Dott.ssa
Alessandra Baiocco
Psicologa
·
Psicoterapeuta
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Foligno 1 indirizzo
Esperienze
A volte ci si trova in momenti in cui qualcosa sembra non andare:
l’ansia che ritorna, relazioni che seguono sempre gli stessi schemi, un senso di inadeguatezza difficile da superare.
Se ti riconosci in queste esperienze, può essere utile fermarsi e capire cosa sta succedendo davvero.
Sono la Dott.ssa Alessandra Baiocco, psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale.
Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti.
Nel mio lavoro parto dall’idea che ognuno costruisca nel tempo un proprio modo di leggere la realtà. Le esperienze vissute danno forma a schemi e convinzioni che influenzano il modo di pensare, sentire e relazionarsi.
A volte questi schemi sono utili; altre volte diventano rigidi e finiscono per limitarci, generando sofferenza.
Il percorso terapeutico è uno spazio in cui osservare insieme queste modalità, comprenderne il senso e aprirsi gradualmente a nuove possibilità.
Non si tratta di cambiare ciò che si è, ma di sviluppare maggiore consapevolezza e flessibilità nel vivere le proprie esperienze.
Offro un ascolto attento e rispettoso, in cui il cambiamento nasce dall’incontro e dal lavoro condiviso.
Credo che ognuno abbia già dentro di sé le risorse per stare meglio: a volte serve uno spazio sicuro per riscoprirle.
Se senti che è il momento di comprendere più a fondo ciò che stai vivendo, possiamo iniziare questo percorso insieme.
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Disturbi della personalità
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Attacco di panico
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Esperienze
Alessandra Baiocco
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Tirocinio Specialistico presso Centro di Salute Mentale di Terni (2022-2025)
Formazione
- Scuola di Psicoterapia Cognitiva SPC
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica presso Università degli Studi di Padova
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Disturbi della personalità
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Attacco di panico
- Fobia
- Autostima
- Stress
- Tic
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Difficoltà relazionali
- Trauma
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Lutto
- Depressione post partum
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Borderline
- Dolore
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Ipocondria
- Premenopausa
- Crisi
- Paura
- Psoriasi
- Mania
- Abuso sessuale
- Ipertensione
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Obesità
- Violenza
- Psicosi
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Insonnia
- Andropausa
- Gravidanze a rischio
- Disturbi del movimento
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Delirio
- Somatizzazione
- Alcolismo
- Vulvodinia
- Iponutrizione
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Cleptomania
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Balbuzie
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Alto potenziale cognitivo
- Minority stress
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Disturbi del pensiero
- Confusione mentale
- Distimia
- Sindrome di abbandono
- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
Competenze linguistiche
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Recensioni
4 recensioni
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S
S. S.
Mi ha aiutato a stare meglio e mi sono sentita capita. La consiglio.
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Dott.ssa Alessandra Baiocco
Grazie!
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G
Giuseppe
La dottoressa Alessandra è molto brava e disponibile
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Dott.ssa Alessandra Baiocco
Giuseppe la ringrazio per le sue parole e per il suo feedback.
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F
F. D.
Mi sto trovando bene con la dottoressa…durante gli incontri mi sento a mio agio e ascoltato. Sto imparando ad affrontare alcune difficoltà con più serenità…
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Dott.ssa Alessandra Baiocco
La ringrazio molto per questa recensione.
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T
T. C.
Sono stata seguita dalla dottoressa per circa un anno. Mi sono trovata molto bene e mi ha aiutato in un momento difficile della mia vita. Mi sono sentita ascoltata e capita.
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Dott.ssa Alessandra Baiocco
Grazie per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza. Le auguro di continuare ad avere cura di sé e le mando un caro saluto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho pensieri un po estremi da tempo. Non so come comportarmi. Prima erano solo pensieri passivi, col
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per aver condiviso un’esperienza così delicata. I pensieri estremi possono essere molto spaventosi e spesso rappresentano un segnale, un modo con cui la mente esprime un livello di sofferenza… Altro
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