Esperienze
Il mio approccio terapeutico si concentra sull’individuare e comprendere le dinamiche che si sviluppano all'interno delle relazioni interpersonali, sia familiari che sociali, riconoscendo che ogni individuo è parte di un sistema complesso e in continuo cambiamento. Il modello sistemico-relazionale che applico nella mia pratica considera la persona non come un'entità isolata, ma come parte integrante di un contesto più ampio, dove le relazioni e gli scambi reciproci giocano un ruolo fondamentale nel benessere psicologico. Partendo da questa visione, lavoro per aiutare i miei pazienti a esplorare e risolvere i conflitti relazionali, migliorare la comunicazione, e promuovere un equilibrio più sano e armonioso all’interno del loro sistema familiare, sociale o lavorativo.
Durante il mio percorso professionale, ho avuto l'opportunità di lavorare con bambini, adolescenti, coppie e famiglie, affrontando temi quali difficoltà comunicative, difficoltà comportamentali, stress, gestione dei conflitti, cambiamenti di vita e traumi relazionali.
Il mio approccio si fonda sull'ascolto empatico, la comprensione delle dinamiche sottostanti e la valorizzazione delle risorse interne ed esterne che ogni individuo e ogni famiglia può mettere in campo.
Credo profondamente nel potere trasformativo delle relazioni, e il mio obiettivo è accompagnare le persone verso un maggiore benessere affinché possano sviluppare una visione più consapevole e integrata di sé e delle proprie interazioni con gli altri.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia scolastica
Principali patologie trattate
- Ansia ,
- Depressione ,
- Dipendenza affettiva ,
- Stress ,
- Attacco di panico ,
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Esperienze
Alessia Penzavecchia
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Difficoltà di comunicazione e relazionali
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Crisi
- Paura
- Nevrosi
- Trauma
- Dipendenza
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Mobbing
- Narcisismo
- Disturbi alimentari
- Disprassia
- Bulimia nervosa
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Angoscia
- Infertilità
- Depressione post partum
- Sindrome di abbandono
- Disadattamento
- Esaurimento nervoso
- Stato di agitazione
- Sindrome frontale
- Disortografia
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
- Disturbi psicosomatici
Tirocini
- ASL RM 2 - Consultorio Familiare
- ASP Palermo - Neuropsichiatria dell'infanzia e dell'adolescenza
- Centro Studi Relazionale Mediterraneo (Palermo)
Formazione
- Università degli Studi di Palermo
- Master in Disturbi dell'Apprendimento - Galton
- Accademia di Psicoterapia della Famiglia - Roma
Indirizzi (4)
Viale Parioli, 74, Roma 00197
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Albalonga, 52, Roma 00183
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale Aurelio Galleppini 35, Roma 00127
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Consulenza online
Da 50 € -
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Consulenza psicologica
Da 50 € -
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Accompagnamento in gravidanza
60 € -
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Recensioni
9 recensioni
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D
Davide
Ho iniziato da poco un percorso con la dottoressa e devo dire che mi sono trovato davvero bene fin da subito. È professionale, empatica, e riesce a mettermi a mio agio in ogni seduta.
Ogni incontro è per me qualcosa che aspetto con piacere, e ogni volta sento di fare un piccolo passo avanti. Mi sento ascoltato e capito, e ho la sensazione che questa sia la strada giusta.
Sono molto soddisfatto!!• Consulenza online • consulenza online •
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L
Lisa
Ho conosciuto la dottoressa grazie alla mia nutrizionista, a cui mi ha affidato per affrontare una volta per tutta una fame emotiva che mi accompagnava da sempre.
Da subito la dottoressa mi ha aiutato senza nemmeno accorgermene, durante il percorso mi sembrava di non fare nulla ma all’incontro dopo mi accorgevo di essere un po’ più avanti rispetto a prima.
Questo per dire che è una brava professionista, in grado di affrontare scogli senza che si avverta la fatica, la paura e lo scoglio stesso.
Sempre disponibile, anche da un punto di vista di cambio di appuntamento per esigenze personali.
Mai avrei immaginato di arricchirmi ancora così tanto a quasi 30 anni.
Le uniche parole che le posso rivolgere sono grazie, grazie e ancora grazie.
Mi ha permesso di andare avanti nel percorso della mia vita, apprezzandone ogni momento e sfaccettatura.• Studio Nutrizionale zona EUR TORRINO • consulenza psicologica •
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F
Francesca
La Dottoressa mi ha fatta sentire accolta sin dal primo colloquio, con la sua professionalità mi ha guidata e aiutata a vedere le situazioni da diverse prospettive, dando significato alle esperienze.
