Dott.ssa
Anna Maria De Santis
Nutrizionista,
Analista clinico
Altro
Perugia 3 indirizzi
Esperienze
A Giugno dello stesso anno ho superato l’Esame di Stato e conseguito l’iscrizione all’Albo dei Biologi.
Durante il 2019 ho avuto modo di svolgere un’importante esperienza nel campo della cooperazione allo sviluppo, facendo formazione al personale della banca del sangue di Bangui, capitale della Repubblica Centrafricana.
Nel 2024 ho conseguito una seconda Laurea Magistrale, in Biologia.
La consapevolezza dell’importanza di un’alimentazione sana ed equilibrata, non solo nei primi anni di vita del bambino ma già durante la gravidanza, come strumento di prevenzione di numerose malattie, mi ha spinta ad approfondire quella che ritengo essere la fondamentale area della nutrizione pediatrica, mediante un corso di perfezionamento, partendo dal periodo della gravidanza, passando per l'allattamento e lo svezzamento fino all'adolescenza.
Il nostro benessere comincia da ciò che mangiamo e da come lo facciamo, un concetto cardine anche del mio metodo di intervento. In questo contesto, l’esperienza accumulata nell’ambito biochimico-clinico risulta funzionale all’acquisizione di un quadro della persona e del piano nutrizionale più adatto alle sue esigenze.
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Ipertensione
- +12 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Anna Maria De Santis
nutrizionista, analista clinico
Tirocini
- Università degli studi di Perugia, 2019
Formazione
- Università degli studi di Roma La Sapienza, 2015
- Università di Perugia, 2019
- Università di Perugia, 2024
Certificati
Patologie trattate
- Celiachia
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Ipertensione
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Colite
- Colon irritabile
- Intolleranze alimentari
- Disturbi alimentari
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Endometriosi
- Costipazione
Competenze linguistiche
- Italiano
- Francese
- Inglese
Pubblicazioni
- Menopausa - https://annamariadesantis.com/cosa-mangiare-in-men...
- Obesità - https://annamariadesantis.com/come-combattere-lobe...
- Gravidanza - https://annamariadesantis.com/alimentazione-in-gra...
- Disturbi del comportamento alimentare in gravidanza - https://www.dottnet.1t/art1c111/32529820/D11turb1%...
- Diabete - https://annamariadesantis.com/tipi-di-diabete-cosa...
- Fertilità - https://annamariadesantis.com/dieta-per-aiutare-la...
- Vitamina D - https://annamariadesantis.com/a-cosa-serve-la-vita...
- Trigliceridi - https://annamariadesantis.com/cosa-sono-i-triglice...
- Fibra alimentare - https://annamariadesantis.com/funzioni-della-fibra...
Premi e riconoscimenti
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Indirizzi (4)
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Prestazioni e prezzi
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Visita di controllo
Da 25 € -
-
Prima visita nutrizionale
Da 70 € -
-
Consulenza online
60 € -
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Analisi del microbiota intestinale
Da 300 € -
-
Analisi della composizione corporea
Da 30 € -
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Recensioni
73 recensioni
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I
I. D.
Seconda visita con la dottoressa, mi sono trovata benissimo, molto gentile, alla mano e ho riscontrato ottimi risultati
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G
Giuliano
Molto preparata gentile mette il paziente a suo agio
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-
A
Angela Galantino
Mi sono trovata benissimo , la consiglio senz’altro.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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C
C.O.
Dottoressa attenta, gentile, educata. Studio pulitissimo. Piano alimentare dettagliato. Massima disponibilità per domande, richieste, dubbi.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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Paziente
Dott.sa gentilissima con ottima empatia e attenzione alle esigenze del paziente
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-
C
Claudia Ciardelli
Professionale e competente. Mi trovo benissimo . Sto raggiungendo il mio obiettivo per la prima volta dopo tanto tempo. Sempre disponibile
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-
F
Francesca
Professionalità e soprattutto molto disponibile e comprensiva .i suoi piani alimentari funzionano fin da subito senza rinunciare a nulla
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
-
H
H.F.
Una professionista eccellente, ma soprattutto una persona straordinaria. La dottoressa riesce a coniugare perfettamente competenza e umanità, trasformando la visita di controllo in un momento sereno, privo di ansia o timori. I suoi consigli sono sempre pratici, chiari ed efficaci, e i risultati parlano da soli. Se potessi raccomandarla di persona, lo farei senza esitazione alla stragrande maggioranza delle persone.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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A
Anna Maria
Dottoressa molto preparata, siamo stati soddisfatti.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
-
F
F.P.
Prima visita da un nutrizionista: ho scelto la Dottoressa perchè mi ispirava fiducia e le recensioni erano piu' che buone!. E infatti mi ha fatto un'ottima impressione!. Molto gentile e attenta alle problematiche esposte, misurata e al tempo stesso professionale. Attendo di vedere il mio piano nutrizionale, ma sono sicura che me ne preparerà uno vicino alle mie abitudini alimentari, senza stravolgimenti esagerati. Sono molto soddisfatta della visita.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho 35 anni, peso 63kg peer 166 di altezza; non fumo e bevo pochissimo alcool, sono sedentaria. Ho il colesterolo totale 226, HDL 44, LDL 167 e trigliceridi 57. Sono preoccupata per questi valori, ho già cercato di ridurre gli zuccheri in tutte le loro forme. Cosa pensate di questa situazione clinica e cosa si può fare per riportare in equilibrio i valori? grazie mille
Salve, innanzitutto non sono valori "allarmanti", c'è solo qualche piccola alterazione. Per ridurre il colesterolo totale e aumentare l'HDL, le regole generali sono: aumentare le fibre alimentari, quindi cereali e farine integrali, due porzioni di verdura al giorno cercando di variare il più possibile; mezz'ora di attività fisica al giorno (anche una bella camminata a passo sostenuto; va fatta poi attenzione a non esagerare con carne e latticini, specialmente quelli più ricchi di colesterolo. In realtà i carboidrati sono correlati all'ipertrigliceridemia, ma i suoi trigliceridi sono normali. Spero di essere stata d'aiuto.
Saluti
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