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Prestazioni suggerite

Consulenza online


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Esperienze

Sono una psicoterapeuta cognitivo comportamentale, psicologa specializzata in psicopatologie dello sviluppo che si occupa di disturbi d'ansia, dell'umore, stress e problematiche relazionali. Lavoro non solo con gli adulti ma anche con adolescenti e bambini.
Laureata presso l'Università di Padova, contemporaneamente all'esercizio della professione ho conseguito a Dicembre 2016 il Master in Psicopatologie dello Sviluppo che mi ha permesso di acquisire una solida metodologia diagnostica e di intervento nei confronti delle psicopatologie.
Mi sono successivamente specializzata alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale di Mestre.
Da sempre svolgo l'attività clinica con dedizione, passione ed empatia, il mio primo obiettivo è far sentire il paziente accolto ed aiutarlo ad essere via via più consapevole del suo funzionamento per poi intervenire sulle difficoltà condivise insieme.
L'approccio che utilizzo è quello cognitivo comportamentale: si tratta di un metodo molto efficace per aiutare le persone ad affrontare i loro problemi emotivi e comportamentali. Tale approccio ha il suo fondamento sull’idea che quello che sentiamo e quello che facciamo è influenzato dal nostro modo di pensare. Emozioni controproducenti, quali paura, ansia, rabbia, depressione, vengono mantenute perché sono alimentate da pensieri negativi e dannosi.
La mia metodologia di lavoro si basa quindi sulla comprensione dei processi cognitivi e comportamentali dell'individuo e su come questi possano influenzare il comportamento e il benessere psicologico. Successivamente dopo aver preso maggior consapevolezza del funzionamento, il mio obiettivo è accompagnare la persona a modificare alcuni pensieri disfunzionale, le convinzioni e i comportamenti negativi, per aumentare via via il benessere psicologico.
Altro

Punteggio generale

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F
Presso: Prima Medica Poliambulatorio psicoterapia

Fin dalla prima seduta la Dott.ssa Lazzaretto mi ha messa a mio agio facendomi sentire libera di esprimere i miei bisogni e le mie difficoltà. Grazie alla sua professionalità, empatia e preparazione sono riuscita a superare eventi dolorosi e a recuperare il mio benessere psicologico perduto da tantissimi anni. La consiglio vivamente e ancora grazie Dottoressa!

E
Presso: Consulenza online consulenza online

Professionista che mette da subito a proprio agio il paziente, cortese e disponibile. Mi ha aiutato a gestire i miei problemi di autostima e gli attacchi di panico, non solo durante le sedute ma anche fornendomi materiale da usare tutti i giorni per continuare autonomamente il percorso intrapreso insieme. Consigliatissima per competenze e capacità

C
Presso: Prima Medica Poliambulatorio sostegno psicologico

La Dottoressa Alessia è davvero una professionista preparata ed empatica oltre che una persona splendida; siamo entrate subito in sintonia e questo per me è stato fondamentale per accettare di intraprendere un percorso con lei. Sono veramente stupita dai progressi che sto facendo e non smetterò mai di ringraziarla. La consiglio vivamente.

Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Buongiorno, la ringrazio per queste parole. Contenta di sapere che si sente accolta e che sta traendo beneficio dal nostro percorso insieme


M
Presso: Prima Medica Poliambulatorio psicoterapia

Dottoressa gentilissima, preparata, disponibile e molto professionale. Fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio, senza mai farmi sentire in difetto. Grazie alla sua capacità di ascolto e forte empatia sono riuscita ad aprirmi e affrontare temi per me delicati in diversi ambiti della vita. Mi fornisce sempre molti spunti di riflessione e strumenti efficaci per migliorami e superare situazioni che mi causano disagio. Grazie Dottoressa!

Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Grazie delle considerazioni. Sono felice che stia riuscendo ad affrontare temi per lei delicati e a mettersi in gioco. Il vostro impegno è essenziale nel percorso e sono sempre felice di costruirlo insieme e vederlo crescere pian piano.


