Dott.ssa
Annalisa Cavalleri
Psicologa
·
Psicologa clinica
Psicoterapeuta
Altro
sulle specializzazioni
Cagliari 1 indirizzo
Esperienze
Mi occupo prevalentemente di ansia e disturbi d’ansia, disturbi psicosomatici, elaborazione del lutto e di esperienze traumatiche, crisi individuali e di coppia, dipendenza affettiva e disturbi dell’umore. Utilizzo tecniche apprese nel corso della mia formazione sistemica incentrata sulla relazione umana in tutte le sue forme e, inoltre, ho scelto di ampliare le mie competenze acquisendo conoscenze e metodologie in particolare degli approcci gestaltico e cognitivo-comportamentale; divento inoltre terapeuta EMDR, un approccio terapeutico che consente di trattare disturbi legati a specifici traumi e/o a eventi stressanti dal punto di vista emotivo.
Nel mio lavoro accolgo la persona che sceglie di affidarsi a me per lavorare su di sé, dando un posto e un valore non solo a se stessa ma anche alla sua storia, alle sue emozioni e ai suoi silenzi, perché possa sentirsi libera di esprimere il suo vissuto e di sentirlo accolto senza alcun tipo di giudizio.
Mi piace associare il mio modo di lavorare all'immagine di una bussola: un percorso di psicoterapia è infatti come un viaggio nel quale io, come psicoterapeuta, sono guida e punto fermo affinché la persona che ho di fronte possa dare un significato a quel che prova, trovare le risposte che cerca e individuare la strada più adatta a lei, al suo momento e alla sua storia.
Se vuoi sapere ancora di più su di me puoi visitare il mio sito www.psicologiaempatica.com
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo post traumatico da stress
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Esperienze
Annalisa Cavalleri
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Tirocini
- Azienda Ospedaliera Brotzu Oncologico Businco
- Consultorio Familiare
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
- Istituto Europeo di Formazione e Consulenza Sistemica e Terapia Relazionale
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo post traumatico da stress
- Stress
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Crisi di coppia
- Abuso sessuale
- Abuso psicologico
- Nevrosi
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi del sonno
- Trauma
- Lutto
- Crisi identitaria
- Disturbi borderline
- Difficoltà adolescenziali
- Disturbi del sonno del bambino
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 60 € -
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Psicoterapia della dipendenza affettiva
60 € -
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Sostegno psicologico
50 € -
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Sostegno alla genitorialità
65 € -
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Seduta di psicoterapia
60 € -
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Indirizzi (2)
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Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
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Via Giovanni Battista Tuveri 102, Cagliari 09129
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
44 recensioni
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S
Sara
La mia psicologa del cuore mi ha fatto rinascere , mi ha messo a mio agio dal mio giorno che ci siamo conosciute ormai è un anno che vado da lei non potevo chiedere di meglio , dolce ,solare sempre attenta in ogni situazione
• Studio Privato • trattamento EMDR •
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I
I.P
La dottoressa Cavalleri è stata una salvezza.
In un momento complicato della mia vita è stato un faro che ha saputo indicarmi la luce.
La terapia è un momento prezioso.• Studio Privato • seduta di psicoterapia •
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M
Monica
Sono grata di essermi affidata e di affidarmi ad Annalisa, fin dal principio mi sono sentita ascoltata, il suo aiuto è stato, ed é tuttora, costante.
Ad ogni seduta sento di fare un passo, piccolo o grande che sia, in avanti. Annalisa è professionale ed empatica, la consiglio pienamente.• Studio Privato • seduta di psicoterapia •
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A
A.C.
Da qualche anno mi affido alla dottoressa Cavalleri e non potrei essere più contento della mia scelta. Professionale, accogliente e sempre con il sorriso, riesce a creare un ambiente sereno in cui ci si sente subito a proprio agio. Consigliatissima!
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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M
MCA
La Dottoressa Cavalleri è una grandissima professionista, attenta, paziente e sempre presente (anche al di fuori delle sedute). Non potevo scegliere miglior psicologa per intraprendere il mio percorso!
