Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista e mi occupo di accompagnare le persone verso un rapporto più sereno, consapevole ed equilibrato con il cibo. Credo profondamente che l’alimentazione sia uno dei pilastri fondamentali del benessere, non solo fisico ma anche mentale, e che ogni percorso nutrizionale debba essere costruito sulla persona, sulla sua storia e sui suoi bisogni reali.
Nel mio lavoro metto al centro l’ascolto empatico: mi piace entrare in comunicazione in modo autentico e profondo con chi si affida a me, perché solo comprendendo davvero la persona è possibile creare un percorso efficace, sostenibile e rispettoso.
La mia filosofia si basa sull’equilibrio, non sulla privazione. Nessun alimento va demonizzato: conoscere il cibo, comprenderne il ruolo e imparare a inserirlo nel modo corretto nella propria alimentazione permette di raggiungere risultati duraturi senza rinunce estreme o sensi di colpa.
Amo lo sport e lo considero un prezioso alleato di uno stile di vita sano ed equilibrato. Per questo, quando utile, integro l’attività fisica nei percorsi nutrizionali come strumento di benessere globale.
Il mio obiettivo è guidarti verso un’alimentazione che ti faccia stare bene, che rispetti la tua quotidianità e che diventi parte naturale del tuo stile di vita.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Disbiosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Diabete
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Esperienze
Alice Ongaro
nutrizionista
Formazione
- Università Degli Studi Di Pavia
Certificati
Patologie trattate
- Disbiosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Diabete
- Colon irritabile
- Celiachia
- Anemia
- Endometriosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
50 € -
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Consulenza online
60 € -
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Prima visita nutrizionale
100 € - 120 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
60 € -
-
Analisi della composizione corporea
30 € - 50 € -
-
Indirizzi (6)
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Dott.sa Alice Ongaro
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Recensioni
12 recensioni
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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V
Veronique
Dolce, gentile e professionale mi ha ascoltata e spiegato tutto con molta chiarezza!!
• Dott.sa Alice Ongaro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie mille Veronique!
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A
Asia
Che dire Alice una ragazza davvero carina e super competente, mi ha fatto sentire a mio agio, chiacchierando, venendo in contro ad ogni mia esigenze.. che dire super doc
• Palestra MaxFitness • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie mille Asia
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B
BM
Gentilissima e super attenta!! La dieta proposta è più che fattibile, non risulta assolutamente un peso seguirla (soprattutto é efficace).
• Palestra MaxFitness • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie!!
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M
MB
Una nutrizionista molto competente e attenta. Ti mette subito a tuo agio. In base alle tue esigenze e richieste ti consiglia e prepara un piano cucito su misura per te!
• Dott.sa Alice Ongaro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie mille
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F
Federico
Molto precisa anche nello spiegare i vari termine del risultato bia
• Dott.sa Alice Ongaro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie!
-
G
GG
Ho iniziato da poco il mio percorso con la nutrizionista Alice, ma posso già dire di aver fatto la scelta giusta. È molto attenta alle esigenze sportive e alimentari, ascolta con cura e propone un piano personalizzato, chiaro e sostenibile.
Mi sento seguita e motivata: sono sicura che sarà un percorso davvero positivo. Consigliatissima!• Dott.sa Alice Ongaro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie mille!!
-
M
Mara Pezzoli
"Voglio condividere la mia splendida esperienza con la mia nutrizionista, la Dott.ssa Alice Ongaro. Anche se è una giovane professionista all'inizio della sua carriera, ho trovato in lei una competenza e una preparazione incredibili.
Il suo studio è accogliente e le spiegazioni, supportate da una strumentazione modernissima, sono sempre chiare e precise.
Ma quello che fa davvero la differenza è la sua umanità: è una persona squisita, di una sensibilità e un’empatia vere.
In questo percorso ci sono stati momenti in cui mi sono sentita scoraggiata, ma lei è sempre stata lì a sostenermi e a motivarmi, spiegandomi con pazienza i risultati ottenuti . Conosciuta per caso, ma mi sento davvero in ottime mani e non posso che consigliarla a chiunque cerchi non solo una brava dottoressa, ma una persona che sappia ascoltare davvero."• Dott.sa Alice Ongaro • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie mille Mara
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L
Luna
Sempre super carina gentile e disponibile. Grazie!
• Dott.sa Alice Ongaro • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alice Ongaro
Grazie Luna!!
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D
DM
Ho conosciuto Alice attraverso i profili social, ho trovato in lei una professionista.
Spesso commettiamo l’errore di attribuire questo vocabolo a seconda dell’età.
Il professionista invece lo fa il vissuto di una persona e lei lo è nonostante i 26 anni d’età.
Attenta ai dettagli, disponibile e soprattutto presente.
La consiglio vivamente.• Dott.sa Alice Ongaro • visita nutrizionale di controllo •
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A
Andrea
Ottima visita, spiegazioni precise e chiare, ascolta le richieste e le abitudini per far sì di ottimizzare al meglio la scheda, molto cordiale e gentile
• Dott.sa Alice Ongaro • prima visita nutrizionale •
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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