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Esperienze

Mi sono laureata presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano con votazione di 110 su 110 con lode.
Mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la Scuola Studi Cognitivi di Milano.
Ho effettuato un Master di II livello “Clinica delle dipendenze comportamentali e da sostanze” presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Ho effettuato un Master sulla Clinica Sistemica di Coppia.
Ho ottenuto la certificazione di terapeuta EMDR, livello practitioner.
Sono istruttore di Mindfulness-Based Interventions.
Sono terapeuta ACT (Acceptance and Committment Therapy).

Ho iniziato la mia attività terapeutica nell’ambito della disabilità grave e del fine vita, effettuando sostegno psicologico ai malati di SLA presso il Centro Clinico Nemo di Milano e accompagnamento alla morte presso l’Hospice dell’Ospedale Niguarda Ca’ Granda di Milano.
In seguito mi sono appassionata al settore della devianza e delle dipendenze: ho fatto esperienza presso l’IPM Cesare Beccaria e lavorato presso diverse comunità terapeutico-riabilitative per tossicodipendenti.
Attualmente lavoro come psicoterapeuta presso il Centro InTerapia, specializzato nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore, presso il Centro Psicologo Milano e presso il centro Interazioni Umane.
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Approccio terapeutico

Psicoterapia

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 100 €

  • Psicoterapia per adolescenti

    100 €

  • Trattamento dello stress

    100 €

  • Trattamento bulimia

    100 €

  • Trattamento binge eating

    100 €

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Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola

Via Domenico Millelire, 13, Milano 20147

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Centro Milano Psicologo

Via Lattanzio, 9, Milano 20137

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Centro InTerapia

p.zza Gaetano Filangieri, 3, Milano 20123

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27 recensioni

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  • A

    Una professionista attenta ed empatica, mi ha aiutato a gestire l’ansia con cui convivevo da anni e ho finalmente compreso i fattori scatenanti, che abbiamo approfondito ed elaborato durante il percorso. Non pensavo fosse possibile ritrovare finalmente nella vita un buon equilibrio.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola psicoterapia  • 

  • G

    Mi sono trovata subito molto bene. Consiglio la dottoressa Scarola, per empatia , disponibilità e professionalità. Ho ottenuto buoni miglioramenti per la mia situazione psicologica ed ora sto molto meglio.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola psicoterapia individuale  • 

  • A

    Mi sono trovato molto bene ed è sempre stata di grande aiuto.
    Sempre stata molto cortese con me durante le sessioni ed è stata molto efficace nell' aiutarmi nel mio percorso

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola psicoterapia  • 

  • A

    Ho avuto un'esperienza estremamente positiva con la Dott.ss. La sua empatia e professionalità mi hanno messo subito a mio agio, e ogni sessione mi ha aiutato a capire meglio me stessa e a gestire le mie difficoltà. Consiglio vivamente la Dott.ssa Scarola a chiunque cerchi un supporto psicologico competente e attento.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

  • A

    Ho intrapreso un percorso psicoterapico a seguito di un episodio traumatico e grazie alla grande capacità empatica e professionale della dott. Scarola sono riuscita ad elaborarlo e ad analizzare altre esperienze salienti della mia vita acquisendo strumenti di rilettura e superamento di dinamiche ricorrenti. Ho così recuperato, anche in un tempo relativamente breve, equilibrio e serenità. Infinitamente grazie alla dott. Annarita

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola psicoterapia individuale  • 

  • E

    Dottoressa molto disponibile e competente. Notevole attenzione verso i pazienti

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola colloquio psicologico  • 

  • M

    Professionista attenta e precisa, la dott.ssa Scarola mi ha accompagnato in un processo di un anno e mezzo, dove ho potuto entrare in contatto con i miei traumi e conoscerne le conseguenze.
    Sempre disponibile e paziente nell'ascoltarmi, spero di portare con me questo percorso, per affrontare con fiducia il futuro.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola psicoterapia individuale  • 

  • F

    Annarita ti mette a tuo agio da subito. E’ cortese e disponibile. Sono molto soddisfatta di tutto

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Annarita Scarola EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

  • G

    La dottoressa mi ha fissato l'appuntamento nonostante fosse consapevole che non avrebbe potuto seguirmi. Dopo l'anamnesi mi ha detto che avrebbe passato ad una collega il mio nominativo e che sarei stata richiamata il giorno stesso o al massimo il giorno dopo. Non ho ricevuto nessuna telefonata ma ho pagato la parcella. Sinceramente mi aspettavo un trattamento diverso e a maggior ragione da una psicologa.

