Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Bulimia
- Cellulite (infiammazione)
- Colon irritabile
- Calcolosi Renale
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Esperienze
Costanza Giurlanda
nutrizionista
Tirocini
- 2014-2015 Attività di Ricerca presso Dipartimento di Biologia e Biotecnologie, Università di Pavia
- 2012-2013 Attività di Tirocinio presso il Centro di Riabilitazione Nutrizionale AIDAP (Associazione Italiana Disturbi Alimentazione e del Peso)
Formazione
- Università degli Studi di Pavia - Master di II livello n Nutrizione Umana
- Università degli Studi di Pavia - Laurea Magistrale in Biologia Sperimentale ed Applicata
- Università degli Studi di Palermo - Laurea triennale in Scienze Biologiche
- Università degli Studi di Palermo - Scuola di Medicina e Chirurgia (laurea magistrale) - attualmente in corso
Patologie trattate
- Celiachia
- Bulimia
- Cellulite (infiammazione)
- Colon irritabile
- Calcolosi Renale
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Ipercolesterolemia
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Flatulenza
- Obesità
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Alitosi
- Stipsi
- Autoimmunopatie
- Sovrappeso
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Diverticolite
- Allattamento e svezzamento
- Gastroesofagite
- Ipoglicemia
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Ritenzione idrica
- Anemia da carenza di folati
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
- Francese
- Italiano
Indirizzi (4)
Via Carlo Crivelli 20, Milano 20124
Disponibilità
Telefono
Telefono
CENTRO MEDICO
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale della Libertà, 4, Pavia 27100
Disponibilità
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Studio Privato
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- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionistica
100 € - 120 € -
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Visita nutrizionistica
Da 100 € -
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Calcolo fabbisogno energetico giornaliero
120 € -
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Dieta chetogenica
120 € -
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Recensioni
40 recensioni
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C
Chiara
Ho fatto la prima visita ieri. Mi son trovata benissimo, la dottoressa è molto empatica, attenta e preparata, sa metterti a proprio agio ed è molto disponibile. Sono molto soddisfatta
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
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B
B.M.
È stata la prima visita per mia figlia adolescente. La Dr.ssa si è dimostrata molto adatta ad interagire con la ragazza.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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P
Paolo
Persona molto empatica , ascolta, sa metterti a tuo agio . Valuto positivamente l’esperienza .
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
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P
Paziente
La dottoressa è molto preparata e fin dal primo momento ti mette a tuo agio, riuscendo a comprendere appieno le tue esigenze e fornendo indicazioni dettagliate sul nuovo piano alimentare
• CENTRO MEDICO • prima visita nutrizionale •
-
P
Paola Aversa
Mi sono trovata benissimo umanamente e professionalmente e ho raggiunto i miei obiettivi. Una nutrizione giusta e una grande motivazione a migliorare.
• Studio Privato • visita nutrizionale di controllo •
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V
Valentina
Mi sono trovata benissimo, molto empatica, professionale e gentile.
• Studio Privato • dieta personalizzata •
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C
Cecilia
lo slot prenotato tramite il sito era occupato. così la dottoressa ha disdetto appuntamento
• CENTRO MEDICO • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Costanza Giurlanda
Gentile Cecilia, mi spiace per l'inconveniente ma io non ho ricevuto nessuna sua prenotazione. Se desidera può chiamare direttamente al mio numero 3297005923 per concordare una prima visita. Dott.ssa Costanza Giurlanda
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G
Giada L.S
Prima visita nutrizionale. Ottima persona, simpatica e molto professionale. Sa metterti a proprio agio sin da subito e da informazioni molto dettagliate.
La consiglio moltissimo!• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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S
Simonetta
Ottima prima visita, empatica, motivata e motivante. Peccato non averla trovata prima
• Studio Privato • dieta chetogenica •
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B
BARBARA CATAUDELLA
Puntualissima. Molto cortese. Spiegazioni e consigli comprensibili. Professionale.
• CENTRO MEDICO • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, bere alcolici una volta a settimana può compromettere la dieta? Fa venire la cellulite?
Buongiorno, se fa uso moderato di alcol non compromette la dieta né la cellulite: le suggerisco però di scegliere il vino o il prosecco piuttosto che cocktail in cui il carico di zuccheri è nettamente superiore. Si conceda pure 1 max 2 calici di vino o prosecco o 1 birra piccola alla spina. Nel caso invece in cui vuole concedersi 1 cocktail scelga appunto quelli meno calorici come 1 spritz o 1 gin tonic o 1 pina colada.
In alcune situazioni 1 bicchiere di vino in compagnia è un vero e proprio momento di relax senza pensieri e sensi di colpa, l'importante è adottare il giusto equilibrio e fare scelte consapevoli.
Cordialità
Salve, da quando ne ho memoria ho sviluppato una pancia a forma di B divisa da una linea/fosso sopra l'ombelico, è il mio punto debole da sempre, non ho alcun problema a livello intestinale, non ho intolleranze nè allergie... L'unica cosa è che durante un'ecografia addominale fatta per un dolore al fianco destro il dottore mi ha detto che ho l'utero retroverso e l'appendice ispessita di 5.8 mm... Non so se questi fattori c'entrino, ma non penso. Se provo a tirare in dentro la pancia la forma rimane sempre quella, segnata dal fosso. Avevo iniziato la palestra e la mia pancia era più magra, ma aveva sempre quella forma a B, è uno dei miei punti più deboli... Esiste qualche rimedio?
A prescindere dalla propria conformazione e dalla diagnosi ecografica il rimedio è sempre lo stesso: alimentazione equilibrata possibilmente con un deficit calorico (non particolarmente eccessivo) per ridurre l'adiposità ed esercizi mirati alla tonificazione di tutto il corpo. L'unico problema è avere una buona dose di pazienza perchè solo nel tempo e seguendo questi semplici ma essenziali consigli potrà apprezzare i miglioramenti. Buon lavoro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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