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Esperienze

Sono psicologa clinica e psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapia Centrata sul Cliente. La psicologia rappresenta per me non soltanto una professione, ma anche una profonda passione che guida il mio impegno quotidiano.

Empatia, rispetto e accoglienza costituiranno i pilastri fondamentali della relazione terapeutica. All'interno di questo spazio protetto e non giudicante, ti accompagnerò in un percorso di esplorazione e conoscenza di te stessa/o, attraverso un approccio che integra i principi della psicologia umanistica con tecniche e strumenti efficaci, secondo le più recenti evidenze scientifiche.

L’obiettivo del mio intervento non si limiterà alla riduzione/eliminazione dei sintomi o al superamento delle difficoltà. Credo profondamente che il benessere non significhi solo questo, ma ritrovare una connessione con le proprie risorse interiori e far emergere le potenzialità, anche quelle che magari hai dimenticato o non hai mai potuto esprimere. Il mio obiettivo è accompagnarti in questo viaggio verso una versione più autentica e libera di te. Perché a volte nella vita serve una guida competente che, con delicatezza e rispetto, ci aiuti a dare senso a ciò che stiamo vivendo. Ogni sintomo, ogni sofferenza, può diventare una bussola: un segnale prezioso da comprendere. Insieme possiamo imparare a leggerlo, per ritrovare la tua strada, unica e irripetibile.

Ascolto, comprensione e confronto rappresenteranno la base del nostro lavoro insieme, con l’obiettivo di promuovere una condizione di maggiore equilibrio, consapevolezza e benessere psicologico.
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  • Psicologo
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Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Biggio

Via Marsala 11, Firenze 50137

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30 recensioni

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  • B

    La dottoressa Biggio per me ha rappresentato un incontro fondamentale in una fase molto delicata della vita. Ciò che contraddistingue il suo modus operandi è che da paziente si ha la netta sensazione che lei faccia il percorso insieme a te: non è solo il nocchiero che guida la barca ma una compagna che affronta il viaggio con te. Per me, questo è stato fondamentale per non sentirmi mai "sbagliata" o giudicata.

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  • C

    Sono orgogliosa di essermi rivolta alla dottoressa Biggio, orgogliosa del risultato che mi ha aiutato a raggiungere, orgogliosa della vita che sto vivendo adesso!
    LA DEPRESSIONE POST PARTO NON È BANALE! È REALE E RICONOSCIUTA E NON VA SOTTOVALUTATA!
    La dottoressa mi aveva già aiutato anni fa in un momento difficile e questo mi ha permesso di riconoscere alcuni campanelli d'allarme.
    Mi ha permesso di sentirmi al sicuro nella mia fragilità e di rimettere insieme i pezzi e, da lì, di costruire una solida base da cui ripartire e ricostruire tutto il resto, con il compagno e il nostro bambino! Come mi ha detto lei, adesso sono finalmente "al timone" e mi sento in grado di affrontare qualsiasi tempesta!
    Posso solo ringraziarla e consigliare a chiunque ne sentisse il bisogno, di rivolgersi a un professionista. E la dottoressa Biggio è sicuramente una delle migliori.

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  • G

    Gentilezza, accoglienza, competenza sono le prime parole che mi vengono in mente pensando alla dottoressa. Una presenza che è stata per me sempre solida e sicura nel viaggio della terapia.

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  • G

    Percorso molto prezioso. La dottoressa riesce a offrirmi uno spazio di ascolto e confronto estremamente stimolante e costruttivo, che mi ha permesso di percepire i primi miglioramenti già in tempi brevi. La consiglio sicuramente.

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  • V

    Professionista molto accogliente e preparata. In un periodo di grande difficoltà il percorso con la dottoressa Alessia sta facendo la differenza.

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  • A

    Ho deciso di rivolgermi alla dottoressa in un periodo completamente confuso della mia vita. Era un momento in cui ogni giornata sembrava uguale alla precedente, priva di senso, e in cui il dolore sembrava essere diventato parte integrante di me. Ormai quasi certa di dover accettare una profonda depressione come fosse una condizione esistenziale inevitabile, mi sono affidata con un ultimo filo di speranza. E lì, passo dopo passo, con delicatezza, comprensione e professionalità, Alessia mi ha aiutata a guardare dentro di me, ad ascoltarmi e a dare un nome a ciò che provavo. Ho trovato uno spazio sicuro in cui non sentirmi giudicata, in cui potevo finalmente respirare e ricominciare a ricostruirmi. Un'esperienza che non ha solo cambiato la mia visione del mondo ma anche e soprattutto la visione che ho di me stessa.

