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27/01/2025
Esperienze
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Psicologa Psicoterapeuta, esercito la libera professione dal 2009. Specializzata nel trattamento del disagio psicologico, con particolare attenzione alle problematiche relazionali, e nella promozione del benessere: attivazione di risorse e potenzialità delle persone.
Per maggiori informazioni visita il sito www.centropianetapsicologia.com e il blog www.psicologasestosangiovanni.com
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• Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia • primo colloquio psicoterapeutico
Molto preparata e attenta. É stata la mia prima esperienza da uno psicologo e sono stata fortunata nello scegliere bene. Sono sicura che in poco tempo riuscirò a migliorare in diversi aspetti.
A
A. F.
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Gentile e disponibile, mette a proprio agio. Mi ha aiutato ad affrontare un periodo difficile della mia vita.
C
C. R.
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Ringrazio la dottoressa per l'aiuto ricevuto. Mi ha fatto riflettere su tante cose e ho migliorato la mia vita.
N
Nuvola 83
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Studio accogliente, dottoressa molto dolce nei modi di porsi,dai gesti alle parole, è anche molto simpatica,ti mette a tuo agio.la consiglio.
J
John
Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia
Finora mi sono trovato davvero benissimo. Riesco a parlare di tutto ciò che ho e mi fa sentire sempre a mio agio.
A
Ale
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Competente e molto disponibile. Mi ha fatto ragionare su cose a cui non avevo pensato, aiutandomi a vedere il problema sotto una luce diversa.
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paziente
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La Dottoressa Annalisa De Filippo è stata fantastica nel cogliere il mio problema che io non riuscivo a capire. Lei in poche sedute è riuscita a farmi aprire ed apprezzare me stessa, ad avere fiducia in me e in quello che faccio. Si vede che ha un bagaglio culturale elevato e molta esperienza alle spalle con persone come me. Grazie mille!
O
Ospite
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 24 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho già intrapreso un percorso psicologico in passato e sento l’esigenza di iniziarne un’altro. In passato ho vissuto una relazione tossica e ho subito violenza psicologica e fisica: ad oggi mi ritrovo da 4 anni in una relazione dopo vari tiri e molla. Il mio ragazzo è molto fisico ed è già capitato in passato che magari, di fonte ad un mio momento no, insistesse per venire a letto con me, addirittura sbuffando nel caso io non avessi acconsentito. Io, molto probabilmente a causa della mia relazione passata, ogni volta che mi sento “pressione” addosso tendo ad accumulare per poi scoppiare: infatti più volte tra noi è successo questo e lo lasciavo proprio perché certi suoi atteggiamenti mi soffocavano a tal punto che perdevo l’interesse verso di lui. Andando in terapia ho poi imparato a parlarne con lui dei problemi, compreso il suo sbuffare se non andavamo a letto insieme, ma nonostante questo in questo periodo mi sento di nuovo soffocare. Io ora sto affrontando gli ultimi esami dell’università, sono concentrata su quelli ma cerco sempre di ritagliarmi una sera per lui: l’ultima volta che ci siamo visti a casa sua lui ha iniziato a “sospirare” e a dirmi che non aveva nulla dopo che io avevo rifiutato di andarci a letto perché il giorno prima avevo avuto una discussione con mio padre ed ero devastata (nonostante durante la cena con i suoi genitori mi comportassi normale, proprio perché non mi sembrava il caso di lasciar trasparire la mia tristezza davanti a loro). Mi ha manifestato il fatto di essere frustato, perché dice che il sesso in una coppia sia fondamentale e io concordo con lui: arrivavamo da un periodo in cui non lo facevamo da 1 mese e mezzo poiché avevo cambiato la pillola e avevo costantemente il ciclo, oltre a dolori continui. Anche ieri sera, non essendomi ricordata che dovevamo andare a cena insieme, ha di nuovo tirato fuori la storia, dicendo che spera io finisca presto la sessione, in modo tale che io possa metterlo al centro dei miei pensieri e possa nuovamente sentirsi desiderato. Io, di fronte a questa manifestazione di un suo bisogno, mi sento ancora più frustata e ancora meno desiderosa di lui, anzi, arrivo a pensare che siamo persone forse troppo diverse. Diciamo che è vero, riconosco che la mia priorità ora siano gli esami, anche perché dovrebbe essere il mio ultimo anni di studi dopo ben 6 anni (ho anche nel frattempo cambiato corso, andando contro la decisione dei miei genitori): lavoro il weekend per mantenermi l’università ed un cane che per me rappresenta tutto quello che ho di più caro al mondo. Non lo so, io non sento di fargli mancare qualcosa, aldilà dell’aspetto fisico: ogni giorno gli chiedo varie cose che lo riguardano e mi interesso della sua vita, ma quando lui si comporta così rimarcandomi sempre lo stesso fatto io davvero mi sento soffocare e non so proprio come agire.
Gentilissima,
come già emerso nella terapia che ha fatto, uno strumento fondamentale in una coppia è il dialogo ("ho poi imparato a parlarne con lui dei problemi") ma dice "nonostante questo in questo periodo mi sento di nuovo soffocare" e accenna a "vari tira e molla" nella relazione attuale, e ad una passata in cui "ho subito violenza psicologica e fisica". Ipotizzo abbia bisogno di comprendere meglio cosa le succede quando entra in una relazione; il proprio stile relazionale deriva non solo da esperienze passate ma anche dal contesto di crescita: prenderne consapevolezza può aiutarla non solo a gestire l'attuale relazione ma, piu' in generale, ad acquisire strumenti utili per il suo benessere presente e futuro.
I migliori auguri.
Dott.ssa Annalisa De Filippo
Psicologa Psicoterapeuta
Mi sento sempre inferiore agli altri , come se io non fossi importante per nessuno. Se siamo in gruppo sono sempre quella che viene dopo , mi parlano persino sopra . Non importa a nessuno di me . Perché?
Gentilissima, ipotizzo un problema di autostima che le genera una profonda sofferenza nei rapporti interpersonali e che merita di essere accolta e compresa. Lavorare sulla sua autostima le permetterebbe di migliorare la percezione che ha di se stessa e di conseguenza i rapporti con gli altri: inizi lei a riconoscere che è importante, occupandosi del suo benessere; se lo merita.
I migliori auguri
Dott.ssa Annalisa De Filippo
Psicologa Psicoterapeuta
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