– infertilità di coppia e sostegno alla fertilità
– diagnosi complesse e trial clinici su malattie oncologiche o genetiche rare
– consulenze personalizzate basate su avanzate analisi genomiche

Inoltre, affianchiamo i genitori di persone neurodivergenti, con particolare attenzione all’autismo ad alto funzionamento, fornendo strumenti concreti per promuoverne la crescita, l’autonomia e il benessere familiare.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia medica
  • Sessuologia
  • Psicologia clinica
  • Psicologia medica
  • Mediatore familiare
  • Andrologia
  • Sessuologia
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Dott.ssa Chiara Francesca Longo

Viale Borri, Varese 21100

Per le persone under 30 e over 65, la consulenza in studio oppure on line, è offerta a 60 euro. Si offre a tutti, a qualsiasi età, la possibilità di una prima chiamata conoscitiva gratuita di circa 15 minuti, telefonica o online, per rispondere alle tue domande e capire insieme il percorso più adatto

08/12/2025

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza psicologica

    50 € - 70 €

  • Consulenza sessuologica di coppia

    65 €

  • Sessuologia

    60 € - 70 €

  • Terapia di coppia

    60 €

  • Prima visita sessuologica

    110 €

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Dott.ssa Longo - Varese

Via Maria Virginia Staurenghi 28, Varese 21100

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Via Fiori Chiari 1, Milano 20124

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via Fara 1, Milano 20124

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Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento

Via Archimede 75, Milano 20129

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27 recensioni

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  • S

    Mi trovo a mio agio a parlare con la dott. Chiara. È professionale e capace,anche simpatica. Io la consiglio

     • Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie! Sono molto contenta, è davvero gentile da parte sua! Un saluto.


  • F

    E stata molto gentile, la ringrazio molto dottoressa

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    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie, sono contenta che l’esperienza sia stata positiva. Un caro saluto


  • A

    Psicologa molto professionale, empatica e attenta. Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo incontro.

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    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie! Sono contenta che l'esperienza sia stata positiva. Un caro saluto.


  • S

    La dottoressa Longo è molto pratica,ascolta e va diretta al punto,non facendo giri di parole, senza pregiudizi ma con tatto.Sa alleggerire con semplicità anche le cose piu pesanti.Mi ha aiuato molto in un momento difficile e continuo con lei.

     • Online consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie di cuore Stefano, un saluto.


  • S

    Dottoressa molto competente, accogliente e professionale. Consigliata

     • Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie di cuore. Un saluto!


  • A

    La Dottoressa è stata super disponibile ad accogliere la mia urgenza per un colloquio e ha dimostrato un’empatia e una gentilezza fuori dal comune, oltre professionalità competenza. Sono rimasta davvero molto soddisfatta.

     • Online consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    La ringrazio sinceramente per il suo riscontro. Sapere che si è sentita accolta e compresa nel nostro lavoro è per me di grande valore.


  • T

    Ho intrapreso un percorso già da qualche mese con la dottoressa e sono molto soddisfatta. Mi sono sentita fin da subito a mio agio e la dottoressa mi ha aiutato a capire tantissime cose. Veramente consigliata

     • Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    La ringrazio molto per il suo riscontro. Sono felice di sapere che il percorso le è utile. Un caro saluto.


  • G

    Ho trovato subito feeling con la dottoressa, è entrata subito in empatia ed in connessione con me, attenta ad ogni dettaglio con competenza
    Da quando abbiamo iniziato il percorso sto meglio e sono felice ogni volta di andare alla seduta proprio perché dopo mi sento più leggera e in ordine con i miei pensieri
    Grazie
    La consiglio vivamente

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie mille per queste parole cordiali, sono felice che l'esperienza sia stata positiva. Un saluto!


  • S

    È stata la mia prima visita con la dottoressa e da subito ho sentito una forte empatia con lei, è stata molto gentile, mi ha subito messa a mio agio e mi sono sentita finalmente un po’ più giusta anche io.
    Continuerò sicuramente il mio percorso con lei

     • Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Felice che l'esperienza sia stata utile! Grazie e un saluto cordiale.


  • E

    Grande empatia, la Dott.ssa Longo è attenta alle esigenze del paziente.

     • Studio di psicologia Milano - Dateo M4 - Plebisciti - Risorgimento consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Francesca Longo

    Grazie!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Coronavirus COVID-19

buongiorno,
è da un pò che quando sto in videochiamata con qualcuno inizio ad avvertire una strana sensazione di ansia che dopo poco diventa insopportabile e devo immediatamente chiudere a cosa può essere collegato?

Buongiorno,
la tua reazione un cortocircuito prevedibile tra nuovi mezzi di comunicazione e il nostro “software” evolutivo. Riduci gli stimoli che ti sovraccaricano, allenati a restare qualche minuto oltre il picco di ansia e, se serve, chiedi un aiuto mirato: nella maggior parte dei casi il disagio cala in poche settimane.
Se, nonostante questi accorgimenti, la paura resta forte o si estende ad altre situazioni sociali (interrogazioni, parlare in gruppo, presentazioni), può essere utile parlarne con uno specialista.
Cordiali saluti

Dott.ssa Chiara Francesca Longo

Io con questo sogno sono arrivata all'orgasmo pur essendo disgustata da esso e non riesco a capire perché. Questo orgasmo nel sonno non era intenso ma una piccola scossa. Io nel sogno ero metà cosciente, cioè sapevo che quel sogno era disgustoso ma non capisco perché il mio corpo abbia reagito così. Non mi è mai successo. Mi sono sempre masturbata con contenuti gay (cioè tra due uomini) o etero (però ero sempre io la protagonista) e questa cosa mi manda in confusione totale

Capisco quanto possa essere disorientante svegliarsi con un piccolo orgasmo durante un sogno che, a livello cosciente, ti ha provocato disgusto. È però un fenomeno più comune di quanto sembri: nella fase REM il cervello può attivare in modo automatico i circuiti del piacere, mentre la parte razionale dorme ancora. Di conseguenza il corpo può reagire con una scossa, una breve sensazione orgasmica o un fremito, del tutto indipendenti dal contenuto del sogno o dai tuoi orientamenti e valori. In pratica si tratta di un riflesso fisiologico paragonabile ad un colpo di singhiozzo: non ha peso clinico, non dice nulla su chi sei né su ciò che desideri davvero.
Il nodo che resta è l’interpretazione che ne segue. È naturale, soprattutto quando entra in gioco la sessualità, cercare di dare un senso a ciò che è accaduto; ma più cerchi di esaminare razionalmente l’episodio, più alimenti confusione, ansia e senso di colpa. Ricorda che l’impulso sessuale che provi da sveglia e l’orgasmo involontario in un sogno spiacevole nascono da meccanismi diversi e non sono collegati: il primo dipende dai tuoi veri desideri, il secondo è un automatismo notturno.
Se senti comunque il bisogno di comprendere meglio queste tue emozioni, un breve percorso con uno psicolgo può aiutarti. In questo modo potrai archiviare l’evento per ciò che è: un semplice corto circuito del sonno, privo di conseguenze sulla tua identità e sulla tua vita sessuale.

Dott.ssa Chiara Francesca Longo
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