• Studio Privato • trattamento EMDR •
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A
Antonio
Sono quasi due anni che vengo seguito da Annalisa e non ci sono dubbi sul fatto che è una delle migliori nel suo campo. Mi sento di consigliarla assolutamente e se sei titubante, prenota subito senza riserve! E' attenta e precisa, ti segue passo passo e se non riesce usando uno strumento o una strada, ne prova un'altra e un'altra ancora, sino a quando non ne viene a capo. Gentile e puntuale, mi sono sempre trovato bene e sono diventato quello che sono anche grazie al suo fondamentale intervento. Ultimo, sempre fatto fattura/ricevuta sin da subito senza fare storie o sotterfugi e senza chiedere. Assolutamente consigliata!
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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G
Giovanna
La Dott.ssa Cavalleri è una professionista che tutti dovrebbero avere nella propria vita! Riesce a leggere anche quello che a parole non si riesce a spiegare, fornendo gli strumenti necessari al miglioramento della propria condizione e fondamentali per la propria evoluzione.
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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C
C.C.
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Cavalleri quasi due anni fa e continuo a sceglierla per la sua empatia, gentilezza, professionalità e attenzione al paziente. Annalisa è sempre disponibile, calma, accogliente e con razionalità riesce a guidarmi. Mi sono da subito sentita a mio agio in ogni momento.
• Consulenza Online • psicoterapia individuale •
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E
Ho appena terminato il mio percorso con la Dottoressa Annalisa Cavalleri. È una persona d’oro, sempre attenta e disponibile ma sopratutto è un’eccellente professionista. Mai una parola o una frase fuori posto, sta sempre attenta ai termini che utilizza e con calma e razionalità riesce a portare il paziente sulla strada migliore per lui. Comprende a fondo la persona che ha davanti e fa sentire il paziente pienamente a suo agio. Il tempo passato nel suo studio è un regalo prezioso che va custodito con cura, il suo aiuto è stato fondamentale. Consiglio a tutti di rivolgersi alla Dottoressa, troverete uno spazio sicuro dove esprimervi liberamente, senza mai sentirvi fuori posto.
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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E
Erica
Ho concluso oggi il percorso di psicoterapia con Anna dopo circa sette mesi.
Mi ha aiutata ad affrontare un periodo molto pesante della mia vita e,con delicatezza e grande professionalità,mi ha dato gli strumenti per comprendermi e conoscermi meglio.
La stimo da un punto di vista personale e professionale.
La nostra relazione non si è limitata ad un percorso meramente lavorativo, è stato un rapporto educativo e,come ogni rapporto educativo, è stato un rapporto umano fondato sull'empatia e sulla fiducia reciproca.
Grazie Anna• Studio Privato • psicoterapia individuale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, sono una ragazza di 33 anni. Da un anno vivo una relazione stabile e 2 giorni fa ho scoperto di essere incinta. È stata una notizia che mi ha sconvolta in quanto non è stata una scelta, non credo di essere pronta a questo sia a livello internazionale personale ( ho davvero troppa paura prendermi L responsabilità di una vita ) che per la relazione, volevo fare dei passi diversi.. una convivenza e il vivermi il rapporto è in futuro decidere consapevolmente di allegare la famiglia. Ho tempo per decidere senza che la cosa possa essere invasiva per me ma credo che ormai sia condizionata , come posso fare la scelta senza la paura di un rimorso in futuro?
Buongiorno,
comprendo lo stato d'animo legato alla situazione che vive. Mi unisco ai colleghi nell'orientarla verso uno spazio protetto come quello della psicoterapia per poter dare un significato maggiormente chiaro a quel che prova così da individuare la decisione per lei migliore da prendere. Credo sia inoltre fondamentale condividere questa notizia con il suo partner, comunicargli le sue paure e dare anche a lui la possibilità di starle vicino in questa scelta.
