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Esperienze

Benvenuto/a nel mio profilo!

Sono una Psicologa Clinica e una Psicoterapeuta Breve Strategica, con una formazione avanzata in Ipnosi Eriksoniana e Tecniche di Rilassamento. Offro consulenze sia in presenza a Roma che online, accompagnando adolescenti, giovani adulti e adulti in un percorso di crescita, consapevolezza e benessere psicologico.

Sono specializzata nell’accompagnare chi vive il delicato passaggio dalla tarda adolescenza alla prima età adulta, un periodo di grandi trasformazioni, in cui le persone sono chiamate a costruire la propria identità, acquisire indipendenza dalla famiglia e definire i propri obiettivi di vita. Questo processo fondamentale può essere caratterizzato da momenti di confusione, insicurezza e difficoltà a riconoscere e valorizzare le proprie risorse interiori, con il rischio di sperimentare ansia, depressione, instabilità emotiva, disagi psicosomatici ecc. Il mio obiettivo è affiancare le persone in questo percorso di crescita, aiutandole a superare ostacoli evolutivi e a sviluppare una visione più chiara e funzionale di sé e del proprio futuro. Insieme, affrontiamo le difficoltà in un clima di accoglienza ed assenza di giudizio, utilizzando strumenti psicoterapeutici innovativi che favoriscono il cambiamento in tempi brevi e concreti, per restituire alla persona il controllo sulla propria vita e il benessere emotivo.


Come lavoro e come funziona il mio approccio ?

La Psicoterapia Breve Strategica aiuta la persona a comprendere le "tentate soluzioni" che ha messo in atto per affrontare un problema. Quando queste soluzioni diventano rigide e inefficaci, rischiano di trasformarsi in sintomi e disagi. Il mio compito è interrompere questo circolo vizioso e introdurre nuove modalità di pensiero e comportamento, più funzionali ed adattive alla risoluzione di difficoltà e problemi. Questo processo avviene attraverso strategie mirate che portano a risultati concreti ed aiutano a restituire alla persona il controllo della propria vita in tempi contenuti. A dispetto di quanto si pensi il fatto che le psicopatologie possano essere decisamente sofferte e persistenti da anni non significa che la terapia debba essere altrettanto sofferta e prolungata nel tempo!

Cos'è l'ipnosi e come funziona?

Nella mio lavoro clinico, dove lo ritengo opportuno e necessario, mi avvalgo anche dell'uso dell'ipnosi Eriksoniana: uno strumento di grande utilità e potenza che si distingue nettamente dall’idea che generalmente si ha dell’ipnosi, dove la "spettacolarità" è secondaria rispetto agli scopi della terapia e al benessere dell’intera persona. Tramite l'ipnosi è possibile lavorare sul raggiungimento di uno stato di benessere, sul recupero delle risorse, sulla gestione del dolore, sulla performanza di gara, sul trauma e su molto altro ancora sfruttando la potenza dell'inconscio.

Se senti di affrontare un momento di difficoltà sarò felice di accompagnarti in questo viaggio verso il cambiamento.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica
Psicoterapia breve integrata
Psicoterapia breve strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia della salute
  • Psicosomatica
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ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie

Via S. Martino della Battaglia 31, Roma 00185

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 60 €

  • Parent training

    Da 60 €

  • Test psicologici

    Da 70 €

  • Test di personalità

    Da 70 €

  • Tecniche di visualizzazione

    Da 60 €

32 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    Ho da poco iniziato il mio percorso con lei e posso dire che la dottoressa Cecilia è straordinaria. Dotata di empatia riesce a capire come ti senti in ogni situazione. Molto professionale . Dopo aver cambiato tanti dottori finalmente ho trovato quella giusta. Sento di avere quel sostegno che mi mancava. Grazie :)

     • ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie psicoterapia individuale  • 

  • C

    Dopo anni di psicoterapeuti che mi portavano ad interrompere i percorsi , con la Dottoressa Marchese con già 4 sedute, ho trovato subito un miglioramento. Molto competente, ti fa sentire a tuo agio( e non è scontato) e riesce a far esprimere le proprio emozioni senza sentirti in soggezione o sbagliata! Consiglio vivamente

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

  • M

    Mi affido alla professionalità della dottoressa da diverso tempo con ottimi risultati. Sempre puntuale e disponibile.

