Dott.ssa Cecilia Armatura

Sono la Dott.ssa Cecilia Armatura e mi occupo di consulenza e sostegno psicologico seguendo un orientamento Cognitivo-Comportamentale
Il mio approccio si basa sul presupposto che vi sia una relazione stretta tra pensieri emozioni e comportamenti e che il disagio sia attribuibile a contenuti mentali (pensieri/schemi automatici negativi/disfunzionali) e a processi, (bias e distorsioni cognitive) che portano a valutazioni cognitive disfunzionali.
Solitamente in un percorso si lavora con l'obiettivo di :

comprendere i problemi e le difficoltà che la persona sta vivendo e dare un senso a questo disagio

capire quali vulnerabilità ciascuno di noi si porta dietro dalla propria storia e dalle proprie esperienze passate e quali sono quindi gli schemi di base (circoli viziosi) che ci incastrano facendoci soffrire

individuare modalità differenti per affrontare il problema attraverso esercizi pratici o modalità di analisi specifiche dell'approccio cognitivo comportamentale.

Faccio anche uso dell’ EMDR, un insieme di tecniche di desensibilizzazione e rielaborazione di eventi traumatici attraverso i movimenti oculari
Queste esperienze traumatiche possono consistere in:
• Piccoli/grandi traumi subiti nell’età dello sviluppo
• Eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia cronica, perdite finanziarie, conflitti coniugali, cambiamenti)
• Eventi stressanti al di fuori dell’esperienza umana consueta quali disastri naturali(terremoti, inondazioni) o disastri provocati dall’uomo (incidenti gravi, torture, violenza).

I miei interventi sono rivolti a bambini, adolescenti, adulti e famiglie.

• Disturbo bipolare

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• Mobbing

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• Sindrome da burnout

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• Attacco di panico

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• Disturbi alimentari

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• Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

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• Fobie

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Disturbi dell'umore

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• Insonnia

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• Ansia

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• Narcisismo

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• Autolesionismo

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• Dipendenza affettiva

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• Disturbi della personalità

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• Crisi relazionali

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• Problemi comportamentali

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• Bassa autostima

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• Anoressia

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• Alcolismo

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• Bulimia

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• Nevrosi

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• Borderline

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• Ipocondria

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• Fobia

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• Paura

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• Abuso sessuale

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• Depressione

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• Tossicodipendenza

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• Autostima

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Stress

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Obesità

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• Dipendenza

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• Trauma

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbo di personalità

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• Gioco d'azzardo patologico

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• Paure