Esperienze
Sono sempre stata affascinata dal legame tra persona e professionista della salute. Questo interesse mi ha spinta a intraprendere un percorso di studi magistrale in Nutrizione Umana, Benessere e Salute presso l’Università di Bologna, che mi ha permesso di unire scienza e passione in un’unica professione.
Credo profondamente che una corretta alimentazione sia uno degli strumenti più potenti per prendersi cura di sé. Non solo nutre il corpo, ma influisce anche sul benessere mentale e sull’equilibrio emotivo. Ogni scelta alimentare che facciamo ha un impatto sul nostro stato fisico e psicologico.
Per questo il mio approccio si basa sull’ascolto: cerco di comprendere i bisogni, i gusti, le abitudini e il contesto di ogni persona. Ogni percorso nutrizionale che propongo è unico e costruito su misura.
Il Mio Approccio:
Il mio obiettivo è aiutarti a trovare il giusto equilibrio, senza rinunce e senza rigidità.
Credo che mangiare tutto sia possibile, purché lo si faccia con consapevolezza e in modo bilanciato. Nei miei percorsi applico il principio dell’80-20, che prevede:
• 80% dell’alimentazione composta da cibi nutrienti e benefici (frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre, grassi buoni).
• 20% riservato a cibi più golosi, per concedersi il piacere del gusto e mantenere una relazione sana con il cibo.
Questo metodo è flessibile, sostenibile e pensato per durare nel tempo.
Seguendo le linee guida scientifiche più aggiornate, ti guiderò verso scelte alimentari in armonia con la tua quotidianità, rispettando i tuoi ritmi e il tuo stile di vita.
Insieme possiamo costruire un percorso che ti faccia sentire meglio, dentro e fuori.
Se sei pronto a fare il primo passo verso un’alimentazione più consapevole e uno stile di vita più sano, io sono qui per accompagnarti.
Esperienze
Alice Landini
nutrizionista
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
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Controllo nutrizionale
60 € -
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Prima visita nutrizionale
110 € -
Indirizzi (3)
24 Maggio numero 4, Busto Arsizio 21052
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via confalonieri 19, Luino
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Genova 20, Busto Arsizio 21052
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
8 recensioni
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D
D.C.
Dottoressa molto gentile ed empatica. Ti spiega molto bene e ti mette a tuo agio. La consiglio.
• Medic Fisio Center • controllo nutrizionale •
Alice Landini
Grazie mille Davide, sono molto contenta del tuo percorso!
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G
Ginevra
Mi sono trovata bene con Alice sin da subito. É molto attenta alle necessità di ogni singolo paziente e crea dei piani alimentari su misura, in base alle preferenza e senza mai sacrificare nulla.
Nella dieta sono presenti sempre sfizi, da consumarsi in poche quantità ma anche più volte alla settimana. Questo approccio mi consente di non avere mai la sensazione di dovermi strafogare di dolci.
Grazie ad Alice ho riscoperto il piacere di mangiare e cucinare cibo sano, che fa bene sia per il dimagrimento ma soprattutto per una questione mentale. Mangiare bene e sano aiuta il corpo e la mente e posso solo consigliare la dott.ssa per ritrovare questo equilibrio.
• Altro • Altro •
Alice Landini
Grazie di cuore per le tue parole Ginevra, sono felice che il percorso sia utile, sostenibile e senza rinunce. Continuiamo cosi!
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C
C. C.
Fantastica nutrizionista, non ti fa mancare nulla nella dieta includendo anche cose che ti piacciono in modo da evitare voglie e sgarri
• Class luxury beauty and permanently make up • Altro •
Alice Landini
Grazie per la fiducia, rendere la dieta equilibrata ma piacevole é fondamentale per ottenere risultati duraturi.
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S
Sharon
Alice, oltre ad essere una persona speciale, è una vera professionista.
Con lei ho ottenuto i risultati che volevo, ho perso kg, ho ottenuto una forma fisica migliore e mi sono sentita finalmente con più energia. Alice, con il suo piano nutrizionale, mi ha insegnato come mangiare bene e come ascoltare il mio corpo.• Medic Fisio Center • controllo nutrizionale •
Alice Landini
Grazie, sono solo più che contenta che i miei pazienti imparino a mangiare, ad ascoltarsi e ad avere un buon rapporto con il cibo.
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E
E.P
Persona eccezionale, professionale, avevo una situazione complicata ma lei è riuscita a soddisfare tutte le mie esigenze!
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Alice Landini
Grazie mille per le bellissime parole, sono contenta di averti aiutata il più possibile!
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D
Daniela Lugoboni
Se mi avessero cucito un vestito su misura non sarebbe stato così perfetto come il mio piano alimentare.
Non soffro la fame e sto scoprendo abilità nel cucinare piatti deliziosi.
Gliene sarò sempre grata per i kg persi!• Class luxury beauty and permanently make up • Altro •
Alice Landini
Grazie mille Daniela per le belle parole, uno dei miei obbiettivi è che voi abbiate piani alimentari che soddisfino le vostre esigenze!
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M
M.P.
Alice è molto attenta nel suo lavoro! Sempre pronta ad aiutarti e cosa molto importante non ti giudica,in questi tipi di percorso è molto importante perché non è sempre semplice.
Grazie Alice
• Class luxury beauty and permanently make up • Altro •
Alice Landini
Grazie mille!
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J
Jessica G.
Alice è davvero una brava professionista: attenta alle esigenze dei clienti e alle richieste, le visite sono approfondite e volte alla ricerca del benessere dei clienti
• Class luxury beauty and permanently make up • Altro •
Alice Landini
Grazie delle belle parole, infatti uno dei miei principali obiettivi é il benessere globale della persona, andando oltre alla semplice alimentazione!