• Consulenza online • consulenza psicologica •
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A
A Fiore
Stavo passando un periodo molto difficile, avevo difficoltà economiche, mi stavo separando dal mio compagno e mi trovavo da sola con una bambina piccola. Mi sentivo molto sola ed estremamente arrabbiata. Avevo bisogno di aiuto perché mi sentivo anche in colpa verso mia figlia, non volevo avere più crisi di rabbia. La dottoressa mi ha accolto e mi ha trasmesso subito molta serenità, mi ha aiutato a ritrovare la fiducia in me stessa e a risollevare la mia autostima. Mi ha dato consigli concreti per gestire le mie emozioni esplosive. Ogni passo che facevo, ogni piccolo successo, lo sottolineava e si complimentava con me e questo è stato davvero importante. Mi ha permesso di vedere ciò che io non vedevo. Ciò che era dentro di me ma non riuscivo a far emergere. Ma soprattutto mi sono sentita accettata e compresa per ciò che ero. Ora la mia vita è cambiata anche se sono comunque sola con mia figlia e il mio lavoro è lo stesso ma è cambiato il mio modo di sentirmi e quindi è cambiato tutto.
• Centro Studi PARIOLI • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessia Penzavecchia
Gentilissima,
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Le sue parole fanno ben capire quanto sia stato importante per lei il percorso che abbiamo compiuto insieme. Sono lieta di sapere che, nonostante le difficoltà che stava attraversando, è riuscita a ritrovare la serenità e a rafforzare la sua autostima. Ogni passo che ha fatto è stato significativo, e sono felice di aver avuto l'opportunità di sostenerla in questo processo di crescita personale.
La invito a continuare a credere in sé stessa, perché ha dimostrato grande resilienza e forza. Resto a sua disposizione per ogni ulteriore esigenza e per supportarla nei passi futuri.
Le auguro il meglio per sé e per sua figlia.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Penzavecchia
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M
M.G.
La Dott.ssa Penzavecchia si è resa immediatamente disponibile nel fissare il nostro primo appuntamento e già dai primi incontri mi sono sentito a mio agio nell’affrontare con lei le mie problematiche. Il percorso è ancora all’inizio, ma sento che procederà per il rapporto di fiducia che si sta creando.
• Centro Studi PARIOLI • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessia Penzavecchia
Gentile M.,
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Sono davvero felice che fin dai primi incontri si sia trovato a suo agio e che il nostro percorso sente che si stia costruendo la fiducia. È un aspetto fondamentale per affrontare le difficoltà e per procedere con serenità.
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C
Claudia
Voglio ringraziare la Dott.ssa Penzavecchia per il lavoro che sta svolgendo insieme a me. Quando ho deciso di iniziare un percorso ero molto spaventata e spaesata, non sapevo come scegliere la o il professionista più adatto alla mia richiesta. Ho deciso di fare una ricerca e mi sono imbattuta nella Dottoressa, ho sentito che forse quella sarebbe stata la strada giusta o almeno ci ho sperato e oggi posso dire con certezza che questa speranza è stata confermata. Ogni volta che entro nello studio della Dottoressa sento di poter essere me stessa, mi sento libera di comunicare ciò che sento e provo e mai giudicata. Sto imparando a comprendere me stessa, a conoscermi e soprattutto ho capito che tutto ciò che ho sempre ritenuto sbagliato dentro di me può essere guardato da parte mia con occhi diversi. Ho avuto la possibilità di scoprirmi e riconnettermi con quelle parti che ritenevo di dover eliminare perché danneggiate. La mia esperienza con lei è positiva e spero sia utile per altri.
• Centro Studi PARIOLI • •
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M
Mary
Alessia è una professionista straordinaria che coniuga competenza, empatia e una grande capacità di ascolto.
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessia Penzavecchia
Carissima Mary, grazie di cuore per le belle parole
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S
S.G.
Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la Dott.ssa Penzavecchia e non posso che esprimere la mia gratitudine per l’esperienza che mi ha offerto. È una professionista che riesce a creare un ambiente accogliente e sicuro sin dal primo incontro, mettendo subito a proprio agio. La sua empatia è ciò che mi ha più colpito di lei: ascolta attentamente, cercando di comprendere ogni sfumatura dei pensieri e delle emozioni che condivido. Non ho mai avuto la sensazione di essere giudicata, mi ha saputo guidare con delicatezza e sensibilità in uno dei momenti più difficili della mia vita.
• Centro Studi PARIOLI • •
Dott.ssa Alessia Penzavecchia
Cara S., la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Sono felice di sapere che il percorso terapeutico intrapreso insieme abbia avuto un impatto positivo sul suo benessere. Ogni percorso è unico e il suo impegno e la sua disponibilità sono stati fondamentali per il successo del trattamento.
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L
Laura D.
Con la dottoressa Penzavecchia ho trovato spazio e tempo in cui sentirmi accolta e non giudicata, avvicinata con sensibilità, ascoltata con passione. Ha districato nodi e ha aperto nuove strade. Il nostro percorso non si è ancora concluso ma sento di essere in cammino verso nuove consapevolezze.
