Esperienze

Buongiorno a tutt*, sono la Dott.ssa Alice Savoia, Psicologa e Psicologa Perinatale ad orientamento cognitivo-comportamentale e di terza generazione [Acceptance and Commitment Therapy (ACT)] e Dottoranda di ricerca in Psicologia presso la Sigmund Freud University.

L'interesse e la passione per questo lavoro è nato molto tempo fa e, tutt'ora, questi due elementi continuano, insieme alla curiosità e alle conoscenze, a motivarmi durante i colloqui clinici con l'obiettivo ultimo di poter migliorare il benessere psico-fisico delle persone e la loro qualità di vita. Sono affascinata dal comportamento umano in tutte le sue possibili e variegate forme con cui può presentarsi e, altresì, dai processi, dalle emozioni e dai pensieri che entrano in gioco tutte le volte che ci troviamo di fronte a delle scelte o a delle situazioni.

Svolgo attività clinica online e in presenza. Nelle nostre sedute potrai trovare un contesto esperienziale, privo di giudizio, aperto e accogliente dove potrai riconoscere ed esplorare le tue emozioni, i tuoi pensieri e le tue sensazioni. Nei nostri colloqui saranno utilizzate diverse procedure, come ad esempio potrai assumere e osservare gli eventi di vita da prospettive differenti, potrai conoscere, approfondire e praticare la meditazione/mindfulness per migliorare e allenare l'abilità di essere in contatto con il momento presente o potrai implementare o imparare nuove strategie per gestire le tue emozioni. L'obiettivo ultimo del nostro percorso sarà quello di migliorare la propria flessibilità psicologica e, il mio compito, sarà quello di accompagnarti verso il vivere una vita piena, significativa e ricca in linea con la messa in atto di scelte consapevoli in direzione dei propri valori.

Durante il mio percorso di formazione e di attività privata ho avuto modo e opportunità di offrire sostegno psicologico al singolo e di condurre gruppi di donne volti a migliorare le loro abilità di fronteggiare momenti stressanti della vita quotidiana e di condurre gruppi di future mamme con l'obiettivo di migliorare il loro benessere psico-fisico e di creare uno spazio di accompagnamento alla gravidanza e al post-partum.

Mi occupo principalmente di disturbi d'ansia, disturbi depressivi, riconoscimento e gestione delle emozioni, gestione dello stress, problematiche relazionali e comportamentali, criticità in ambito scolastico, psicopatologia perinatale, accompagnamento alla gravidanza e nel post-partum e difficoltà che possono insorgere durante momenti di vita che portano a grandi cambiamenti e nuovi adattamenti.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia perinatale

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    65 €

  • Preparazione al parto

    65 €

  • Trattamento DSA

    65 €

  • Training autogeno

    65 €

  • Tecniche di rilassamento

    65 €

Indirizzi (2)

Alice Savoia
Dott.ssa Alice Savoia, Psicologa

Via Paullo 7, Milano 20135

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Disponibilità

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Alice Savoia

Consulenza online

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7 recensioni

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  • G

    G.S.

    Ho contattato la Dott.ssa Alice per accompagnarmi durante la gravidanza. Fin dal primo incontro, ha creato un ambiente accogliente e sicuro, dove mi sono sentita libera di condividere le mie esperienze e, sopratutto, preoccupazioni. Oltre a focalizzarci sui miei pensieri ed emozioni abbiamo trattato anche diversi temi, come ad esempio le emozioni legate alla gravidanza o i cambiamenti fisici e psicologici che si verificano nel postpartum.
    Consiglio vivamente questo percorso a tutte le future mamme e neomamme.

     • Dott.ssa Alice Savoia, Psicologa consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza e il percorso svolto insieme.


