Esperienze
Per molto tempo si è creduto che la psicologia fosse qualcosa solo per "i pazzi" o coloro che stanno molto male. In realtà chiunque può beneficiare di un incontro con se stesso! La fisiologia della persona, il benessere sono importanti perché ci si possa trovare in uno stato di salute (cfr OMS) ed è mio privilegio poterti accompagnare in qualunque percorso tu scelga o senta il bisogno di intraprendere.
Le mie competenze comprendono diverse aree, tra cui i disturbi del neurosviluppo quali DOP, ADHD, DSA e disturbi dello spettro autistico. Sono inoltre specializzata in psicologia perinatale e mi occupo perciò di genitorialità, gravidanza, allattamento, post parto e sonno dei bambini, sempre in un'ottica che tenga presente non solo le aree di oggettiva sofferenza, ma anche la fisiologia e il benessere dei genitori e del bambino.
Aree di competenza principali:
- Psicologia perinatale
Principali patologie trattate
- Stress
- Psicologia della gravidanza
- Disturbi del sonno
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Alessandra Matta
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
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Formazione
- Università Niccolò Cusano (Roma)
- Master presso ApL - ASIPP (Milano (2021)
- Scuola di Psicoterapia SinaPsi (Cagliari, 2021 - )
- Università degli studi di Cagliari
Patologie trattate
- Stress
- Psicologia della gravidanza
- Disturbi del sonno
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Disgrafia
- Dislessia
- Autismo
- Infertilità
- Prevenzione Depressione post parto
- Prevenzione
- Benessere in gravidanza
- Benessere psicologico
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 50 € -
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Parent training
Da 45 € -
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Training per disturbi cognitivi
35 € -
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Training autogeno
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Tecniche di rilassamento
45 € -
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Indirizzi (3)
Via Pola 53, Cagliari 09123
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Sinnai 09048
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
9 recensioni
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N
Nadia
Riesce a portare il mio cuore e il mio cervello su una dimensione di serenità anche durante le fasi più critiche
• Consulenza Online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie per la fiducia!
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E
E.M.
Alessandra è stata attenta, diretta e delicata allo stesso tempo, .molto cortese e perspicace. Mi sono trovata benissimo!
• Alessandra Matta Psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie mille!
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J
J.
Mi sono sentita subito a mio agio! Abbiamo parlato di tanti disagi e tratto anche dei benefici. Ci ritornerò sicuramente
• Alessandra Matta Psicologa • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie :)
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G
G.M
Oggi è stata la mia prima seduta, e già la adoro, sto molto meglio, mi ha aiutata tantissimo. È una persona molto umana, empatica, super disponibile ed è bravissima nel ascoltarmi e capirmi.
• Alessandra Matta Psicologa • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie G! è stato un piacere accoglierti :)
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F
F.G
Ottima professionista mi sono sentita subito accolta . Attenta e disponibile mi sono trovata benissimo
• Alessandra Matta Psicologa • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie mille, F!
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I
I.
Ottima professionista, attenta alle diverse problematiche riportate in studio, empatia e accoglienza sono sue prerogative. Consigliatissima
• Alessandra Matta Psicologa • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie I.!
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M
MP
Preparata, disponibile, puntuale e gentilissima. Consigliatissima mi sono trovata molto bene. Eccellente
• Alessandra Matta Psicologa • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie MP, sono contenta ti sia trovata bene, ricordati che resto a disposizione per qualsiasi cosa avessi bisogno.
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C
Cristina
È accogliente, capace di metterti a tuo agio dai primi minuti. Si è dimostrata una persona attenta, scrupolosa e paziente e mi ha aiutato a superare periodi complicati. La consiglio vivamente.
• Alessandra Matta Psicologa • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie davvero, ricordati che sono sempre qua se ne avessi bisogno!
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F
Franci
Consiglio a tutti. Ottima preparazione e comunicazione. Puntuale e precisa. Mi sono trovata molto bene
• Alessandra Matta Psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Matta
Grazie mille, Franci, sono felice ti sia trovata bene!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, da quando sono nata il rapporto con mia madre non è mai stato dei migliori, con gli anni è andato sempre peggiorando.
Dopo un periodo difficile affrontato da mia sorella e dopo tante sedute dallo psicologo, si evince in mia madre il disturbo narcisistico maligno.
