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Su di me

MI PRESENTO Sono una psicologa psicoterapeuta a orientamento psicodinamico, terapeuta EMDR Practitioner, in ambito giuridico svolgo attività di psico...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Stress
  • Depressione
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Formazione

  • Università degli Studi di Trento
  • C.i.ps.ps.i.a.
  • Istituto Rorschach Forense
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Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia giuridica
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Competenze linguistiche

Francese, Inglese

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I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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Presso: Annarita Lutzu Altro

Consigliatissima. Molto empatica e professionale.
Attenta ad ogni minimo dettaglio. Studio molto pulito ed ordinato.


L
Presso: Annarita Lutzu sostegno alla genitorialità

Ho trovato una professionista empatica ed efficace.
Sono veramente soddisfatto del trattamento.

L. F


M
Presso: Annarita Lutzu consulenza psicologica

Consiglio la Dott.ssa Lutzu, ottima professionista, preparata empatica, accogliente. Il prendersi cura di sè deve partire dalle nostre emozioni, attraverso un percorso che ti arricchisce e ti porta al benessere, nel profondo.
Grazie


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ansia

Ho 18 anni soffro di attacchi di ansia da 3 mesi all’improvviso mi sento mancare l’aria e ho troppa paura, ultimamente me lo fa un po in piu sto troppo male . L’ansia non va via rimani h 24 solo che all’improvviso peggiora. Cosa posso fare? Potreste darmi un consiglio?

Buongiorno, la prima cosa che mi verrebbe da chiedere è: cosa è successo tre mesi fa. A volte anche elementi, apparentemente irrilevanti, possono sollecitare memorie emotive immagazzinate in modo disfunzionale a causa di esperienze traumatiche più antiche. A volte un odore, un suono, una sensazione possono fare da trigger e rievocare sensazioni negative come appunto l'ansia e talora gli attacchi di panico. Ci sarebbe anche una spiegazione neurobiologica legata a questo fenomeno ma non voglio dilungarmi in questa sede. Come altri miei colleghi le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo, dopo avere fatto tutti gli accertamenti necessari per dissipare qualunque altra causa di origine organica, possibilmente un terapeuta EMDR che potrebbe aiutarla a lavorare proprio sulle memorie traumatiche. Un caro saluto. Dott.ssa Annarita Lutzu

Dott.ssa Annarita Lutzu

Domande su Fobia

Salve, io vorrei sapere come e se è possibile eliminare l’emozione del disgusto di fronte a situazioni, ad esempio quando vedo un film con scene cruente.. Perché questo mi provoca ansia e sinceramente vorrei evitarlo. Grazie e buona giornata

Buongiorno, sono d'accordo con i colleghi che servirebbero maggiori informazioni, però posso dirle che una psicoterapia EMDR potrebbe aiutarla a comprendere quali sono le motivazioni profonde che le sollecitano queste emozioni disturbanti.
L'EMDR è un metodo psicoterapico basato su stimolazioni bilaterali che hanno lo scopo di favorire una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali, si tratta di un processo neurobiologico assolutamente naturale, infatti è simile a quanto accade nelle fasi REM, cioè nelle fasi di sonno in cui la persona sogna.
Questo serve ad aiutare le persone a ricordare eventi traumatici memorizzati in modo frammentato e disfunzionale nelle reti mnemoniche. I ricordi frammentati fanno si che quando le persone sono esposte a trigger (stimoli grilletto che attivano pensieri ed emozioni disturbanti legate all'evento traumatico) esperiscono un disagio senza comprenderne il motivo.
Grazie alle stimolazioni EMDR la persona riesce a ricordare l'evento e a collocarlo nel passato, integrandolo in una prospettiva adulta e quindi non disturbante.
Dopo una o più sedute EMDR i ricordi disturbanti, nel suo caso l’emozione del disgusto e ansia di fronte a situazioni di scene cruente, si modificano, nel senso che i pensieri intrusivi si attenuano o sparisco e le emozioni o sensazioni fisiche si riducono di intensità.
Un caro saluto. Dott.ssa Annarita Lutzu Bologna

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Tirocini

  • ASL Bologna Casa della Salute Neuropsichiatria infantile
  • Istituti Comprensivi del Comune di Bologna Sportello psicologico allievi e genitori
  • ASL Portomaggiore Casa della Salute Neuropsichiatria infantile


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