• Centro Studi PARIOLI • •
Dott.ssa Alessia Penzavecchia
Cara Laura,
sentirsi accolti è fondamentale, in quanto permette di abbattere le barriere di paura e diffidenza, dando la possibilità di esprimere liberamente le proprie emozioni e difficoltà. Quando ci si sente al sicuro, senza il timore di essere fraintesi, la terapia diventa un luogo di confronto e scoperta, in cui i nodi acquisiscono significato rendendoci più liberi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera,sono una ragazza di quasi 25 anni con un passato a parer mio non facile tra bullismo,mancata fine di un istruzione a causa di esso,un padre assente fino a qualche anno fa e una madre talmente ansiosa e opprimente da non farti nemmeno cucinare un uovo al tegamino.
Ora mi ritrovo in un loop in cui non sto bene con mia mamma ma non posso muovermi da casa mia.Le mie relazioni sono un disastro da sempre,mi sono lasciata dopo un anno e mezzo un po' di tempo fa lavoravamo insieme,io,lui e il su babbo,ora invece solo io e il su babbo,il lavoro non mi piace un granché per quanto mi sia fatta un esperienza di crescita e suo padre mi tratta come se fossi sua nipote, però ora che vorrei cambiare non riesco a trovare niente e mi sto logorando dentro considerato che ne faccio due di lavori e sto via dalle 13 alle 2 di notte tutti i giorni quasi.
A parte questo la mia vita è un circolo vizioso e non riesco ad uscire dagli schemi delle mie relazioni sempre uguali,ho voglia di amare oltre che me stessa qualcun'altro che ricambi nel mio stesso modo però mi è stato detto di avere un attaccamento ansioso.
In amicizia ho perso tutti per le loro abitudini malsane,e ho solo un amico che in un certo senso anche se nega prova qualcosa per me in senso molto evidentemente,
Mi dispiace per le tante informazioni messe in modo confusionario, però ho bisogno di uscire da questa situazione e trovare la mia strada
Gentilissima utente,
comprendo quanto il suo percorso sia stato difficile e come la situazione attuale la faccia sentire bloccata. Forse, quella confusione che cita alla fine può diventare un punto di partenza per fare chiarezza dentro di sé e nei rapporti con gli altri. Non poter ancora lasciare la casa familiare non significa che non possa iniziare a lavorare sulla sua indipendenza emotiva e personale.
La invito a riflettere su cosa significhi per lei sentirsi più libera e quali piccoli passi possano aiutarla in questa direzione. Un supporto psicologico potrebbe accompagnarla in questo percorso di crescita e consapevolezza.
Un caro saluto
Buonasera, mi chiamo Anna e ho 27 anni. Proprio in questo periodo sto andando a convivere con il mio fidanzato, con cui sono insieme da diversi anni. All’idea di andare a convivere ero molto felice, fino a qualche giorno fa. Quando ho effettivamente iniziato a portar via le mie cose da casa ho iniziato ad avvertire sensazioni diverse, a cui ho molta difficoltà a dare un nome. Sono legatissima alla mia famiglia con cui ho sempre vissuto, siamo sempre stati “noi” e il pensiero di non condividere più con loro la quotidianità, anche solo sederci a tavola tutte le sere e parlare delle nostre giornate, mi spezza. Nonostante mi sposterò a pochi minuti di auto da casa, quando i miei pensieri iniziano a viaggiare ho diverse crisi di pianto, che non riesco bene ad interpretare, ma che mi fanno stare molto male. Non riesco a capire come fare a superare questo distacco, che so essere assolutamente fisiologico, e come fare a sentirmi meglio.
Grazie mille del vostro supporto!
Gentile Anna,
quello che sta vivendo è un passaggio naturale e significativo nella sua vita. La convivenza rappresenta una tappa importante, non solo per la coppia, ma anche per la propria crescita personale. Le emozioni contrastanti che prova sono comprensibili: da un lato l'entusiasmo per questa nuova fase, dall’altro il dolore legato al distacco dalla sua famiglia di origine, con cui ha costruito un forte senso di appartenenza.
Questo processo consiste nella capacità di mantenere un legame affettivo con la propria famiglia pur costruendo una nuova identità autonoma. Non significa scegliere tra la famiglia e la nuova vita di coppia, ma trovare un equilibrio che le permetta di sentirsi connessa a entrambi i mondi senza perdere sé stessa.
Se il malessere dovesse persistere o risultare troppo intenso, un supporto psicologico potrebbe aiutarla a dare significato a queste emozioni e ad affrontare il passaggio con maggiore serenità.
Le auguro il meglio per questa nuova fase della sua vita.
Un caro saluto.
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