Esperienze

Sono una psicologa e specializzanda in psicoterapia ad orientamento integrato presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. Offro percorsi di sostegno psicologico e consulenza (counseling) rivolti ad adulti e giovani adulti che attraversano momenti di difficoltà, crisi emotive, o condizioni di dolore cronico e malattia.

Lavoro con chi sente il bisogno di comprendersi meglio, ritrovare equilibrio e affrontare la sofferenza con strumenti concreti e profondi. Ho scelto questa professione con il desiderio di accogliere l’unicità di ogni persona, offrendo uno spazio sicuro in cui elaborare vissuti dolorosi e riscoprire le proprie risorse interiori.

Il mio approccio integra:

- modelli clinici in cui mi sto specializzando (relazionale, corporeo, sistemico)

- esperienze filosofiche, artistiche ed espressive

- pratiche meditative e di mindfulness, con formazione come istruttrice certificata MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).


Mi sono avvicinata alla psicologia anche grazie alla mia esperienza personale con una malattia autoimmune. Questo vissuto rappresenta una parte importante della mia formazione e arricchisce il mio lavoro con chi affronta condizioni di sofferenza fisica, emotiva o esistenziale, sostenendo processi di accettazione, consapevolezza e trasformazione personale.

Sono autrice del libro “Né con te né contro di te – Amare oltre il dolore autoimmune”, un testo nato dal desiderio di condividere un’esperienza di guarigione interiore e amore verso sé stessi, che accompagna anche il mio approccio professionale.

Credo profondamente che il sostegno psicologico sia uno spazio vivo in cui riconoscersi, trasformare il dolore, ascoltare i propri bisogni e coltivare nuove possibilità. È nella qualità della relazione che si sviluppano consapevolezza, contatto con sé e risorse per affrontare la propria esperienza di vita.

Ricevo a Milano e online.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicosomatica

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Adulti
Bambini a partire da 9 anni

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    75 €

  • Colloquio psicologico clinico

    75 €

  • Colloquio psicologico individuale

    75 €

  • Colloquio psicologico online

    75 €

  • Colloquio psicologico telefonico

    75 €

Indirizzi (2)

Adriana Dell'Arte
Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte

Via Picco Madre Anna Eugenia 8, Milano 20132

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Adriana Dell'Arte

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11 recensioni

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  • E

    E.M.

    Ho conosciuto la dottoressa Dell'Arte durante un percorso di Mindfulness e da subito ho apprezzato la sua professionalità, empatia e capacità di ascolto.
    La sua presenza accogliente e attenta mi ha fatto sentire compresa e supportata.
    Il confronto con lei è sempre stato autentico e stimolante.
    Grazie al suo sostegno, ho trovato la fiducia per affrontare una nuova sfida professionale.
    È una professionista che sa creare uno spazio sicuro e rispettoso.
    La consiglio vivamente a chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e sostegno psicologico.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte mindfulness  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile E. M., grazie per aver voluto condividere la sua esperienza, e congratulazioni per i traguardi raggiunti passo a passo, insieme al suo coraggio e alla sua perseveranza.
    Un saluto caro!


  • E

    E.Pugi

    Ho conosciuto la dottoressa Adriana Dell’Arte tre anni fa e subito sono rimasta colpita dalla sua sensibilità, delicatezza e predisposizione all’ascolto profondo. Credo sinceramente che ci sia molto bisogno, forse oggi più che mai, di persone capaci come lei. Se poi queste stesse persone svolgono lavori di cura allora davvero non posso che consigliare a chiunque voglia svolgere un percorso terapeutico il suo nome e la sua professionalità.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte Altro  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Cara Eliana, sono grata all'incontro e alla prospettiva condivisa, essa stessa manifestazione di sensibilità, forza, apertura all'esperienza della vita.
    Grazie di cuore


  • A

    Anna

    Adriana è una persona e un'anima meravigliosa. Ha una capacità di entrare in empatia rara, indice dellq sua sensibilità nonché della sua professionalità. Con tatto e serietà è in grado di avvicinarsi all'altro in punta di piedi. È stata una piacevole scoperta e sono stremamente grata di aver colto e coltivato la casualità del suo incontro. Consiglio vivamente.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile Anna,
    la vita ci tende la mano ed è prezioso tenderla altrettanto verso di lei, per come possiamo, un piccolo passo alla volta.
    Grazie per le sue parole di testimonianza!