Per quanto una diagnosi di un disturbo, in un certo senso, mi dà pace poiché comprendo che tutto quel non amore è giustificato in qualche modo, le ferite in me nate da quel comportamento sono tante e non so se riuscirò mai ad affrontarle. Ho paura di diventare come lei, di essere cattiva con le persone che dovrei amare e proteggere.
Mi sono sentita un'estranea, non una figlia. Un'estranea che, quando ne aveva occasione, pugnalava alle spalle. Una madre che sparla dei propri figli, priva loro della libertà, della felicità, li mette in un angolo perché ora non più utili, è una madre?
Ho paura di non riuscire più a comprendere quale sia il vero amore, quello puro e sano perché, da quando ne ho ricordo, ciò che ho ricevuto è sempre stato un amore malato, malsano.
Mia madre disprezza il mio aver continuato gli studi, voleva io lavorassi così da poter mantenere lei e mio padre che, tutto è stato, tranne che un padre.
Non sono una figlia, sono una schiava utile al mantenimento e alle pulizie in casa.
Ma ogni giorno mi sento sprofondare nel baratro più profondo perché non ho la felicità, la spensieratezza che dovrei avere a 20 anni in me non c'è e non so se ci sarà mai. Perché non sono mai stata una farfalla libera di volare spensierata, ma sempre un macigno difficile da spostare.
Non so se serva effettivamente a qualcosa scrivere queste parole, forse cerco solo una consolazione, un qualcuno che mi dica che non diventerò come lei o come mio padre. Incapace di dare amore, ma solo insulti ed offese.
Sembra sempre si tenda a sminuire questa problematica, ma il narcisismo fa male soprattutto se lo vivi tramite una persona che dovrebbe amarti incondizionatamente. Potreste darmi un vostro parere su come potrei affrontare la mia situazione?
Cara, quanta sofferenza in queste righe... Voglio iniziare con il rassicurarti che non ci sono evidenze di una trasmissione genetica del disturbo da genitore a figlio. Quello che i genitori ci trasmettono, nel momento in cui con l'esempio ce lo insegnano, è lo stile relazionale! Ma la buona notizia è che non è un tratto inciso sulla pietra o sul tuo DNA, ma un qualcosa su cui puoi lavorare, accompagnata da qualcuno che ti guiderà lungo il percorso e ti permetterà di sperimentare nuovi modi di stare in relazione con l'altro e di imparare, se dovesse servirti!
Inoltre vorrei chiederti... se pensi alla tua mamma, lei si metterebbe il problema che ti stai mettendo tu? Penserebbe con paura di poter essere come è lei, di essere capace di non amare? Ecco, già il fatto che tu ti ponga questi interrogativi, che te ne preoccupi ci mostra che non sei come lei, sei diversa ;)
Mi ha colpito tanto l'immagine di questa farfalla piccola e operosa come una formichina che non può volare, ma sai ora che stai diventando grande puoi lasciare metaforicamente il nido e decidere di volare ed esplorare! Partendo proprio da te, da quello che c'è dentro di te di bello e di speciale, così come la fatica, il dolore, le paure che ti porti dietro da tanto tempo.
Salve, ho 21 anni, e ho uno splendido rapporto di amicizia con 2 persone(che sono una coppia), vado perfettamente d'accordo con entrambi anche perchè li conosco da un bel po' di tempo singolarmente e anche perchè passiamo molto tempo insieme; il problema è che quando non ci vediamo, magari anche solo per un giorno, tendo ad avere dei pensieri che so che non sono reali, ansie sulla nostra amicizia, anche senza nessuna prova, in quanto inizio a pensare di essere sostituibile e inizio ad aver paura che il tempo non passato insieme possa portare ad allontanarci; spesso mi capita anche di sentirmi un po' troppo preso da questo rapporto emotivamente. Premetto che tendenzialmente non sono geloso, se capita, tendo a ripensare alla cosa, e a ritornare sui miei passi, in quanto so che spesso sono mie sviste. Come posso fare per svincolarmi da queste emozioni?
Ciao, mi dispiace che tu stia attraversando questo momento difficile, ma voglio che tu sappia che, prima di tutto, non sei solo. Tanti giovani tuoi coetanei (ma anche con qualche anno più di te) si stanno ritrovando nella stessa situazione, sicuramente gli ultimi due anni non hanno certo aiutato. Penso che potrebbe aiutarti poterti focalizzare cosa sta sotto queste tue paure, come vedi le relazioni e la vita sociale in generale, per poterti poi sentire più a tuo agio con le relazioni amicali e anche, magari, quelle sentimentali.
Contattami pure se hai bisogno di qualche chiarimento!
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