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Dott.ssa Angela Buragina

Nutrizionista · Altro

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“Una buona dieta non deve essere una tortura per chi la segue ma un piacere”. E’ questa la filosofia che voglio trasferire ai miei pazienti. Il mio metodo di lavoro si basa sulla strutturazione di un percorso nutrizionale che va oltre la semplice dieta di qualche mese. Il mio obiettivo è trasferire al paziente gli strumenti necessari per far diventare il percorso intrapreso insieme un vero e proprio stile di vita all'insegna del benessere a 360 gradi.
--- Il cibo è Vita, il cibo è Gioia, il cibo è Salute---
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“Una buona dieta non deve essere una tortura per chi la segue ma un piacere”. E’ questa la filosofia che voglio trasferire ai miei pazienti. Il mio metodo di lavoro si basa sulla strutturazione di un percorso nutrizionale che va oltre la semplice dieta di qualche mese. Il mio obiettivo è trasferire al paziente gli strumenti necessari per far diventare il percorso intrapreso insieme un vero e proprio stile di vita all'insegna del benessere a 360 gradi.
--- Il cibo è Vita, il cibo è Gioia, il cibo è Salute---

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Angela Buragina

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  • Università di Roma
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  • Consulenza online

    80 €

  • Analisi della composizione corporea

  • Analisi dello stato nutrizionale

    Da 80 €

  • Dieta chetogenica

  • Dieta in gravidanza

    Da 80 €

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  • A

    Scrivo la recensione dopo circa 1 mese dall'inizio del mio percorso con la dottoressa Buragina..cercavo un regime alimentare adeguato al mio stile di vita e finalizzato a raggiungere obiettivi senza troppe rinunce..che dire!!! Sono mooolto soddisfatta sia dei preziosi consigli, della professionalità e competenza della dottoressa e i risultati non sono tardati ad arrivare..miglioramenti fisici, di salute e di conseguenza anche morali..consiglio assolutamente

     • Studio Privato • Visita di controllo  • 
  • S

    La dottoressa Buragina è una persona molto premurosa e attenta alle esigenze dei suoi pazienti. Ho iniziato un percorso con lei da circa un mese e mezzo e sono molto soddisfatta degli obiettivi che sto raggiungendo.
    Consiglio sia professionalmente che umanamente.

     • Studio Privato • dieta personalizzata  • 
  • L

    Ho iniziato questo percorso con la dottoressa Buragina e da allora la mia vita è cambiata. Mi sento più in forma, più attiva e ovviamente sono dimagrita! Tutto ciò senza rinunce. La dottoressa è sempre disponibile a venire incontro alle mie necessità e ai miei gusti alimentari. Consigliatissima!!

     • consulenza online • analisi dello stato nutrizionale  • 
  • I

    Ho trovato nella Dottoressa Angela quello che cercavo; cortesia, professionalità ed estrema conoscenza nel suo campo.
    Per nulla restrittiva nei suoi percorsi nutrizionali e piena di buoni consigli che elargisce con generosità.
    Vivamente raccomandata

     • Studio Privato • prima visita nutrizionale  • 
  • L

    Ho avuto modo di conoscere la Dottoressa Buragina perché ero alla ricerca di un regime alimentare adeguato al mio stile di vita. Ho riscontrato un'ottima disponibilità e una seria professionalità che mi hanno consentito di raggiungere in tempi congrui risultati ottimali

     • Altro • Altro  • 
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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

Ho 58 anni e ho il colesterolo totale 282,l'HDL a 48,e I trigliceridi 155, faccio 2/3 volte la settimana attività aerobica più passeggiate, a pranzo di solito mangio un piatto di pasta e basta.. di sera poca carne ed insalata o verdure bollite cavolo, verza, broccoli, ecc.. Qualche volta pesce o minestrone di verdure fresche senza pasta.. Una pizza alla settimana, Non bevo alcolici non fumo e non bevo bevande gassate.. É il caso di andare da un nutrizionista?

Buongiorno,
i valori che riporta rispecchiano un quadro di ipercolesterolemia, che potrebbe essere di origine genetica. Indaghi se in famiglia ci sono già dei casi e se in cura con farmaci. In tal caso si deve rivolgere al suo medico per valutare se è il caso di iniziare una cura farmacologica con statine o piuttosto approcciarsi ad un percorso "naturale" riorganizzando i pasti e associando un integratore. Non esiti a contattarmi! Ci possiamo sentire online e imbastire il suo piano nutrizionale personalizzato!
Saluti Dott.ssa Angela Buragina

Dott.ssa Angela Buragina
Domande su Intolleranze alimentari

Salve,
sono intollerante alla caseina (proteina del latte) e la mia ginecologa mi ha prescritto degli ovuli vaginali di lattofferrina (Difesan ovuli) per migliorare l’ambiente vaginale e curare/prevenire infezioni di vario genere. Non ho però ben capito se posso usarli o meno per l’intolleranza che ho. Inoltre sono alla 15esima settimana di gravidanza.
Grazie in anticipo.

Buongiorno,
la lattoferrina e la caseina sono proteine differenti per cui può tranquillamente utilizzare gli ovuli prescritti dalla ginecologa.
Saluti

Dott.ssa Angela Buragina
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