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Esperienze

Su di me

Sono Alessia, biologa nutrizionista. Mi occupo di nutrizione funzionale e personalizzata, con particolare attenzione all'universo femminile. Le don...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Diabete
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Formazione

  • Università degli Studi di Padova
  • Università Politecnica delle Marche

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Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Prestazioni e prezzi

Prestazioni suggerite

Analisi della composizione corporea


via della Vittoria, 88, Mirano

20 €

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Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (strumento: BIA 101 anniversary sport edition, Akern). Per conoscere la qualità dell'organismo.
Parametri: massa magra, massa muscolare, massa grassa, acqua corporea totale, acqua extracellulare (ritenzione idrica), indice di massa cellulare, angolo di fase.



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Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (strumento: BIA 101 anniversary sport edition, Akern). Per conoscere la qualità dell'organismo.
Parametri: massa magra, massa muscolare, massa grassa, acqua corporea totale, acqua extracellulare (ritenzione idrica), indice di massa cellulare, angolo di fase.


Visita nutrizionistica


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Prima Visita


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70 €

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La prima visita comprende:
- colloquio conoscitivo: per capire le abitudini alimentari, i ritmi e lo stile di vita della persona; presa visione di esami del sangue ed eventuali referti medici
- determinazione del peso, delle circonferenze corporee e degli indici associati (BMI, rapporto vita-fianchi)
- analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (strumento: BIA 101 anniversary sport edition, Akern)
- definizione degli obiettivi da raggiungere e delle abitudini da modificare; consigli per uno stile di vita sano
- elaborazione di un piano alimentare personalizzato in base alle preferenze e alle esigenze della persona e ad eventuali patologie.



Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

La prima visita comprende:
- colloquio conoscitivo: per capire le abitudini alimentari, i ritmi e lo stile di vita della persona; presa visione di esami del sangue ed eventuali referti medici
- determinazione del peso, delle circonferenze corporee e degli indici associati (BMI, rapporto vita-fianchi)
- analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (strumento: BIA 101 anniversary sport edition, Akern)
- definizione degli obiettivi da raggiungere e delle abitudini da modificare; consigli per uno stile di vita sano
- elaborazione di un piano alimentare personalizzato in base alle preferenze e alle esigenze della persona e ad eventuali patologie.



Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato


Spinea

da 100 €

Visita a domicilio

La prima visita comprende:
- colloquio conoscitivo: per capire le abitudini alimentari, i ritmi e lo stile di vita della persona; presa visione di esami del sangue ed eventuali referti medici
- determinazione del peso, delle circonferenze corporee e degli indici associati (BMI, rapporto vita-fianchi)
- analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (strumento: BIA 101 anniversary sport edition, Akern)
- definizione degli obiettivi da raggiungere e delle abitudini da modificare; consigli per uno stile di vita sano
- elaborazione di un piano alimentare personalizzato in base alle preferenze e alle esigenze della persona e ad eventuali patologie.

Altre prestazioni

Analisi dello stato nutrizionale


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Consulenza nutrizionale


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Educazione alimentare


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Valutazione del bilancio energetico


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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico


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Visita a domicilio


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da 100 €

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Visita di controllo


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35 €

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35 €

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35 €

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da 50 €

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Visita nutrizionale


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Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
7 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
A
Presso: Studio privato visita nutrizionistica

Puntualità, precisione, riservatezza....tutti punti di forza che incorniciano la grande esperienza di Alessia. Mi sono trovato davvero bene nel seguire un percorso con lei. Grazie ancora!


S
Presso: Studio privato analisi della composizione corporea

Alessia è attenta e preparata, le sue consulenze sono mirate all’obiettivo che si vuole ottenere.
Riesce a dare spiegazioni chiare ed esaurienti, la consiglio vivamente!


E
Presso: Altro Altro

Consiglio assolutamente la dott.ssa Zaccarelli! Nel rivolgermi a lei per perdere qualche chilo e passare a una dieta vegetariana sono stata seguita con attenzione e professionalità. La dott.ssa ha tenuto conto delle mie abitudini, sia alimentari che lavorative, proponendo una dieta facile da seguire che ha portato presto a risultati visibili. Ho anche apprezzato molto le ricette proposte, basate su ingredienti locali.


E
Presso: Altro Altro

Dottoressa disponibilissima. Ascolta le necessità della singola persona sia in fatto di obbiettivi che di desideri alimentari e stile di vita e crea una dieta che si adatti alle esigenze in modo personalizzato. Anche diete di coppia, personali ma compatibili per persone che vivono assieme.


