Esperienze
Sono la dott.ssa Antonia Anastasio, biologa nutrizionista specializzata in alimentazione low carb, con un approccio mirato al trattamento di patologie metaboliche, stati infiammatori e squilibri ormonali. La mia filosofia va oltre il semplice conteggio calorico: il mio metodo si basa sulla qualità degli alimenti e su come questi interagiscono in modo sinergico con il nostro organismo, contribuendo al benessere complessivo. Durante il mio percorso professionale, ho capito che per ottenere un cambiamento reale e duraturo, non basta lavorare solo sulla nutrizione, ma è fondamentale agire anche sulla mentalità. Il modo in cui pensiamo e ci approcciamo al cibo e alla nostra salute è la chiave per un cambiamento sostenibile e profondo. Per questo, mi sono formata presso un'importante accademia di crescita personale, integrando strumenti preziosi nel mio lavoro, così da accompagnare i miei pazienti non solo verso scelte alimentari più consapevoli, ma anche verso una trasformazione interiore. Il mio obiettivo è aiutarti a costruire un equilibrio a 360°, lavorando su corpo e mente. Attraverso il mio metodo nutrizionale funzionale, ti guiderò verso nuove abitudini alimentari, verso una valorizzazione della tua salute e del tuo benessere, in modo che ogni ostacolo diventi un'opportunità per crescere e migliorare la qualità della tua vita! Se sei pronto a metterti in gioco e intraprendere questo viaggio verso la versione migliore di te, sono qui per guidarti!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Sovrappeso
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Esperienze
Antonia Anastasio
nutrizionista
Formazione
- Laurea Magistrale in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana con voto 110/110 presso Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche presso Seconda Università degli Studi di Napoli
- Scuola di Nutrizione Salernitana
Certificati
Patologie trattate
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Flatulenza
- Costipazione
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Endometriosi
- Malattie autoimmuni
- Ritenzione idrica
- Bruciore di stomaco
- Esofagite da reflusso
- Insulino resistenza
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Come i picchi glicemici influiscono sulla nostra vita: tips per appiattire la curva glicemica a tavola (Rivista Salute 33)
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
Da 70 € -
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Visita di controllo
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Analisi dello stato nutrizionale
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Dieta chetogenica
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Dieta per colon irritabile
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Indirizzi (2)
Via Circumvallazione 36, San Prisco
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio di Nutrizione
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Via La Rosa 15, Maddaloni 81024
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Studio privato presso lo Studio Medico "Viola"
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Recensioni
199 recensioni
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A
Alfonsina
Ho fatto la mia prima visita con la dottoressa ho riscontato subito una buona empatia attenta ad ogni minimo dettaglio su ogni cosa mette a proprio agio e dà molta tranquillità e sicurezza mi sono trovata veramente bene
• Studio di Nutrizione • prima visita nutrizionistica •
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M
Maria
Dottoressa molto empatica, ascolta tutte le esigenze del paziente . Mi ha fatto sentire subito a mio agio , spiegando nel dettaglio tutti i problemi che avevo ,non solo legati alla perdita di peso ma a tutti gli altri fattori che interferiscono con esso.. Dottoressa molto professionale.
• Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" • prima visita nutrizionistica •
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E
Enrico
Dottoressa preparata ...mette il paziente a suo agio...
• Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" • prima visita nutrizionistica •
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C
Cinzia R.
Ho fatto oggi la prima visita con la dottoressa..è molto gentile, mette a proprio agio e fornisce spiegazioni molto dettagliate su quello che sarà il programma da seguire, mi sono trovata davvero bene :)
• Studio di Nutrizione • prima visita nutrizionistica •
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V
Valeria
Dottoressa competente ed empatica. Sono estremamente soddisfatta della visita .
• Studio di Nutrizione • prima visita nutrizionistica •
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C
C.F.
Ho fatto la prima visita con la dottoressa insieme a mio marito e ci siamo trovati molto bene. È stata attenta, disponibile e chiara nelle spiegazioni, ascoltando con attenzione le nostre esigenze e abitudini. Si è resa super disponibile nel impostare piani con le stesse categorie di alimenti a pranzo e cena, così da non dover fare mille cucine diverse. Mi ha messa subito a mio agio, siamo molto motivati e non vediamo l’ora di iniziare questo percorso. Ottima prima impressione!
• Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" • prima visita nutrizionistica •
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D
DNS
attenzione durante la visita con spiegazioni molto dettagliate
• Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" • prima visita nutrizionistica •
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M
M.S
Ho appena concluso la mia prima visita con la nutrizionista e non posso che esserne entusiasta. È stata estremamente precisa e puntuale, ma ciò che mi ha colpito di più è la sua attenzione ai dettagli e la grande preparazione con cui ha affrontato ogni aspetto del mio percorso. Mi ha ascoltata con cura, fornendomi spiegazioni chiare e personalizzate, facendomi sentire accolta e compresa.
Esco dalla visita molto motivata e con una forte voglia di intraprendere questo percorso, sicura di essermi affidata alla persona giusta. Consigliatissima!• Studio di Nutrizione • prima visita nutrizionistica •
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R
Roberta A.
Ho avuto oggi la mia prima visita con la dottoressa e ne sono rimasta davvero molto soddisfatta. Mi ha ispirato grande fiducia, dimostrando ascolto, competenza ed empatia. È stata una visita approfondita e curata, tutt’altro che superficiale: non si è limitata alle classiche quattro chiacchiere, ma mi ha spiegato in modo chiaro e dettagliato come affrontare il piano alimentare per la sindrome del colon irritabile. Ho apprezzato moltissimo l’attenzione alla mia situazione personale e l’approccio concreto e rassicurante. Esco da questa esperienza motivata, più consapevole e con la sensazione di essere finalmente seguita da una professionista attenta e preparata.
La consiglio vivamente.• Studio privato presso lo Studio Medico "Viola" • prima visita nutrizionistica •
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C
C.C.
super gentile e preparatissima, soffro di intestino irritabile e volevo saperne di più sulla mia patologia in modo da stare meglio e lei è stata chiara ed esaustiva
• Studio di Nutrizione • prima visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono una signora di 45 anni e ho dei buchi alle coscie, tutti i giorni vado a camminare e bevo 2 litri di acqua, ma non vedo i risultati prefissati. Mi potete dare un consiglio.
Salve signora, gli inestetismi e la cellulite, purtroppo, sono un problema comune nel sesso femminile. Le cause sono molteplici e differenti: ereditarietà, squilibri ormonali, stress, stitichezza, postura, sedentarietà, sovrappeso e alimentazione non adeguata.
Inoltre, vi sono alcune predisposizioni morfologiche che aumentano il rischio di sviluppare tale problema. Sicuramente bisogna lavorare su più fronti:
- corretta alimentazione ed idonea integrazione
- esercizio fisico mirato
- trattamenti estetici
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento. Cordiali saluti
Dott.ssa Antonia Anastasio
Salve buongiorno sono allergica al nichel volevo sapere ma la zucca la posso mangaire graize
Buongiorno, Il nichel, purtroppo, è un oligoelemento onnipresente: nel suolo, nell'acqua, nell'aria e nella biosfera, per tale motivo risulta difficile trovare alimenti che ne siano totalmente privi. La zucca rientra tra gli ortaggi a contenuto basso. Le consiglio, però, di farsi seguire da un professionista per avere un piano alimentare adatto al suo caso.
Buona giornata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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