Dott.ssa
Federica Puccetti
Dietista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Viareggio 3 indirizzi
Esperienze
La mia core activity riguarda la nutrizione oncologica, ambito in continua evoluzione dove le evidenze scientifiche iniziano a manifestarsi. Le mie principali aree di attività sono la prevenzione oncologica, la nutrizione durante le terapie, al fine di contrastare gli effetti collaterali e migliorare la prognosi del paziente e durante il follow up, con l’obiettivo principale di evitare eventuali recidive.
Fondo la mia attività sulle 10 raccomandazioni del WCRF (Word Cancer Research Fund) per la prevenzione dei tumori, e sulle raccomandazioni elaborate da altre istituzioni scientifiche di riferimento nazionale ed internazionale per la prevenzione delle malattie cardio-cerebrovascolari, neurodegenerative e metaboliche (CREA-Alimenti e Nutrizione, American Hearth Association, European Society of Cardiology, World Health Organization, Harvard Medical School, European Food Information Council, International Diabetes Federation).
Aree di competenza principali:
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Sovrappeso
- Colon irritabile
- +20 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Federica Puccetti
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Università di Pisa
Formazione
- Università di Pisa
- Master Universitario LIUC, Università Cattaneo
Certificati
Patologie trattate
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Sovrappeso
- Colon irritabile
- Obesità
- Anoressia
- Diabete mellito
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- Diabete mellito di tipo
- Sindrome Metabolica
- Osteoporosi
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie gastrointestinali
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Celiachia
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
Premi e riconoscimenti
- Ricercatrice presso Food Bank In Oncology
Prestazioni e prezzi
-
Analisi bioimpedenziometrica
70 € -
-
Analisi della composizione corporea
70 € -
-
Consulenza nutrizionale
100 € -
-
Consulenza online
100 € -
-
Cura dimagrante
140 € -
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-
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-
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Recensioni
127 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
-
A
A.S
Ho avuto un’ottima esperienza con la dietista Federica Pucetti. Fin dal primo incontro si è dimostrata molto professionale, disponibile e attenta ad ascoltare le mie esigenze. La visita nutrizionale è stata approfondita e ben organizzata: mi ha spiegato tutto con chiarezza, rispondendo a ogni mia domanda e proponendomi un piano alimentare personalizzato, pratico e sostenibile.
Mi sono sentita accolta e seguita con grande competenza e umanità. La consiglio vivamente a chi cerca una professionista preparata, empatica e capace di accompagnare le persone verso uno stile di vita più sano senza rinunce eccessive.• In Academy • dieta personalizzata •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore per le tue parole e per aver dedicato del tempo a condividere la tua esperienza. Sono davvero felice che tu ti sia sentita ascoltata, accolta e accompagnata fin dal primo incontro. Per me è fondamentale costruire un percorso personalizzato, pratico e sostenibile, che permetta di raggiungere i propri obiettivi con serenità, senza rinunce eccessive. Ti ringrazio per la fiducia che hai riposto in me e ti auguro di continuare questo percorso con soddisfazione. A presto!
-
V
Veronica
“Mi sono rivolta alla dottoressa Federica Puccetti per preparare al meglio una gara Hyrox e sono rimasta davvero soddisfatta del percorso svolto insieme. Ha saputo creare un piano alimentare personalizzato in base ai miei allenamenti e ai miei obiettivi, aiutandomi a migliorare energia, recupero e composizione corporea. È una professionista preparata, attenta e sempre disponibile ad ascoltare dubbi e necessità. Grazie al suo supporto ho affrontato la preparazione con maggiore consapevolezza e sicurezza. La consiglio vivamente a chi pratica sport e cerca un percorso nutrizionale serio ed efficace.”
• Altro • Altro •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza. È stato un piacere accompagnarti nel percorso di preparazione alla gara Hyrox e costruire insieme un piano nutrizionale su misura per i tuoi allenamenti e i tuoi obiettivi. Sapere di averti aiutata a migliorare energia, recupero e composizione corporea, facendoti affrontare la preparazione con più consapevolezza e sicurezza, è per me una grande soddisfazione. Ti ringrazio per la fiducia che mi hai accordato e ti faccio ancora i complimenti per l’impegno e la costanza che hai messo in questo percorso. Un grande in bocca al lupo per i tuoi prossimi obiettivi sportivi!
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L
Lisa
Mi sono trovata molto bene, ho trovato serietà e delicatezza.
Mi sono trovata davvero molto bene• Novamedicea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie Lisa, sono felice che tu ti sia trovata bene. Per me è importante accogliere ogni persona con serietà, delicatezza e attenzione. Ti ringrazio davvero per le tue parole!
-
L
Lorenzo Francesconi
Federica Puccetti è una dietista fantastica! Mi ha aiutato a costruire un rapporto positivo e sereno con il cibo, in modo semplice e senza stress. È preparata, empatica e sa spiegare tutto in maniera chiara e personalizzata.
La raccomanderei sicuramente a chi vuole migliorare la propria alimentazione. Trasmette tanta energia positiva. Grazie Federica!• Studi medici • dieta per sportivi •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore Lorenzo per le tue parole così gentili!
Sono davvero felice di averti aiutato a costruire un rapporto più sereno e positivo con il cibo. Il tuo percorso e il tuo impegno hanno fatto la differenza!