Rimango a disposizione,
un saluto
Dott.ssa Annalisa Cavalleri
Salve, sono un ragazzo di 22 anni e sto affrontando un periodo di forte crisi. Sto concludendo i miei studi triennali con grande fatica, dettata soprattutto dal fatto di essermi reso conto che il percorso iniziato e che sto quasi per concludere non sia stato quello giusto per me. Ho perso completamente l'interesse verso le discipline del mio corso di studi, questo mi ha profondamente demotivato e non posso evitare il confronto con i miei compagni di corso/amici che magari hanno già concluso la mia stessa triennale, sembrano avere le idee molto chiare sul loro futuro e sono stati presi alle magistrali che volevano. Non sento di avere le loro stesse capacità e motivazione e questo mi fa davvero male. Inoltre, non ho la minima idea di quello che vorrei fare nella vita. Vorrei solo avere una vita felice e tranquilla, ma so che avere un lavoro dignitoso e che mi piaccia sia una condizione necessaria per averla. In vista della magistrale, sto pensando a delle soluzioni universitarie che mi potrebbero aiutare a "correggere il tiro", ma non mi è chiaro se io lo stia facendo per vero interesse verso questi altri ambiti o semplicemente per trovare qualcosa da fare che mi possa assicurare un inserimento più sicuro nel mondo del lavoro. Ho anche pensato di ricominciare da zero una nuova triennale, ma ammetto di avere mille dubbi a riguardo che mi terrorizzano: ho veramente voglia di studiare per altri 5 anni? E se poi non dovesse andare bene? Se non mi piacesse? Non mi porterebbe a entrare nel mercato del lavoro troppo tardi (27-28 anni)? L'arrovellarmi su questi pensieri mi sta occupando molto tempo e mi sta togliendo l'energia e il tempo necessari per dare gli ultimi 2 esami che mi mancano e scrivere la tesi. La mattina ho difficoltà ad alzarmi dal letto, sto mangiando meno e non c'è un secondo in cui io mi senta felice o un po' sollevato. Ho smesso di uscire di casa, un po' perché non voglio farmi vedere dagli altri in questo stato e un po' perché ho molto da studiare e so di non avere tempo da perdere. Da giorni non rispondo ai messaggi perché mi fa paura l'idea di dover rispondere a un "come stai?". Ho paura per il mio futuro perché so che la triennale che avrò finito fra qualche mese non mi darà nessuna opportunità lavorativa, ma al tempo stesso sono sicuro di non voler continuare con una magistrale nello stesso ambito. E non vorrei abbandonare lo studio per poi condannarmi a lavori saltuari e sottopagati per tutta la vita. Sento la pressione di una società che ci vuole performanti e irrefrenabili e mi sembra di essere l'unico a sentire il bisogno di fermarsi per capire cosa fare dopo. Tutti mi appaiono così determinati, forti, sicuri di sé, capaci, abili ad ottimizzare il tempo delle loro giornate. Io invece non mi darei una lira e sono consapevole di avere molti limiti, sia nello studio che nella capacità di affrontare la vita. Non sono mai stato così male in vita mia e francamente non so come uscire da questo vortice di pensieri negativi che mi sta divorando
Buongiorno, capisco quanto il vissuto che riporta è sicuramente pesante da portare quotidianamente e condividerlo con un professionista l'aiuterebbe a sentirsi più leggero ma soprattutto a trovare le risposte che cerca tra tutte le domande che ha riportato. Sono d'accordo con lei: la società in cui viviamo è fatta di pressioni e standard di performance e di vita molto elevati che non aiutano, in particolar modo quando arrivano momenti di incertezza come i suoi che, tuttavia, è normale vivere, ancor di più a 22 anni. Si prenda il tempo e lo spazio per ascoltarsi e capire realmente quali sono i suoi bisogni, senza interferenze esterne. Un luogo protetto e privo di giudizio come quello della psicoterapia potrà di certo aiutarla in questo.
Rimango a disposizione, un saluto. Dott.ssa Annalisa Cavalleri
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