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  • F

    La dottoressa Alessia ha un modo di essere estremamente accogliente, caldo e rassicurante. Ho iniziato la terapia con lei in un periodo di disperazione, quando ormai la paura di non essere mai abbastanza mi bloccava in ogni aspetto della vita. Non abbastanza capace, non abbastanza intelligente, non abbastanza sensibile così come non abbastanza simpatica, attraente, interessante e così via. Mi sentivo semplicemente “non abbastanza” e inadeguata ormai a quasi tutto.
    Su consiglio di una cara amica ho deciso di rivolgermi a lei, e posso dire che è stata una delle scelte migliori che abbia mai fatto. Con grande pazienza, delicatezza e una presenza sempre solida e sicura, Alessia mi ha accompagnata nella costruzione di un nuovo rapporto con me stessa, mai avuto prima.
    Oggi mi sento serena, più consapevole e soprattutto orgogliosa di me. Sono profondamente grata per il percorso fatto insieme e la consiglio con tutto il cuore.

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  • S

    Ho contattato la dottoressa Alessia su consiglio di una cara amica che aveva avuto un'ottima esperienza con lei. Mi sono trovata bene fin da subito. L'ho trovata molto competente e accogliente, capace di mettermi a mio agio e di cogliere con precisione il punto. Lavora in uno studio curato e piacevole, con un clima intimo e caldo. Per me è stata un'esperienza molto positiva.

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  • F

    Mi sono trovato molto bene, ascoltato e capito. Grande empatia e professionalità!

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  • S

    Ho effettuato un primo colloquio e ho trovato la dottoressa Biggio molto professionale e, al tempo stesso, semplice e diretta nella comunicazione. Riceve in uno studio molto bello che ha un'atmosfera calda e accogliente. Ho deciso di iniziare.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Dipendenza affettiva

Salve ho sbalzi di umore spesso durante il giorno,sono frustrata e paura di rimanere sola e di staccarmi dal mio compagno l.lui da tempo ha delle uscite con varie donne anche se non spesso,questo da anni anche con altra compagnia precedente,però lui nono tratta male , è convinto di voler una donna al suo fianco per poter rifarsi una vita anche se tiene al rapporto basta sia a modo suo .vorrei un consiglio .dato che dice di voler avere una donna al suo fianco che posizione dovrei prendere? Grazie

Buonasera e grazie per la sua condivisione. Da ciò che scrive riguardo a come si sente, non sembra trovarsi in una relazione costruttiva e appagante. Tuttavia, nessuno può decidere al posto suo quale direzione prendere. Mi permetto soltanto di offrirle un suggerimento per una riflessione interiore: più che ascoltare le parole di lui, provi ad ascoltare come si sente lei, e si domandi se è davvero questo ciò che desidera da una relazione sentimentale. Può farsi accompagnare in questa esplorazione da una/un professionista psicoterapeuta. E affrontare anche la paura di "rimanere sola" se capisce che è questa a tenerla lì.

Un caro saluto,
Dott.ssa Alessia Biggio

Dott.ssa Alessia Biggio

Sono sempre stata ansiosa. Da qualche tempo, e, soprattutto quest' anno, i sintomi sono peggiorati: ho senso perenne di soffocamento, tremolio, formicolio. Faccio uno sforzo immane per uscire di casa perché ho paura di stare male. Non mi abbandona mai il terrore di morire. Sono stata da un neurologo e da uno psichiatra che mi hanno prescritto dei farmaci ma non è cambiato niente...sento la vita che scorre senza viverla come vorrei... Qualche consiglio?

Buonasera, lei chiede un consiglio su come gestire la sua ansia quando i farmaci prescritti non risultano sufficienti. Sicuramente potrebbe parlarne nuovamente con il medico per rivedere i dosaggi, ma da come descrive la sua situazione, le consiglierei caldamente di affrontare il problema alla radice e in profondità, iniziando un percorso di psicoterapia.

Per spiegarlo in modo semplice, consideri che l’ansia è uno stato di attivazione dell’organismo che si manifesta quando una situazione viene percepita, soggettivamente, come pericolosa. Se l’ansia che prova è così intensa, pervasiva e duratura da farle vivere come minaccioso il solo fatto di "vivere", mi permetto di dirle che probabilmente le minacce che percepisce sono interne, più che esterne. Potrebbero esserci delle paure o angosce profonde che una psicoterapia potrebbe aiutarla a comprendere e affrontare. Forza e coraggio. Può farcela!

Un caro saluto,
Dott.ssa Alessia Biggio

Dott.ssa Alessia Biggio
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