  • M

    M.B

    Ho iniziato un percorso di supporto psicologico per esplorare e comprendere meglio ciò che desidero in una relazione. L’esperienza vissuta fino ad ora con la Dott.ssa Alice è estremamente positiva, lei riesce a creare uno spazio sicuro in cui mi sento libero di esprimere i miei pensieri e le mie emozioni. Anche se il percorso non è terminato sento di fare progressi sia nella comprensione di me stesso sia rispetto alle mie aspettative e bisogni in una relazione.

     • Consulenza online sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza. Continueremo a lavorare insieme per raggiungere gli obiettivi concordati e condivisi.


  • L

    L.B.

    Ho svolto con la Dott.ssa Alice Savoia un percorso di supporto psicologico perché non riuscivo a gestire la mia ansia durante gli esami. Fin dal primo incontro sono stata accolta da un ambiente privo di giudizi, accogliente. La Dott.ssa è competente e preparata sull’affrontare questo tipo di problematica. Ora mi sento più tranquilla. Grazie mille per il percorso insieme.

     • Consulenza online consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Ciao, sono felice di leggere che tu sia più tranquilla nell'affrontare gli esami e che riesca a gestire l'ansia. Grazie a te per il percorso insieme e per aver condiviso la tua esperienza.


  • G

    GW

    Mi sono rivolta alla Dottoressa Alice durante i mesi della gravidanza. È un momento meraviglioso, ma ero agitata e con tante paure. È stato semplice esprimere i miei pensieri e le mie emozioni grazie all’ambiente accogliente e supportivo. Grazie mille

     • Dott.ssa Alice Savoia, Psicologa colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Buongiorno, sono molto felice di leggere queste parole.
    Ringrazio lei per il percorso svolto insieme!


  • T

    Tommaso

    Desidero condividere la mia esperienza estremamente positiva con la Dott.ssa Alice Savoia. Sono rimasto profondamente colpito dalla sua professionalità, empatia e capacità di ascolto. Ha dimostrato una profonda comprensione delle mie sfide personali e ha fornito il sostegno necessario per esplorare pensieri ed emozioni. Grazie al percorso ho compiuto significativi progressi nel superare le mie difficoltà e raggiungere una maggiore consapevolezza di me stesso. Consiglio vivamente la Dott.ssa Alice Savoia!

     • Dott.ssa Alice Savoia, Psicologa colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Gentile Tommaso, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Un caro saluto


  • V

    V.S

    Ho cominciato è terminato il mio percorso con la Dott.ssa Savoia, che fin da subito ha dimostrato la sua professionalità e preparazione, mettendomi a mio agio e aiutandomi a trovare nuovi punti di riflessione e nuove prospettive per superare alcune mie insicurezze. Oltre a questo, la Dott.ssa è una persona molto gentile, cordiale, e super disponibile. Consiglio a tutti di intraprendere un percorso con lei!

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Cara V., sono lieta di leggere queste parole e la ringrazio per aver deciso di condividere la sua esperienza. Un caro saluto


  • A

    A.T.

    Mi sono rivolta alla dott.ssa Savoia per un problema di ansia insorta durante la gravidanza. Grazie al percorso fatto insieme sono riuscita ad arrivare al parto molto più serena e tranquilla.

     • Consulenza online colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Alice Savoia

    Carissima A., sono felice che il percorso insieme l'abbia aiutata ad affrontare serenamente il momento del parto. Un caro saluto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, Io da qualche anno penso sempre di avere le mani sporche e mi capita di lavarle molto spesso

Salve,
Io da qualche anno penso sempre di avere le mani sporche e mi capita di lavarle molto spesso… c’è un modo per curare questo mio problema?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alice Savoia

Gentile, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Il comportamento di lavarsi le mani è di per sé sano, può diventare un problema quando interferisce con le attività quotidiane. Le suggerirei… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alice Savoia

Gentile, la ringrazio per aver condiviso la situazione che al momento sta affrontando e che le genera sofferenza e difficoltà. Le emozioni, se molto intense, possono interferire in diversi ambiti… Altro


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