Esperienze
Sono una biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione clinica umana.
Affianco le persone che vogliono intraprendere un percorso di cambiamento alimentare, aiutandole a ritrovare l'equilibrio con la propria forma fisica, evitando inutili restrizioni e insegnando a fare scelte alimentari consapevoli. Per poter affrontare un percorso di cambiamento è necessario trovare gentilezza, comprensione e fiducia. Per questo gli strumenti che reputo essenziali nel mio lavoro sono l'empatia e l'ascolto, studieremo insieme il percorso più adatto a te che non potrà non tener conto delle tue condizioni fisio-patologiche.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
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Esperienze
Arianna Barbiani
nutrizionista
Tirocini
- presso Matteo D’Elia Biologo Nutrizionista Sant’Arcangelo
Formazione
- Università Triennale in Scienze della Nutrizione, Urbino
- Università Magistrale in Nutrizione Umana Clinica, Parma
Certificati
Patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Colon irritabile
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia da carenza di folati
- Acne
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Bulimia
- Diabete mellito
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Intossicazione
- Diabete infantile
- Morbo celiaco
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colite
- Sonnolenza
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Artrite
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
- Spagnolo
Pubblicazioni
- Effetto depurativo del carciofo nella funzionalità epatica, presso Santiveri di Matteo D’Elia Nutrizionista
Premi e riconoscimenti
- Ordine dei Biologi
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
120 € -
-
Analisi della composizione corporea
100 € -
-
Prima consulenza nutrizionale
100 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
60 € -
-
Visita nutrizionale
100 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (5)
Via Casteldebole 10/7, Bologna 40132
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Villa Bellombra - Presidio Ospedaliero Accreditato
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Piazza Falcone Borsellino 4, Bellaria-Igea Marina 47814
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Studio Higea Medical
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Consulenza online dott.ssa Arianna Barbiani
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Via Dario Campana 47, Rimini 47922
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Studio Medico
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Via Abbazia 60, Morciano di Romagna 47833
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Studio Tain
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Recensioni
28 recensioni
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E
Enzo
Mi sono trovato davvero bene.
La nutrizionista è stata molto professionale, mi ha ascoltato con attenzione e mi ha fatto sentire subito a mio agio. Ha capito le mie esigenze e mi ha aiutato a impostare un percorso concreto per raggiungere i miei obiettivi futuri. Consigliatissima.• Studio Higea Medical • visita nutrizionale •
Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie Enzo per le belle parole! a presto
-
P
Pamela
Professionalità, capacità di comprendere le esigenze ze senza troppe rinuncia pervin benessere propio. Lo consiglio!
• Studio Tain • visita nutrizionale •
Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie Pamela!!
-
P
Paola Venturini
Molto tranquilla e ragionevole ti fa sentire a tuo agio
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie mille Paola, a presto!
-
T
T.B.
Mi sono trovata molto bene, è accogliente, preparata ed esaustiva.
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie di cuore Tamara!!
-
M
Maria José
Siamo andati io e mio marito dalla Dott.ssa Barbiani per perdere alcuni kg e migliorare l'alimentazione. Sicuramente ho notato una gran empatia e disponibilità. Molto, molto cordiale e diretta. Ne siamo usciti contenti e consigliamo vivamente.
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie a voi di queste belle percorso e soprattutto di questo inizio percorso insieme!
-
C
Carla Polverelli
Devo ammettere che la mia situazione clinica è piuttosto complicata ma la Dottoressa ha ascoltato attentamente la mia storia e ha dimostrato subito empatia e professionalità soffermandosi sulle criticità del caso e non riducendo il problema solo ad una perdita di peso ma al mio benessere psicofisico. Ho trovato la Dottoressa molto gentile, semplice nelle spiegazioni e molto competente. Sono molto fiduciosa nel suo aiuto e spero di trovare insieme a lei la strada giusta per stare meglio. Consigliatissima
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Gentile Carla,
ti ringrazio di cuore per le belle parole e per la fiducia che mi hai dimostrato. Sono davvero felice che ti sia sentita ascoltata e accolta: è il punto di partenza più importante per costruire insieme un percorso sereno e su misura per te.
Continueremo passo dopo passo a lavorare per ritrovare equilibrio e benessere, con attenzione e rispetto per la tua storia.