Sapere che ti sei sentito ascoltato, compreso e accompagnato senza stress è per me la soddisfazione più grande.
Ti ringrazio tantissimo per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza.
Ti auguro di continuare questo percorso con la stessa serenità ed energia positiva!
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G
Gabriele
Federica Puccetti è una dietista professionale che accompagna i pazienti verso un’alimentazione equilibrata e sostenibile. Con attenzione, competenza e ascolto, crea percorsi nutrizionali personalizzati per migliorare benessere, energia e salute quotidiana. Il suo approccio unisce educazione alimentare, empatia e obiettivi concreti adatti a ogni esigenza personale.
• Novamedicea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie mille Gabriele per le tue parole e per la fiducia!
Sono felice che tu abbia apprezzato il mio approccio e il percorso costruito insieme. Credo molto nell’importanza di creare un’alimentazione sostenibile, equilibrata e davvero adatta alla persona, senza rigidità ma con obiettivi concreti.
-
D
Diego Conforti
Ho iniziato un percorso con la dietista Federica Puccetti e mi sono trovato davvero benissimo. È una professionista preparata, disponibile e molto attenta alle esigenze personali. Fin dal primo incontro mi ha fatto sentire ascoltato e mai giudicato, creando un percorso alimentare sostenibile e semplice da seguire nella vita di tutti i giorni.
Grazie ai suoi consigli ho ottenuto ottimi risultati senza rinunce eccessive, migliorando non solo il mio rapporto con il cibo ma anche il mio benessere generale. Apprezzo tantissimo la sua empatia, la chiarezza nelle spiegazioni e il supporto costante durante tutto il percorso.
La consiglio assolutamente a chi cerca una dietista competente, umana e capace di motivare con gentilezza e professionalità.• Novamedicea • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore Diego per le tue parole !
Sono davvero felice che tu ti sia sentito ascoltato e accolto fin dal primo incontro. Per me è fondamentale costruire un percorso che sia sostenibile, sereno e adatto alla vita quotidiana di ogni persona, senza rinunce inutili né giudizi.
Sapere che hai migliorato non solo i risultati ma anche il tuo rapporto con il cibo e il benessere generale mi rende molto orgogliosa del lavoro fatto insieme.
Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza
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B
Brando
La consiglio a tutti quelli che esagerano un po’ con il cibo, per esempio io. Dopo esserci stato mi ha consigliato una dieta equilibrata che può variare per ogni persona. In soli 2 mesi mi sono risentito giovane sentendomi meno gonfio e infiammato. La consiglio a tutti. 5 stelle su 5.
• Novamedicea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Puccetti
Ciao Brando,
grazie di cuore per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza. Sono davvero felice che il percorso ti abbia aiutato a sentirti meno gonfio e infiammato e a ritrovare benessere in così poco tempo.
Ogni persona ha esigenze diverse, ed è proprio per questo che un’alimentazione equilibrata e personalizzata può fare la differenza. Ti ringrazio ancora per la fiducia e per aver consigliato il mio lavoro
-
S
S.S.
Professionale, gentile e chiara nelle spiegazioni. Dieta personalizzata con lista della spesa e sempre disponibile per qualsiasi chiarimento. Super consigliata
• Novamedicea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore per le tue parole!
Sono davvero felice che tu ti sia trovata bene e che il percorso ti sia stato utile e chiaro. Sapere di averti aiutata con un piano personalizzato e pratico da seguire è per me la soddisfazione più grande.
Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza
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E
E.O.
Ottima Dietista, la raccomando a tutti! Percorso personalizzato e risultati garantiti.
• Novamedicea • Visita di controllo •
Dott.ssa Federica Puccetti
Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia nel percorso intrapreso insieme.
Sono molto contenta dei risultati raggiunti finora: perdere 2 kg in modo graduale, sostenibile e senza vivere l’alimentazione come una rinuncia è un ottimo segnale. Ancora più importante è sapere che ti senti meglio, più consapevole e più serena nelle tue scelte quotidiane.
Il percorso nutrizionale funziona davvero quando è personalizzato, realistico e costruito sulle esigenze della persona, e tu stai dimostrando grande impegno e costanza. Continuiamo così, passo dopo passo, con l’obiettivo non solo di raggiungere il risultato desiderato, ma anche di mantenerlo nel tempo.
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A
Andrea Mutti
Molto gentile preparata empatica professionale.Mi sono sentito a mio agio.
• Novamedicea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Puccetti
La ringrazio di cuore per le sue parole, Andrea. Sono davvero felice che si sia sentito a suo agio durante l’incontro: per me è fondamentale creare un ambiente accogliente e di fiducia. Rimango a disposizione per qualsiasi necessità futura. A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 48 domande da parte di pazienti di MioDottore
sono in sovrappeso ( molto. sono alta 1.64 peso 84 kg..sto male cosi .allora mi hanno prescritto slo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dal peso e dall’altezza che mi riferisce (84 kg per 1,64 m) risulta un sovrappeso/obesità, e questo può favorire insulino-resistenza e diabete di tipo 2, cioè il cosiddetto “diabete legato al peso”… Altro
Salve, digiuno intermittente 16 ore da 8 mesi e a parte un leggero sgonfiamento non ho perso chili,
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve
guardi, dalle misure che mi scrive lei in realtà è già in una fascia di normopeso, quindi questo va tenuto presente perché non sempre il corpo, in questa situazione, tende a perdere…
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