  • Il tuo account è stato eliminato

    Adriana è speciale.
    Ha la capacità di andare a fondo e di comprendere al meglio le necessità del suo paziente, in questo caso io.
    Riesce a comunicare, verbalmente e non, nel modo più giusto, adattandosi ad ogni situazione.
    Il suo profondo legame con la scrittura la rende una comunicatrice unica nel suo genere.
    Consigliatissima!

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile GDB,
    l'alleanza con le parole che usiamo è una chiave verso la scoperta di sé. Grazie della sua condivisione!


  • F

    Francesca F

    Nei diversi colloqui con lei ho potuto appurare l'innata abilità nel suo campo. Oltre alla grande capacità di ascolto che fa sentire compresi, trasmette pace e la reale possibilità di risoluzione delle varie problematiche. Questo sprona a voler lavorare su se stessi e a trovare l'equilibrio tanto desiderato. Consiglio dunque vivamente la dottoressa Adriana Dell'Arte!

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile Francesca, grazie per la sua testimonianza. Scegliere di voler lavorare su di sé è un passo davvero importante e prezioso!


  • G

    Gio

    La Dott.ssa Adriana è una persona speciale.
    La sua pacatezza , gentilezza , calma mettono a proprio agio il paziente.
    Consiglio di rivolgersi a questa persona cosi empatica per un percorso terapeutico

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile Gio,
    Gratitudine per questa sua condivisione.


  • L

    Lorella

    Ho incontrato la dottoressa Adriana Dell'arte in un momento di difficoltà .Posso solo ringraziarla per l'empatia e la professionalità dimostrata nei miei confronti .Guidata da lei ho iniziato un percorso molto costruttivo.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile Lorella, ogni passo è prezioso, siamo in cammino passo a passo. Grazie per la sua condivisione.


  • G

    G.

    Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la Dott.ssa Dell’Arte e la consiglio vivamente a chiunque sia alla ricerca di un supporto psicologico professionale ed empatico. Sin dal primo incontro, è riuscita a mettermi a mio agio, creando un ambiente accogliente e privo di giudizio. Grazie al suo prezioso aiuto, ho sviluppato nuove prospettive e strumenti concreti per affrontare le difficoltà, acquisendo una maggiore consapevolezza e serenità nella mia vita.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile G., grazie per la sua condivisione, felice di aver lavorato insieme e per quanto lei porta con sé nella sua vita.


  • A

    A.C.

    Accarezzavo da tempo l'idea di iniziare un percorso terapeutico e le mie aspettative sono state pienamente soddisfatte dall'incontro con la dottoressa Dell'Arte. In lei ho trovato una professionista accogliente, disponibile e di rara sensibilità. Avevo bisogno di uno spazio sicuro, tutto mio, nel quale poter affrontare i miei fantasmi. La dottoressa Dell'Arte ed io lo abbiamo immaginato e concretizzato e gliene sono davvero grata.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Adriana Dell'Arte  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    Gentile A.C., sono felice di averla accompagnata e del percorso costruito insieme. Grazie per la sua condivisione.


  • A

    A.I.

    La Dottoressa Adriana si e' mostrata molto aperta e gentile, mi sono sentita subita accolta e compresa.
    Ho trovato uno spazio "sicuro" dove potermi aprire e già dopo la prima seduta, sentivo già il desiderio di poterla incontrare di nuovo!
    La consiglio a chiunque cerco una professionista, seria, competente e soprattutto con un grande spessore a livello di umanità!Quello per me ha contato più di tutto!

     • Consulenza di Psicologia online Altro  • 

    Dott.ssa Adriana Dell'Arte

    A.I., la ringrazio per le sue parole e per condividere la sua esperienza.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Adriana Dell'Arte

Buonasera,
la sua condivisione racconta di vissuti molti intimi e personali relativamente al suo corpo e ai suoi vissuti con il corpo. Ogni vissuto è unico ed irripetibile e non sono in grado… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Adriana Dell'Arte

Buonasera,
il sintomo della derealizzazione include una serie di possibili manifestazioni, da valutare soggettivamente; in ogni caso, nella cornice di una valutazione clinica in cui sia possibile… Altro


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