A
Paziente verificato
Presso: Visita a domicilio Visita di controllo

La mia esperienza con la Dott.ssa è stata molto positiva. In pochi mesi ho imparato a mangiare meglio e ho perso alcuni chili di troppo secondo il mio obiettivo. La dieta consigliata non è stata faticosa... non ho mai sofferto la fame! Mi sono sentita di assumere e energie in modo equilibrato e adatto alle mie esigenze. La dott.ssa Zaccarelli infatti è stata molto attenta a cogliere i miei gusti, necessità e abitudini di vita. Davvero consigliata!


J
Paziente verificato
Presso: Altro dimagrire

Professionalità e massima preparazione della Dottoressa mi hanno accompagnato nel percorso di dimagrimento che ho affrontato per migliorare la mia vita. Sarò sincero nel dire che il successo lo devo enormemente a Lei, sempre disponibile, aggiornata e tecnologica. Consiglio vivamente.


M
Paziente verificato
Presso: Altro Dimagrire un po dopo menopausa

La dottoressa è molto preparata e sempre disponibile ad ogni chiarimento.
Mi sono sentita subito a mio agio e soprattutto seguita. Ha saputo coniugare le esigenze della nuova alimentazione con il mio stile di vita e le mie preferenze, senza eccessive rinunce.
Assolutamente consigliata!

Dott.ssa Alessia Zaccarelli

Grazie Michela, sono contenta che tu ti sia trovata bene e che abbia avuto ottimi risultati. Continua così!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Salve volevo chiedere un'informazione per il mio fidanzato.
    Lui é intollerante al frumento ma la nutrizionista da cui é andato gli ha concesso la farina di kamut.
    Ma la farina di kamut non é farina di frumento solo di origine americana?
    Come mai gli ha detto di poter assumere questo tipo di farina?

    I casi sono due: o il suo fidanzato è INTOLLERANTE AL GLUTINE (e allora non può assumere nessun alimento che lo contiene - kamut compreso, come dice giustamente lei) oppure ha fatto un qualche TEST in cui è risultato "intollerante al frumento" (e allora può tranquillamente ignorare il risultato e mangiare di tutto, in quanto I TEST DELLE INTOLLERANZE NON SONO ATTENDIBILI; bisogna basarsi su altro per capire cosa escludere dalla dieta - ad esempio sul diario alimentare). Se invece l'intolleranza lui se la fosse "autodiagnosticata" sulla base di ciò che gli dava fastidio mangiare, allora sarebbe il caso di approfondire, perché quasi sicuramente il problema è un altro.

    Dott.ssa Alessia Zaccarelli

  • Buongiorno ho questo problema sto seguendo una dieta con un nutrizionista ma mi sono accorta che mi sento lo stomaco pieno ma di bocca ho sempre fame cosa posso fare

    Sarò banale, ma ha provato a parlarne con il professionista che la segue? Sicuramente conosce la sua situazione molto meglio e potrà aiutarla con cognizione di causa. Detto questo, cerchi di capire se la sua è "vera fame" o solo "voglia". La VERA FAME, quella fisiologica, viene in genere all'ora dei pasti ed è rivolta al cibo vero e proprio: pasta, riso, verdura, frutta, uova, carne, pesce ecc. Dopo aver mangiato si placa. La VOGLIA invece non ha niente a che vedere con il bisogno di nutrirsi: viene anche subito dopo mangiato ed è rivolta a dolci o cibi salati, insomma a "golosità". E da come la descrive, la sua mi sembra più "voglia". Se è così, si ricordi che la voglia di cibo maschera ALTRE NECESSITA', bisogni emotivi o psicologici. Non si sconfigge la voglia di cibo ripiegando su "spuntini salutari" o "resistendo". Nell'immediato può sì cercare di distrarsi: uscire di casa, fare qualcosa che le piace ecc. Ma a lungo termine deve ASCOLTARSI, capire di cosa ha REALMENTE BISOGNO: perché mangia? Si sta annoiando? Si sente triste? Arrabbiata? Sola? Stressata? Se questo è il suo reale bisogno è questo che deve cercare di soddisfare. Mangiare non serve. E' solo una copertura. La sua mente non la lascerà in pace finché non avrà affrontato e risolto il vero problema.

    Dott.ssa Alessia Zaccarelli

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