     • Centro Milano Psicologo psicoterapia  • 

    Dott.ssa Annarita Scarola

    In questo momento non ho disponibilità per un percorso sul lungo termine, ma ci sono pazienti che richiedono un unico colloquio o pochi colloqui di consulenza, o che valuto io aver bisogno solo di questo (non tutti i pazienti effettuano lunghi percorsi di psicoterapia e tra l’altro la richiesta della paziente in questione era “colloquio di consulenza psicologica” e non “psicoterapia”). Può capitare che il paziente abbia un’aspettativa sul percorso, ma poi sono io in sede di primo colloquio a valutare quale tipo di intervento sia effettivamente appropriato per quel paziente. Questo chiaramente non posso saperlo a priori o non posso dare indicazioni su quale possa essere il trattamento migliore per un paziente senza neanche averlo conosciuto. Quindi non è corretto dire che ero consapevole che non avrei potuto seguire la paziente, ma semplicemente non ci sono le condizioni in questo momento affinché io effettui il tipo di trattamento che, in sede di primo colloquio, ho valutato essere necessario per lei (interventi di altro tipo e di altra durata sarebbero invece stati possibili). Se non è quello che la paziente si aspettava mi spiace, ma ritengo sia anche importante fidarsi della valutazione del professionista. Ci sono mille ragioni per cui dopo un primo colloquio si può valutare un invio, sempre nell’interesse del paziente e con l’obiettivo di garantire il percorso più appropriato. Ho comunque garantito la presa in carico da parte del nostro Centro, e in effetti la paziente è stata ricontattata dalla collega, anche se con un giorno di ritardo rispetto a quanto concordato (quindi è falsa anche l’affermazione secondo cui la paziente non avrebbe ricevuto alcuna telefonata), dandole la possibilità di dare seguito al percorso indicatole. Infine tutta la parte di raccolta anamnestica e inquadramento diagnostico fanno parte del mio lavoro, che ritengo vada giustamente riconosciuto.


  • R

    La Dott.ssa Scarola è un'ottima professionista, molto empatica e di una disponibilità enorme. Grazie a lei e alle sue indicazioni sono riuscita a riemergere da un periodo molto buio. La Dott.ssa è molto paziente,delicata e sa mettere il paziente a proprio agio. Grazie Dott.ssa Scarola per tutto, per la pazienza e per essere stata al mio fianco, specialmente in questi due ultimi anni...lunghissimi e durissimi per me. È una persona splendida.

     • Studio della Dott.ssa Annarita Scarola EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno , chiedo scusa ma avrei bisogno di un aiuto , un consiglio da chi è uno specialista comportamentale.
Amo follemente mia moglie, la rispetto e la venero.. e lei ha la stessa ammirazione nei miei confronti.
Non c'è alcun attrito e siamo l'incastro perfetto, ce lo siamo dimostrato per anni.
L'amore non manca , ma per cause naturali non possiamo avere figli, rimasi turbato io alla notizia e mia moglie scaccio' qualsiasi nube nella mia mente dicendomi " io ho scelto te, non ho scelto te per darmi figli, se non vengono non abbiamo colpe"... che dire? in tanti sognerebbero risposte cosi..
Vengo al problema, i miei suoceri.
Verso di me hanno un atteggiamento sempre , costantemente , gentile ma distaccato, dal primo giorno.
Mio suocero un po meno ma non è che ho mai ricevuto un'abbraccio o un complimento, per non parlare di mia cognata.
Ho pensato di avere qualcosa di sbagliato che causasse questo, ma tutti i suoi parenti (zii nonni cugini...) mi adorano.
Il problema è che dopo dieci anni di cose fatte verso di loro e mai riconosciute, inizio a stancarmi.
Non ho mai dato a vedere la mia scocciatura a mia moglie, pero' capite bene che alle classiche feste annuali (natale, pasqua ect) dove ci si riunisce la mia voglia è pari a zero e provo sempre a proporre alternative.
Mia moglie non è stupida anzi, credo abbia capito da sola, ma io non voglio ci stia male per questo..
Sicuramente non posso essere simpatico a tutti, sicuramente avro' qualcosa di sbagliato , non lo so... pero trattare la figlia come una regina è quello che faccio ogni giorno, non voglio ringraziamenti, ma un abbraccio una carezza un'attenzione, come fanno i miei con lei, credo almeno quella di meritarla.
Noto specialmente da mia suocera, che i diversi compagni di mia cognata (sorella di mia moglie) hanno molte piu attenzioni e di questo se n'è accorta anche mia moglie. Per carattere e per educazione porto sempre rispetto e sono a volte anche troppo educato e come tutti i soggetti come me, l'accumulare "bocconi amari" poi porta all'esplosione e non voglio che accada.
Ho pensato anche di parlarne direttamente con loro, ma sono onesto, sono sicuro che direbbero la classica frase " ma no figurati..." , sinceramente non so che fare. Quale consiglio potreste darmi? Vi ringrazio in anticipo .

