Esperienze
Sono una dietista dal 2019, quando mi sono laureata a pieni voti presso l'università di Pavia. In questo corso universitario ci sono finita un po' "per caso", ma qui ho trovato la mia strada e la mia passione. Dopo gli studi ho deciso di tornare tra le mie amate montagne per iniziare il mio lavoro da libera professionista. Mi occupo di alimentazione in tutti i suoi aspetti e amo cucinare. Basi scientifiche e poche regole (ma efficaci), sono queste le basi del mio lavoro. Non sopporto le "diete" restrittive, quelle da fame, perchè non sono mai la soluzione a nessun tipo di problema. Preferisco lavorare sul vostro rapporto con il cibo e sulle vostre abitudini senza troppi sacrifici. Una delle frasi che trovate sempre all'inizio dei miei percorsi è "anche un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo" ed è la rappresentazione di tutto quello che faremo insieme: piccoli passi, senza stravolgere le vostre abitudini, ma che vi porteranno a grandi successi (e non solo in termini di peso). Nell'ultimo periodo ho deciso di intraprendere un'alimentazione più "green" e di specializzarmi in tutto il percorso mamma-bambino. Sui miei canali social potete trovare tutto quello che c'è da sapere su di me!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
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Foto e video
Esperienze
Alessia Rodondi
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Matteo di Pavia
- Laboratorio di Dietetica e Nutrizione Clinica di Pavia
Formazione
- Università degli studi di Pavia
- Unicusano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
- Ipertensione
- Allattamento e svezzamento
- Ipercolesterolemia
- Insulino resistenza
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Diabete di tipo 2
- Gastroesofagite
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Dolore addominale
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Prima visita dietistica
120 € -
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Consulenza online
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
Visita di controllo
60 € -
-
Visita dietistica di controllo
60 € -
Indirizzi (8)
Viale Derna 52, Edolo 25048
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Centro Estetico Armonia
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Dott.ssa Alessia Rodondi consulenza online
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via valtellina 3, Aprica 23031
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Studio Equilibrium
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Via Corno D'Aola 5, Ponte di Legno 25056
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Parafarmacia Ponte di Legno
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Via Lungo Adda V Alpini 5, Tirano 23037
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Clinica Osteopatica Tirano
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Via Petrini 9, Sondrio 23100
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Studio dott.ssa Michela Fondrini
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Via Gandoni 35, Poggiridenti 23020
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ClinicAB
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Via Valeriana 97, Traona 23019
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Studio Riabilita
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Recensioni
61 recensioni
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M
M.B.
Alessia da subito mette a proprio agio le persone, già al primo incontro ho percepito che è empatica e ascolta le esigenze personali con attenzione ed è molto disponibile per qualsiasi richiesta o dubbi sul proprio schema alimentare (la si può anche contattare tramite mail/WhatsApp per eventuali "problemi"). Ottimo il fatto che ad ogni visita propone già di accordare l'appuntamento futuro, secondo me aiuta a prefissarsi un obiettivo e portarlo avanti con pazienza e volontà. Mi ha anche consigliato varie ricette per aiutarmi ad inserire certi tipi di pietanze che solitamente non mangiavo mai.
• Clinica Osteopatica Tirano • Visita di controllo •
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L
LaCarolpizzi
La dott.ssa Rodondi è accogliente, mette a proprio agio ed è precisa nelle domande e attenta alle risposte cercando di capire se manca qualcosa nel racconto della propria storia. Non illude e cerca di comprendere la motivazione del paziente e di stimare laddove manca.
• Studio Equilibrium • prima visita dietistica •
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A
Anastasia.Fla
Ottimo approccio comunicativo, spiegazioni chiare, molto attenta alle problematiche del paziente e soprattutto ascolta e cerca di trovare la migliore soluzione a seconda delle esigenze personali.
• ClinicAB • Visita dietistica di controllo •
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A
Alice
Alessia è veramente umana, attenta, empatica, professionale. Pronta ad ascoltare tanto il paziente e insieme a costruire un percorso. Consiglio vivamente!
• Studio Equilibrium • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio tanto Alice per questa recensione, a presto!
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M
M.G.
Molto preparata, spiega bene le cose e mette a proprio agio .
• ClinicAB • prima visita dietistica •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille per questa recensione, mi fa davvero piacere :)
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L
L.F.
Valutazione fisica e abitudini alimentari molto dettagliata.
• Studio Riabilita • prima visita dietistica •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille!
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M
Martina
Molto puntuale, ragazza preparata e disponibile. Ottimo inizio per un percorso
• Dott.ssa Alessia Rodondi consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio tanto Martina :)
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S
ST
Conosciuta cinque anni fa quando avevo deciso di dare una forte svolta alla mia vita. Mi ha aiutato a raggiungere i miei obbiettivi in campo fisico e alimentare, con una dieta costruita perfettamente sulle mie abitudini e gusti alimentari per poi evolverla integrando cibi per renderla varia e completa. Dopo una vita al limite del sottopeso ero arrivato al mio peso forma nel giro di un anno e mezzo guadagnando quasi 20kg. Ora sono tornato da lei quest'anno per evolvere ulteriormente la mia dieta e recuperare un po' di progressi persi a causa di problematiche psico fisiche che mi avevano portato di nuovo alla situazione di sempre. Recuperato quasi 3kg in tre settimane e ricominciato a mangiare ad un regime quasi perfetto dopo alcuni mesi di malnutrizione. Competente disponibile e dimostra molta empatia col paziente. Riesce a proporre una dieta molto varia e completa costruendola sui tuoi gusti e partendo dalla base delle tue abitudini per poi migliorarla pian piano, impossibile stufarsi!
• Centro Estetico Armonia • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Ti ringrazio davvero tanto per questa recensione :) Mi fa piacere poterti essere d'aiuto! A presto
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C
Calogero Licata
Ottimo studio nel settore
Capacità di ascolto
Ti fa capire le cose in maniera semplice• Studio Equilibrium • prima visita dietistica •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Grazie mille per la recensione, a presto :)
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C
Claudia
Da poco iniziato con mia figlia il percorso, stiamo cominciando a conoscerci ma sicuramente molto preparata, attenta ed empatica
Consigli facili da seguire• Centro Estetico Armonia • Visita di controllo •
Dott.ssa Alessia Rodondi
Vi ringrazio tanto per questa recensione, a presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Un anno fa mi sono stati asportati due polipi , colon discendente e sigma. Dopo l'intervento ho riacquistato una normalità intestinale. Nell'arco dell'anno successivo questa regolarità è venuta via via meno , fino a bloccarmi. Rifarò colonscopia a breve. Posso avere un vostro parere? Grazie
Buongiorno, sulla regolarità intestinale intervengono molti fattori tra cui alimentazione, idratazione, movimento e stile di vita. Per questo sarebbe opportuno valutare bene tutto questo per poter dare un parere più mirato!
Alessia
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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