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Esperienze

Salve, sono la Dott.ssa Valeria Capri e sono una Biologa Nutrizionista. Dal 2014 affianco le persone che vogliono intraprendere un percorso di cambiamento alimentare, aiutandole a ritrovare l’equilibrio con la propria forma fisica, evitando inutili restrizioni e insegnando a fare scelte alimentari consapevoli.
Credo fortemente che per poter affrontare un percorso di cambiamento sia necessario trovare gentilezza, comprensione e fiducia. Per questo gli strumenti che reputo essenziali nel mio lavoro sono l’empatia e l’ascolto.
Insieme cuciremo il piano nutrizionale personalizzato più semplice e adatto per Voi.
Sarò la vostra Nutrizionista!
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Presso questo indirizzo visito

Adulti
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Tipologia di visite

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Analisi della composizione corporea

    30 €

  • Controllo peso


  • Visita di controllo

    70 €

Indirizzi (5)

Valeria Capri
Studio privato

Via Indipendenza, 4, Corridonia 62014

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0733 182...
Valeria Capri
Officina della salute

Località Madonna della Croce, Caldarola 62020

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Valeria Capri
Studio Medico

Piazza della Libertà 87, Sarnano 62028

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Valeria Capri
Terme di Santa Lucia

Contrada San Lucia, Tolentino 62029

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Valeria Capri
Studio medico

Viale delle Rimembranze 34, Monte Urano 63813

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Assicurazioni accettate

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  • Unisalute
  • Generali

170 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • E

    Elisa Pieroni

    Esperienza davvero molto positiva. Professionista competente, disponibile e attenta alle esigenze personali. Il piano alimentare è stato spiegato in modo chiaro, semplice da seguire e soprattutto personalizzato sulle mie abitudini e sui miei obiettivi. Mi sono sentita ascoltata e seguita con grande attenzione. La consiglio assolutamente!

     • Studio privato prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Paola

    Grazie alla grande professionalità, competenza e sensibilità della Dott.ssa Capri, ho intrapreso un percorso di cambiamento che mi sta facendo migliorare significativamente il mio stile di vita e il mio stato di salute. Per questo le sono profondamente grata e desidero ringraziarla di cuore.

     • Studio privato Visita di controllo  • 

  • G

    G.F

    Estrema cordialità , gentilezza e professionalità

     • Officina della salute controllo peso  • 

  • B

    B.G

    Ottima professionista , molto empatica e vicina al paziente

     • Officina della salute Visita di controllo  • 

  • A

    Andrea Cardinali

    Persona fantastica, competente ed efficace. Un buon modo di proporre un regime alimentare. Consiglio!

     • Studio privato Visita di controllo  • 

  • C

    CINZIA

    Gentilezza e disponibilità ottima... ti fa sentire a proprio agio sin da subito

     • Officina della salute prima visita nutrizionale  • 

  • A

    AA

    È sempre molto gentile e ti a tuo agio ed è comunque professionale

     • Officina della salute Visita di controllo  • 

  • F

    Folco

    Gentile, preparata e sempre disponibile anche telefonicamente. È sempre pronta a motivarti per raggiungere gli obiettivi.

     • Studio privato Visita di controllo  • 

  • C

    C C

    Molto disponibile nella dieta,nell'ascolto,nella reperibilità .

     • Officina della salute prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Catia Cardarelli

    Dottoressa attenta alle tue esigenze ti ascolta e ti consiglia, visita molto accurata mi sono trovata benissimo e ha mio agio

     • Studio privato prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, a causa di meteorismo e dolore addominale causato da gonfiore, ho effettuato il Food Int

Buongiorno, a causa di meteorismo e dolore addominale causato da gonfiore, ho effettuato il Food Intolerance Test (metodo Elisa). È Emersa una forte intolleranza a bianco d'uovo, latte vaccino e formaggio fuso (rispettivamente 100%, 87% e 62%) e un'intolleranza moderata a formaggi freschi, mozzarella di bufala, frumento fagioli e vaniglia. Anzitutto chiedo se è possibile risultare intolleranti al latte vaccino e non alla mozzarella normale. Inoltre, vorrei capire il prossimo passo da fare, se sentire un nutrizionista o altro specialista che possa aiutarmi con un percorso.
Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Capri

Buonasera, le consiglio di affidarsi ad un nutrizionista che dopo aver letto il referto e l'avrà ascoltata, le elaborarà un piano nutrizionale bilanciato ed equilibrato. Per la mia esperienza, eliminare per un determinato periodo gli alimenti a cui si è risultati intolleranti, ha migliorato la sintomatologia che mi era stata riferita. Vedrà che migliorerà anche Lei.
Resto a disposizione e la saluto cordialemente, Dott.ssa Valeria Capri


Salve, sono una ragazza di 20 anni con alle spalle un percorso di dimagrimento dovuto ad una situazi

Salve, sono una ragazza di 20 anni con alle spalle un percorso di dimagrimento dovuto ad una situazione di grave sovrappeso. Dopo anni di lavoro sono ora in perfetta forma fisica, se non fosse per gravi problemi legati all’aspetto delle mie gambe, affette da cellulite già al 3/4 stadio (così mi è stato detto post visita dermatologica). Già più volte ho avuto occasione di notare in farmacia ed erboristeria integratori di collagene idrolizzato in polvere, che promettono miglioramenti a livello cutaneo. Possono essere utili nel mio caso? O data la giovane età sono sconsigliati? Cosa potrebbe essere utile? Premetto che sto seguendo una “dieta” sana con limitazione di sale, molta acqua e tanta attività fisica, ma ahimè poco contano.
Ringrazio moltissimo per l’attenzione

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Capri

Buonasera, trovo le risposte dei miei colleghi molto esaustive. Mi permetto di aggiungere che per ottenere un miglioramento oltre ad una corretta alimentazione, che hai seguito e ti ha permesso di ritrovare una buona forma fisica (bravissima!), l'attività fisica che stai facendo, c'è bisogno di pazienza e vedrai che i risultati piano piano arrivano! Condivido i suggerimenti nutrizionali ed il mio consiglio è un' integrazione di bromelina, ci sono diversi prodotti in commercio sia bustine che capsule.
Resto a disposizione, un caro Dott.ssa Valeria Capri


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