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Esperienze

Sono la dott.ssa Antonia Anastasio, biologa nutrizionista specializzata in alimentazione low carb, con un approccio mirato al trattamento di patologie metaboliche, stati infiammatori e squilibri ormonali. La mia filosofia va oltre il semplice conteggio calorico: il mio metodo si basa sulla qualità degli alimenti e su come questi interagiscono in modo sinergico con il nostro organismo, contribuendo al benessere complessivo. Durante il mio percorso professionale, ho capito che per ottenere un cambiamento reale e duraturo, non basta lavorare solo sulla nutrizione, ma è fondamentale agire anche sulla mentalità. Il modo in cui pensiamo e ci approcciamo al cibo e alla nostra salute è la chiave per un cambiamento sostenibile e profondo. Per questo, mi sono formata presso un'importante accademia di crescita personale, integrando strumenti preziosi nel mio lavoro, così da accompagnare i miei pazienti non solo verso scelte alimentari più consapevoli, ma anche verso una trasformazione interiore. Il mio obiettivo è aiutarti a costruire un equilibrio a 360°, lavorando su corpo e mente. Attraverso il mio metodo nutrizionale funzionale, ti guiderò verso nuove abitudini alimentari, verso una valorizzazione della tua salute e del tuo benessere, in modo che ogni ostacolo diventi un'opportunità per crescere e migliorare la qualità della tua vita! Se sei pronto a metterti in gioco e intraprendere questo viaggio verso la versione migliore di te, sono qui per guidarti!

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Tipologia di visite

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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionistica

    Da 70 €

  • Visita di controllo


  • Visita nutrizionistica

    Da 1 €

Indirizzi (2)

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Studio di Nutrizione

Via Circumvallazione 36, San Prisco

Disponibilità

Telefono

0823 166...
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Studio privato presso lo Studio Medico "Viola"

Via La Rosa 15, Maddaloni 81024

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205 recensioni

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  • T

    Ottima prima impressione, inizieremo questo percorso insieme e mi sento super positiva!

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • A

    La dottoressa mi ha risposto tutti i miei dubbi, spiegando cosa posso e cosa non posso mangiare.

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • M

    La dottoressa A. Anastasio è stata super disponibile, rassicurante e competente. Ha ascoltato tutte le mie esigenze e problematicità, è stata molto chiara ed esaustiva nelle spiegazioni, ci siamo confrontate sulle mie abitudini alimentari e su come queste dovranno cambiare ma non è mai stata indelicata oppure intransigente. Ho apprezzato molto che la visita non si sia concentrata esclusivamente sui centimetri da perdere quanto piuttosto mirata a fornirmi informazioni su abitudini alimentari corrette da avere, cibi giusti da mangiare per aiutare il mio corpo a stare bene e cosa invece è da evitare, cercherà sicuramente di soddisfare i miei gusti ma tenendo conto delle mie problematicità e lo apprezzo molto. Non è stata una visita sbrigativa anzi la dottoressa ha fatto tante domande per avere ben chiaro il mio caso e non lasciare nulla al caso, controllando i vari referti medici e dimostrando con consigli e informazioni varie tutta la sua competenza e scrupolosità.

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • M

    La dottoressa è una persona molto capace ed esperta

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • C

    OTTIMA VISITA E DOTTORESS DISPONIBILE A MOLTO CHIARA

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • Dottoressa seria e concreta,un ottima alleata durante il proprio percorso personale.

     • Studio di Nutrizione Visita di controllo  • 

  • A

    Ho fatto la mia prima visita con la dottoressa ho riscontato subito una buona empatia attenta ad ogni minimo dettaglio su ogni cosa mette a proprio agio e dà molta tranquillità e sicurezza mi sono trovata veramente bene

     • Studio di Nutrizione prima visita nutrizionistica  • 

  • M

    Dottoressa molto empatica, ascolta tutte le esigenze del paziente . Mi ha fatto sentire subito a mio agio , spiegando nel dettaglio tutti i problemi che avevo ,non solo legati alla perdita di peso ma a tutti gli altri fattori che interferiscono con esso.. Dottoressa molto professionale.

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • E

    Dottoressa preparata ...mette il paziente a suo agio...

     • Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" prima visita nutrizionistica  • 

  • C

    Ho fatto oggi la prima visita con la dottoressa..è molto gentile, mette a proprio agio e fornisce spiegazioni molto dettagliate su quello che sarà il programma da seguire, mi sono trovata davvero bene :)

     • Studio di Nutrizione prima visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ritenzione idrica

Sono una signora di 45 anni e ho dei buchi alle coscie, tutti i giorni vado a camminare e bevo 2 litri di acqua, ma non vedo i risultati prefissati. Mi potete dare un consiglio.

Salve signora, gli inestetismi e la cellulite, purtroppo, sono un problema comune nel sesso femminile. Le cause sono molteplici e differenti: ereditarietà, squilibri ormonali, stress, stitichezza, postura, sedentarietà, sovrappeso e alimentazione non adeguata.
Inoltre, vi sono alcune predisposizioni morfologiche che aumentano il rischio di sviluppare tale problema. Sicuramente bisogna lavorare su più fronti:
- corretta alimentazione ed idonea integrazione
- esercizio fisico mirato
- trattamenti estetici
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento. Cordiali saluti
Dott.ssa Antonia Anastasio

Dott.ssa Antonia Anastasio

Salve buongiorno sono allergica al nichel volevo sapere ma la zucca la posso mangaire graize

Buongiorno, Il nichel, purtroppo, è un oligoelemento onnipresente: nel suolo, nell'acqua, nell'aria e nella biosfera, per tale motivo risulta difficile trovare alimenti che ne siano totalmente privi. La zucca rientra tra gli ortaggi a contenuto basso. Le consiglio, però, di farsi seguire da un professionista per avere un piano alimentare adatto al suo caso.
Buona giornata

Dott.ssa Antonia Anastasio

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