     • Consulenza Online colloquio psicologico clinico  • 

  • L

    Meravigliosa come sempre . Dopo quasi due anni non posso più farne a meno.

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • S

    Ho trovato una professionista estremamente preparata ma altrettanto attenta all’aspetto umano. Mi ha aiutato a fare chiarezza e mi ha reso consapevole del MIO VALORE!
    Ringraziarla non sarà mai abbastanza !

     • Consulenza Online consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Cecilia Marchese

    Immensamente grata delle belle parole Sandra, il suo risultato è la mia più grande gioia. La ringrazio e l'abbraccio con stima ed affetto!


  • S

    Dopo oltre due anni di terapia "classica", durante i quali, pur migliorando su alcuni aspetti, non ero riuscita a risolvere del tutto i miei problemi, con la Dr.ssa Marchese in poche sedute ho fatto passi da gigante e ho risolto situazioni che mi portavo dietro da anni. Ho trovato estremamente efficace il suo approccio "pratico" e che mira alla risoluzione dei problemi e al miglioramento della persona nel piu breve tempo possibile. Grazie di cuore !

     • ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie  • 

    Dott.ssa Cecilia Marchese

    Grazie a te Sara della fiducia. E' stato per me un piacere lavorare con te, poterti accompagnare a raggiungere i tuoi obiettivi e ritrovare la serenità che meriti. Ti abbraccio.


  • S

    Dopo diversi incontri posso affermare che é una persona che sá mettere a proprio agio l'interlocutore, in grado di ascoltare e aiutare con estrema calma. Nello studio si crea un ambiente familiare che dá sicurezza e permette di aprirsi appieno. Persona preparata in ogni ambito che sá consigliare attraverso "compiti per casa" la soluzione più adatta dando modo di vedere sotto un altro aspetto ció che per "me é/era sbagliato". ASSOLUTAMENTE SCONSIGLIATA (altrimenti diventerà difficile trovare un appuntamento per me!)

     • ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie  • 

  • U

    L'esigenza di conoscermi meglio ed il desiderio di approfondire le motivazioni di alcuni miei atteggiamenti disfunzionali mi hanno portato, circa un anno fa', a contattare la dott.ssa Marchese per iniziare un percorso insieme.
    Sono estremamente soddisfatto del lavoro svolto insieme, passo dopo passo e mettendo in discussione tutti gli aspetti della mia vita ho raggiunto la consapevolezza e la chiarezza che cercavo. Ritengo che la terapia con Cecilia sia stato un punto di svolta fondamentale per il mio presente ed il mio futuro. Auguro a chiunque voglia intraprendere un percorso simile al mio, di incontrare una persona ed una professionista come lei, sempre gentile e disponibile, comprensiva e mai giudicante!

     • ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie psicoterapia  • 

    Dott.ssa Cecilia Marchese

    Carissimo Umberto, è per me stato un immenso piacere poter lavorare insieme e poterti accompagnare in un percorso dove ti ho visto metterti coraggiosamente in gioco, arrivando in poco tempo a raggiungere i tuoi obiettivi con la determinazione e l'impegno che ti contraddistinguono. Ti ringrazio della fiducia accordatami in questo percorso e delle belle parole spese, felice della tua soddisfazione che è per me sempre il senso ultimo del mio lavoro, ti abbraccio forte.


  • S

    Ho incontrato Cecilia in un momento molto difficile. Mi ha fatto sentire a mio agio fin da subito ed é stata per me come un'ancora nel mezzo della tempesta. Per quanto difficile fosse la mia situazione é riuscita ad aiutarmi e così mi ha salvato la vita.

     • ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie colloquio psicologico  • 

  • S

    Ottima esperienza finora. Ho iniziato recentemente, mi sento compresa e riesco a vedere le cose da altre prospettive che non avevo considerato. Lei è preparata e attenta, in grado di far riflettere e fornire soluzioni interessanti.