Buongiorno, probabilmente loro sono semplicemente fatti così. Sarebbe utile da parte sua capire come mai fa così tanta fatica a tollerare un modello di relazione diverso dal suo e cosa c'è dietro al suo bisogno di riconoscimento. Saluti, AS

Dott.ssa Annarita Scarola

Salve
Sono un ragazzo di 23 anni, vorrei spiegarvi un po' la situazione. Allora partiamo dalla relazione che mi sento di raccontarla in maniera molto felice che dopo aver pensato e finalmente aver chiesto scusa sia io sia lei per gli errori posso dire di godermi appieno la relazione come prima non facevo e su questo lato mi sento meglio. Molte volte abbiamo discusso ed è normale dato che stiamo da quasi sette anni insieme, anche se il mio cervello mi ha mandato input sbagliati come ad esempio aggredirla verbalmente oppure bloccare le chat ecc , il mio cuore sa che non farei mai nulla del genere anche perché stesso io nel mio profondo so che non avrebbe nessun senso. Questo periodo di pensieri distorti è iniziato a metà febbraio quando ero convinto di non provare sentimenti per lei e questa cosa è stata subito smentita un mese dopo dato che ho avuto la conferma che i sentimenti ci sono e sono più forti che mai, adesso di recente è riniziato quel periodo negativo dove penso a cose assurde come ho già scritto a inizio messaggio, spero che anche questa cosa si risolvi al più presto, inoltre volevo dirvi che sempre di recente in questo mese addirittura il mio cervello vuole farmi credere che non sia pienamente etero, quando in realtà vi posso giurare sulle persone a cui tengo di più che più etero di me non esiste nessuno, dato che mi eccito molto facilmente alla vista di una ragazza scoperta. Assumo Lexotan perché comunque quando le prendo cala l'ansia generale che provo e i pensieri distorti si affievoliscono. Però giustamente non posso continuare sempre a stare così a prendere gocce. Io al momento non ho la disponibilità economica per intraprendere un percorso dato che non ho soldi, volevo chiedervi se c'erano dei metodi naturali per poter provare a migliorare la situazione o al posto delle gocce prendere qualche integratore per liberare la mente, questo in attesa che io possa andare a iniziare un percorso. Comunque il fatto che provo un amore intenso per la mia ragazza l'ho provato già a inizio mese quando si è operata mi è venuta una crisi di pianto, ero agitatissimo e quindi questa è una prova in più, un altra cosa anche quando sono stato un po' di giorni da lei dopo che sono tornato a casa ho pianto perché mi mancava come l'aria. Io la penso costantemente e mi manca sempre quindi sono felice di questo. Spero che voi possiate consigliarmi grazie

Buongiorno, senza mettere in dubbio il profondo affetto che la lega alla sua ragazza, sarebbe interessante comprendere in modo approfondito quali dinamiche e incastri vi tengono legati insieme: di solito, quando non si riesce ad essere sereni in una relazione, è perché ci sono degli aspetti poco sani ma utili a voi che ci state dentro, e bisogna capire quali e perché. Saluti, AS

Dott.ssa Annarita Scarola
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