Un caro abbraccio,
Dott.ssa Arianna
-
F
Fiorella Zangari
Empatia e chiarezza nell'esposizione del metodo che è alla base della proposta nutrizionale
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie a te Fiorella
-
G
Giuliano GP
Nulla da aggiungere mi auguro solo che continui cosi
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie Giuliano!!
-
E
Elena Magnani
Empatica, gentile, molto preparata e attenta. Come prima visita sono assolutamente soddisfatta. Iniziamo!
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie di cuore Elena e soprattutto buon inizio percorso!
-
E
Esposito Carmela
Mi sono trovata a mio agio pur essendo la mia prima visita
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Dott.ssa Arianna Barbiani
Grazie mille Carmela!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono incinta di 30 settimane ultimamente sto mangiando spesso salumi perché c’è caldo e ho più voglia di roba fresca. Sono immune alla toxo ma il mio dubbio è se sono a rischio listeria prendendoli al banco, nei primi mesi di gravidanza li prendevo sempre confezionati adesso è due mesi che li sto prendendo al banco e venendomi il dubbio adesso sono preoccupatissima perché la listeriosi non da sempre sintomi e potrei non accorgermene di averla. Sono molto a rischio?
Grazie in anticipo per la risposta.
Buongiorno,
la listeriosi è rara e la probabilità reale è bassa soprattutto se i prodotti sono freschi, tenuti in frigo sotto i <4 gradi, consumati in tempi brevi. Per le prossime settimane le consiglierei di evitare salumi affettati al banco o aperti da giorni; se li desidera può scaldarli bene in padella o al microonde fino a 70 gradi, la listeria muore con il calore. Preferisca salumi confezionati sottovuoto o in atmosfera protettiva, prosciutto crudo DOP stagionato oltre 18 mesi, prodotti cotti come cotto o arrosto di tacchino solo se confezionati. In alcuni casi se lo ritiene necessario insieme al suo ginecologo si può decidere di fare un controllo ematico (emocultura). Il rischio comunque per lei al momento è molto basso, ma il suo dubbio è del tutto legittimo.
Buongiorno, volevo chiedere riguardo l assunzione di vitamina k2 quando si assume la vitamina D siccome sento pareri discordanti cosa di dice al momento la scienza? Grazie
Buongiorno, si esiste una sinergia importante tra vitamina D e vitamina K2, soprattutto per quanto riguarda la salute delle ossa e del sistema cardiovascolare.
In particolare la Vitamina D (D3) aiuta l’assorbimento intestinale del calcio e regola il metabolismo del calcio e del fosforo. È essenziale per la salute ossea e per la funzione immunitaria.
Vitamina K2 (soprattutto MK-7): Attiva proteine (come l’osteocalcina e la MGP) che permettono al calcio di andare nelle ossa e di non depositarsi nelle arterie.
Un’eccessiva assunzione di vitamina D senza un adeguato apporto di vitamina K2 può aumentare il rischio di calcificazioni vascolari. Questo perché la vitamina D aumenta l’assorbimento del calcio, ma senza vitamina K2, il calcio può non essere correttamente indirizzato verso le ossa e accumularsi nei tessuti molli, come le arterie.
Studi in vitro e su modelli animali mostrano chiaramente che la vitamina K2 riduce la calcificazione vascolare in presenza di alti livelli di vitamina D.
Studi clinici sull’uomo sono ancora in corso, ma ci sono prove promettenti:
Alcuni studi hanno dimostrato che la co-supplementazione di vitamina D3 e K2 migliora la densità minerale ossea.
Altri mostrano che la vitamina K2 (soprattutto MK-7) può ridurre la progressione della calcificazione arteriosa. Se si assume vitamina D in dosaggi medio-alti (ad es. >2000 UI/die) per lunghi periodi, è altamente consigliato abbinare la vitamina K2.
Se si ha rischio cardiovascolare, osteoporosi, osteopenia o menopausa, il binomio D3 + K2 è particolarmente indicato.
In caso di dieta povera di K2 (pochi cibi fermentati, pochi grassi animali), l’integrazione può essere utile. La forma più studiata e stabile è la vitamina K2 MK-7.
Dose raccomandata: da 90 a 200 mcg al giorno (microgrammi), a seconda del fabbisogno e del dosaggio di vitamina D.
Non interferisce con la coagulazione a meno che non si usino farmaci anticoagulanti (tipo warfarin): in quel caso, è fondamentale chiedere al medico.
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Villa Bellombra - Presidio Ospedaliero Accreditato
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