O
Presso: Prima Medica Poliambulatorio Altro

Ho iniziato da qualche mese il mio percorso con la Dottoressa Alessia che da subito mi ha colpita per la sua grande empatia e per la cura nello spiegarmi il suo approccio con chiarezza e professionalità. Mi sono sentita a mio agio e libera di esprimermi completamente e questo lavoro che stiamo facendo insieme mi sta aiutando moltissimo grazie agli strumenti e i metodi che la dottoressa mi ha trasmesso. La consiglierei a chiunque abbia bisogno di iniziare un iter simile con una professionista attenta e dedita.

Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Grazie mille per queste parole. Farvi sentire accolti e liberi di esprimervi senza sentirvi giudicati è prioritario per me nel mio lavoro. Sono contenta che la stia aiutando il percorso fatto insieme


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno,
spesso mi capita di avere situazioni in cui non riesco a non focalizzarmi su problemi, spesso inesistenti o inventati.

mi spiego meglio, vivo costantemente in uno stato d’ansia focalizzandomi su un problema, e sembra quasi che io riesca a distogliermi da quello solo quando se ne presenta uno nuovo, quasi come se sentissi la necessità di dovermi ossessionare su un determinato qualcosa.

tendo a notare come spesso il mio cervello quasi ne crei “di nuovi”, spesso assurdi, e inizio a chiedermi se non si sia instaurato un meccanismo per il quale la creazione di un nuovo problema non sia necessario per permettermi di “sbloccare” e “superare” quello precedente.

volevo chiedere inoltre se fosse possibile spiegarmi la differenza tra psiocologo e psicoterapeuta.

Buongiorno, la ringrazio per la sua condivisione e mi spiace molto per lo stato di sofferenza in cui si ritrova.
La modalità di pensiero che descrive è una tipica manifestazione dell'ansia e si chiama rimuginio. Il rimuginio è appunto una catena di pensieri ed immagini, carichi negativamente dal punto di vista affettivo e relativamente incontrollabili; rappresenta un tentativo di
impegnarsi nella risoluzione di un problema mentale su una questione il cui esito è incerto, ma che contiene la possibilità di uno o più esiti negativi; di conseguenza ha a che fare strettamente con il processo di paura. Le consiglio di rivolgersi ad uno psicoterapeuta per affrontare le difficoltà che sta incontrando e più in generale per esplorare insieme questi suoi vissuti ansiosi. A tal riguardo la differenza tra psicologo e psicoterapeuta è appunto la frequentazione da parte di quest'ultimo di una scuola di specializzazione di un determinato orientamento della durata di 4 anni che fornisce le competenze e gli strumenti per affrontare patologie e disturbi più specifici. Lo psicologo si occupa di sostegno e diagnosi mentre lo psicoterapeuta lavora sulla patologia vera e propria. Sperando di poterle essere stata d'aiuto. Non esiti a contattarmi in caso di necessità.
Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Buongiorno , sono distrutto ….. sto rovinando la vita alla mia famiglia e a me …. Colpa della mia ipocondria e paura di tutto …… come posso fare ? Ho fatto 1 anni da una psicologa ma è contato poco …. Non voglio prendere farmaci perché ho 2 bimbe piccole e voglio essere presente non rincoglionito …… ho 52 anni . c’è un indirizzo più specifico in psicologia, piu adatto per curare questa cosa che mi distrugge moralmente ? Grazie

Buongiorno, dalle sue parole traspare una forte sofferenza mi spiace molto per la sua condizione. Le linee guida attuali prediligono per il trattamento di questo disturbo la psicoterapia abbinata, se necessario, ad un intervento di tipo farmacologico. La terapia cognitivo comportamentale si è dimostrata efficace nel trattamento dell'ipocondria visto che va ad intervenire non solo sulla sintomatologia ma, anche, sui circoli viziosi che spesso si creano e sull'utilizzo di comportamenti protettivi che sembrano inizialmente portare beneficio a chi ne soffre ma che, in realtà, diventano fattori di mantenimento del disturbo stesso. Capisco che a volte la terapia farmacologica può spaventare ma, in alcuni casi, può essere necessaria per stabilizzare la situazione e rendere più accessibile l'intervento psicoterapico.
Si affidi a dei professionisti che possano aiutarla e supportarla in questo percorso di cura. Rimango a disposizione.
Dott.ssa Alessia Lazzaretto

Dott.ssa Alessia Lazzaretto
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