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Cecilia Marchese

    Gentile Sonia, grazie immensamente delle belle parole e del prezioso feedback ricevuto, per me sempre importante per poter valutare e migliorare il mio operato. Un grande abbraccio.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao, sono un ragazzo di 17 anni, circa un anno e mezzo fa sono stato molto molto male per dei problemi fisici, tutt’ora non sto benissimo ma sono migliorato un bel po, comunque, qualche mese dopo esser stato male ho iniziato sporadicamente ad avere ansia e tachicardia ma niente di così importante, questa cosa si è protratta fino ad oggi è col passare del tempo è sempre peggiorata, ho spesso molta ansia, brutti pensieri e riesco raramente a dormire, sopratutto la notte mi vengono tipo degli attacchi di panico e non riesco a rilassarmi. Non so cosa dovrei fare per migliorare la situazione. Non sono mai andato da uno psicologo e nessuno della mia famiglia o amici sanno queste cose. Ci sarebbero tante altre cose da dire ma il messaggio diventerebbe lunghissimo.

Salve, dalle informazioni riportate non è certo possibile effettuare alcuna diagnosi ma sembrerebbero senz'altro esistere i presupposti per intraprendere un percorso con uno specialista che ti aiuti a gestire l'ansia e a comprendere che cosa ha da comunicarti in questo momento particolare della tua vita ed in relazione agli eventi recentemente vissuti. Sembrerebbe infatti che "ignorarla" non sia stata fino ad ora una soluzione funzionale. Essendo minorenne ti ricordo però che è necessario passare per il consenso dei tuoi genitori, che andrebbero informati di questo tuo bisogno. Non temere quindi di chiedere aiuto.. è un passo fondamentale per riappropriarsi della tua serenità! Ti auguro tu possa trovare il coraggio di ascoltarti e di assecondarti. Un carissimo saluto.

Dott.ssa Cecilia Marchese

Domande su terapia di coppia

Salve, sto insieme al mio ragazzo da più di un anno. La nostra è una relazione a distanza, eccetto durante l’estate perché io vado al mare nella sua città.
Questa estate però è stata un inferno, non facevamo altro che litigare, è stato un susseguirsi di discussioni mai concluse e portate avanti per due mesi circa.
Più volte stavamo per lasciarci, ma non ci siamo riusciti, la voglia di riprovarci ci ha bloccato entrambi.
Io sento che può esserci qualcosa di più di quello che c’è adesso, sono una ragazza molto complicata sempre presa ad autosabotarsi e ad allontanare le persone… ho un malessere che non riesco a guarire.
Con lui non riesco ad aprirmi totalmente, ma non credo sia colpa sua… penso che a lui questa cosa faccia molto male.
Dopo quest’estate infernale le cose non sembrano essere più come prima, ci sentiamo davvero poco, pochissime volte al telefono… era sempre lui a cercarmi e a proporre cose, adesso non succede più. Non mi ha più detto una cosa carina, nessun gesto di affetto o altro… temo di aver rovinato tutto e mi chiedo se sarebbe meglio lasciarlo libero di godersi la propria vita (siamo entrambi molto giovani) perché mi sento un peso, come se avessi rovinato tutto (non che lui me lo abbia mai detto eh assolutamente)
Forse non sono in grado di stare bene con me stessa e metto anche lui nelle condizioni di non stare bene?
Cosa dovrei fare? Gli voglio un bene dell’anima e davvero credo meriti il meglio e forse il meglio per lui non sono io…

Cara, "sono una ragazza molto complicata sempre presa ad autosabotarsi e ad allontanare le persone", "mi sento un peso, come se avessi rovinato tutto", "forse non sono in grado di stare bene con me stessa"..
Dalle sue parole sembrerebbe che lasciare il suo ragazzo rappresenti per lei una soluzione momentanea che possa liberarla dal senso di colpa ed aiutarla ad allontanare la responsabilità che sente nei confronti di lui, ma temo che non l'aiuterà a risolvere le cose o a liberarsi da quel suo "malessere che non riesce a guarire", che invece ritengo meriti uno sguardo più attento ed amorevole da parte sua.
Al di là della relazione con il suo ragazzo, che sono certa che le provochi non poco dispiacere, il mio invito è quindi a prendersi cura di se stessa valutando la possibilità di intraprendere un percorso con uno specialista che l'aiuti nel rapporto con se stessa e con l'altro. Sono certa che anche la relazione ne risponderebbe positivamente e che troverebbe per lei delle vere, sane, autentiche soluzioni. Spero di esserle stata d'aiuto.
Un carissimo saluto.

Dott.ssa Cecilia Marchese
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