Dott.ssa Alice Aresti
Galleria Marco Tangheroni, 12, Pisa 56124
Percorso LOW FODMAP's personalizzato per persone con IBS
Percorso di riacquisizione rapporto sano con il cibo
12/06/2025
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Comunicazioni importanti
Dott.ssa Alice Aresti
Galleria Marco Tangheroni, 12, Pisa 56124
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Percorso di riacquisizione rapporto sano con il cibo
12/06/2025
Dott.ssa Alice Aresti
Prima della consulenza online ( prima visita nutrizionale) è necessario munirsi di metro da sarta, bilancia e sapere il valore preciso della propria altezza.
13/02/2024
Esperienze
Mi chiamo Alice Aresti e sono una nutrizionista specializzata nel trattamento dell’IBS (Sindrome dell’Intestino Irritabile) attraverso percorsi personalizzati LOW FODMAP’s, pensati per ridurre i sintomi e migliorare concretamente la qualità della vita.
Accolgo ogni persona con l’ascolto che merita, perché so quanto può essere frustrante convivere con gonfiore, dolore addominale o restrizioni alimentari che sembrano non finire mai.
Accanto al lavoro sul piano fisico, guido anche chi ha un rapporto difficile con il cibo in un percorso di riconnessione con il proprio corpo, liberandosi da sensi di colpa e regole alimentari rigide.
Non offro "diete lampo", ma strumenti concreti e sostenibili per costruire un'alimentazione che rispecchi davvero chi sei, nella mente e nel corpo.
Se cerchi un approccio scientifico, umano e su misura, possiamo iniziare insieme un percorso verso il tuo benessere.
Prenota il tuo primo incontro: il cambiamento parte da una scelta.
Esperienze
Alice Aresti
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Malattie autoimmuni
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- Allergie Alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Osteoporosi
- Sovrappeso
- Inappetenza
- Ipoglicemia
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Colite
- Sindrome Metabolica
- Ritenzione idrica
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 2
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Malassorbimento
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Artrite
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Azienda ospedaliera universitaria Cisanello Pisa, reparto Gastroenterologia
- Ospedale Santa Chiara, Pisa reparto Reumatologia
- Studio privato di nutrizione sportiva
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università la Sapienza Roma
- Università di Pisa
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
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Fisioability
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Centro D'Aguanno
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presso Studi Medici Lucca
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
Da 85 € -
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Consulenza nutrizionale
Da 50 € -
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Visita di controllo
Da 60 € -
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Consulenza online
80 € -
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Dieta per colon irritabile
Da 80 € -
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Recensioni
59 recensioni
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
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Per saperne di più sulle opinioni
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F
Francesca
Prima visita nutrizionale molto positiva ma soprattutto sono rimasta davvero colpita dall'attenzione e dalla delicatezza che ha dimostrato la dottoressa nel toccare alcuni temi delicati del mio rapporto con il cibo. Mi sono sentita accolta, compresa e a mio agio. E' stata anche molto chiara e precisa nelle spiegazioni. Molto soddisfatta!
• Presso: Centro D'Aguanno • prima visita nutrizionale
-
F
Francesco
Prima visita nutrizionale molto positiva. La dottoressa è attenta, professionale e chiara nelle spiegazioni. Mi sono sentito a mio agio e ben seguito. Consigliata!
• Presso: Fisioability • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille Francesco!
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L
Lara
Attenta, in ascolto, in studio per trovare soluzioni per il benessere
• Presso: Fisioability • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie Lara!
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A
Anobimo
Sono molto contenta del percorso intrapreso.
Stiamo affrontando un percorso che mi riavvicini all’amore per il cibo dopo alcuni periodi difficili affrontati e che possa risolvere anche problemi legati al reflusso gastrico ed alla stipsi. Oltre ad aver ottenuto risultati in questi mesi, sto riscoprendo pian piano e sempre di più il rapporto con il cibo e l’amore per il cucinare e scoprire nuove ricette.
Straconsiglio la dottoressa, sia per avere un piano personalizzato sulla propria persona con spiegazioni approfondite, sia per l’empatia che ho trovato!• Presso: Fisioability • visita nutrizionale di controllo![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille per la bellissima recensione!
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H
Harrison
Professionalitá, serietá e soprattutto cordiale e comprensiva nei confronti del cliente ottima scelta!
• Presso: Centro D'Aguanno •![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille!
-
R
RG
Come prima visita direi molto buona, vediamo cosa riusciamo a fare insieme
• Presso: Fisioability • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie Mille
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V
Valentina
Un percorso fatto su misura, attento ai miei turni, alla mia attività fisica, ai miei gusti. Sono veramente soddisfatta anche dei risultati che si vedono e soprattutto si sentono a livello di energie e di umore. Grazie!
• Presso: Fisioability • visita nutrizionale di controllo![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille Valentina, sono molto contenta!
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M
Marsi maurizio
Ottima impressione preparata e esaustiva nelle spiegazioni
• Presso: Fisioability • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille!
-
V
Venusia
La Dottoressa Aresti è stata molto cordiale e precisa. La visita è durata più di un'ora e sono uscita soddisfatta.
• Presso: Fisioability • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie Mille
-
L
Luca
Dottoressa molto socievole che ti fa sentire a proprio agio e anche molto precisa nel darti tutte le spiegazioni
• Presso: consulenza online • consulenza nutrizionale![]()
Dott.ssa Alice Aresti
Grazie mille Luca!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno sto provando a mangiare più sano e ovviamente dovrei mangiare le verdure, ci sto provando ma non mi piacciono e a forza di sforzarmi mischiandole anche con altro cibo sono due giorni che appena metto in bocca la bocca quello che ho cucinato vomito. So che sono importati ma vorrei sapere se posso sostituirle con più frutta. Grazie
Buonasera,
sicuramente aumentare il consumo di frutta può aiutare, con le precauzioni già citate dai colleghi. Può provare inoltre ad aumentare il consumo di cereali integrali per aumentare l'introito di fibra, necessaria per il benessere intestinale. Inizialmente può provare, come già consigliato dai colleghi, a cambiare la consistenza delle verdure ed inserirle in un impasto per farne uno gnocco o un raviolo o un burger o polpette, ma pian piano deve poi iniziare a introdurle anche integre perché frullare le verdure porta via gran parte della componente fibrosa, che è molto importante.
Saluti
Buonasera, per errore ho.mangiato.un pezzo di prosciutto cotto scaduto da una decina di giorni, la confezione era integra e non aveva nè un cattivo odore né un cattivo gusto però mi sono accorta che aveva chiazze rosse e da lì ho controllato la scadenza (lo avevo comprato solo ieri quindi probabilmente al supermercato non avevano controllato). Sono preoccupata sopratutto per le chiazze rossastre presenti sulle fette
Gentile paziente, le chiazze rossastre potrebbero essere segno di un'alterazione del prodotto causata da alcune tipologie di batteri. Le consiglio di contattare un medico qualora le si presentassero sintomi come nausea, vomito, diarrea, dolori addominali e febbre.
Ricordi sempre di guardare la data di scadenza, soprattutto dei prodotti in offerta. Rimango a disposizione. Cordiali saluti. Dott.ssa Aresti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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