Dott.ssa Ornella Bonafede

Nutrizionista, Dietista Altro

Marina di Carrara 5 indirizzi

71 recensioni
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Dott.ssa Ornella Bonafede

Via Giovanni Battista Niccolini 12, Pisa 56122

Giorno del ricevimento: Lunedì pomeriggio

15/10/2025

Esperienze

Benvenuti nel mondo della *nutrizione personalizzata*.

I miei percorsi sono estremamente personalizzati e cuciti su misura del paziente sulla base delle esigenze personali.

La prima visita sarà fondamentare per:
- valutare il punto di partenza, definire gli obiettivi e delineare come verrà impostato il lavoro.

Ma, saranno i controlli a fare la differenza.

Ad ogni controllo verranno fornite conoscenze nuove e verranno trattati argomenti per migliorare sempre di più la gestione del piano alimentare per raggiungere l'autonomia.

Durante il percorso non sarai mai sola/solo!
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Indirizzi (6)

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Ambulatorio Fiorillo

Via Capitano Michele Fiorillo 11, Marina di Carrara 54033

Disponibilità

Telefono

0585 192...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità

Telefono

0585 192...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Ambulatorio Sovigliana, Misericordia

Via Dante Alighieri 14, Empoli 50059

Disponibilità

Telefono

0585 192...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Clinica e Centro Medico Chirurgico Esculapio

Via Giovanni Battista Niccolini 12, Pisa 56122

Disponibilità

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0585 192...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Esculapio - Pisa

Via Giovanni Battista Niccolini 12, Pisa 56122

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Ambulatorio Misericordia, in centro ad Empoli

Via Cavour 43, Empoli 50053

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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0585 192...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    120 €

  • Prima visita dietistica

    Da 120 €

  • Analisi della composizione corporea

    Da 20 €

  • Controllo nutrizionale

    60 €

  • Dieta in gravidanza

    120 €

71 recensioni

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  • E

    La Dottoressa è molto attenta alle abitudini del paziente e dà molte idee per cucinare sano.

     • Ambulatorio Fiorillo prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Dietista molto gentile, molto professionale ed attenta alle esigenze del paziente. Assolutamente consigliata

     • Ambulatorio Fiorillo controllo nutrizionale  • 

  • A

    La Dott.ssa Bonafede ha saputo aiutarmi con attenzione e professionalità, cogliendo subito le mie esigenze e aiutandomi in un percorso personalizzato ed efficace. Sono super contenta!

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • M

    Attenta alle esigenze del paziente .
    Una dottoressa gentile e disponibile

     • Ambulatorio Fiorillo prima visita dietistica  • 

  • R

    Dottoressa molto professionale, precisa e gentile. Sono molto soddisfatta. La consiglio vivamente

     • Ambulatorio Sovigliana, Misericordia prima visita nutrizionale  • 

  • R

    Grande disponibilità a rispondere a tutte le domande e a fornire spiegazioni in merito ad ogni aspetto della visita.

     • Centro Medico Chirurgico Esculapio controllo nutrizionale  • 

  • R

    Come primo appuntamento non mi posso assolutamente lamentare. Eccellente professionalità

     • Ambulatorio Fiorillo prima visita dietistica  • 

  • T

    Molto brava con lei ho ottenuto risultati eccellenti con piano nutrizionale mirato e adatto alle mie esigenze .perdita di peso mangiando sano senza sacrificio .super consigliata

     • Ambulatorio Fiorillo controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ornella Bonafede

    Grazie mille TP! :-)


  • M

    La Dottsa Ornella Bonafede è molto professionale e competente. Seguendo le due indicazioni si raggiungono i risultati desiderati

     • Ambulatorio Fiorillo controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ornella Bonafede

    Grazie mille Marzia ! :-)


  • R

    I consigli della dottoressa mi hanno permesso di perdere i kg presi durante il Covid e in gravidanza, modificando i miei comportamenti alimentari

     • Centro Medico Chirurgico Esculapio controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ornella Bonafede

    Grazie Mille R.S.!!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, vorrei sapere se l'avocado é un alimento adatto ad una alimentazione sana, oppure se il suo consumo favorisce l'obesità.

Buongiorno, l'avocado se consumato nelle giuste dosi e frequenze *non* favorisce l'obesità.

L'alimentazione andrebbe intesa come un mosaico: è l'insieme dei singoli tasselli che determina la bellezza del mosaico.

Allo stesso modo, il benessere della dieta viene valutato sulla base di tutti gli alimenti inseriti, sia per quantità che per frequenza.

Un caro saluto,
Dott.ssa Bonafede

Dott.ssa Ornella Bonafede

Buongiorno ho partorito quasi tre mesi fa e nonostante sto allattando non riesco più a perdere nemmeno un etto sto mangiando normale ho addirittura tolto la pasta per cercare di perdere qualche chilo ma niente...devo perdere ancora 10kg per tornare al mio mio peso di prima, come potrei fare per sbloccarmi? Grazie mille

Buongiorno, innanzitutto congratulazioni per la nascita del suo bambino/a!

È importante ricordare che il processo di recupero post-parto varia da persona a persona e può richiedere del tempo, specialmente nei primi mesi di allattamento.

Visto che l'alimentazione della mamma durante l'allattamento ha delle necessità specifiche, le consiglio di svolgere un incontro con un professionista che possa valutare la situazione per consigliarle eventuali aggiustamenti alimentari e procedere nella direzione corretta così da mettere il corpo nelle condizioni migliori in vista anche della riduzione del peso.


Dott.ssa Ornella Bonafede

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