Ingrandire l'immagine: Aurora Quaranta, psicologo Vimodrone

Dott.ssa Aurora Quaranta

Psicologa · Altro sulle specializzazioni

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81 recensioni
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Sono Quaranta Aurora, ho frequentato un master nei DCA ( Disturbi della nutrizione e dell'alimentazione) , per quanto concerne l'ambito adolescenziale e adulto. Ho una formazione anche in psicotraumatologia , in cui utilizzo lo strumento per eccellenza EMDR e una formazione in Basic Training Mindfulness.  Tirocini svolti presso reparti disturbo della nutrizione e del comportamento alimentare, disturbo ossessivo compulsivo, disturbi d'ansia , autolesionismo e dipendenze. Ho lavorato per un anno presso l'attività sportiva Pro Sesto e Real Milano, come sostegno psicologico agli allenatori. Inizio della scuola di specializzazione cognitivo-comportamentale. Persona solare, sempre dedita al lavoro , credo che la cosa fondamentale sia continuare ad autostimolarsi e trovare la propria fioritura interna. Tutti noi valiamo

Altro Su di me

Su di me

Sono Quaranta Aurora, ho frequentato un master nei DCA ( Disturbi della nutrizione e dell'alimentazione) , per quanto concerne l'ambito adolescenziale e adulto. Ho una formazione anche in psicotraumatologia , in cui utilizzo lo strumento per eccellenza EMDR e una formazione in Basic Training Mindfulness.  Tirocini svolti presso reparti disturbo della nutrizione e del comportamento alimentare, disturbo ossessivo compulsivo, disturbi d'ansia , autolesionismo e dipendenze. Ho lavorato per un anno presso l'attività sportiva Pro Sesto e Real Milano, come sostegno psicologico agli allenatori. Inizio della scuola di specializzazione cognitivo-comportamentale. Persona solare, sempre dedita al lavoro , credo che la cosa fondamentale sia continuare ad autostimolarsi e trovare la propria fioritura interna. Tutti noi valiamo

Approccio terapeutico

Terapia di gruppo

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva

Principali patologie trattate

  • Depressione
  • Attacco di panico
  • Crollo psicotico adolescenziale
  • Dipendenza affettiva
  • Disturbo Ossessivo Compulsivo
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Esperienze

Doctor
Aurora Quaranta

psicologo, psicoterapeuta

81 recensioni

Tirocini

  • IRCSS Ospedale San Raffaele Turro
  • Centro Psiche e Soma

Formazione

  • Asipse Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • IRCSS Ospedale San Raffaele Turro
  • Università Vita-Salute San Raffaele

Certificati

Patologie trattate

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Competenze linguistiche

  • Italiano
  • Inglese

Pubblicazioni

  • La prevenzione : i segnali di allarme in un DCA ( salute33 , 2024)
  • “Adolescenti e disturbi alimentari: analisi dei fattori di rischio in una popolazione non clinica”
  • “Anni di silenzio: il caso di Cleveland e la realtà della violenza sessuale”

Premi e riconoscimenti

  • -Mindfulness Basic Trained
  • Eye Movement Desensibilization and Reprocessing ( Level 1 Training)

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Dott.ssa Aurora Quaranta

Via Galileo Galilei 28, Nova Milanese 20834

Il mio studio di psicologia, situato all'interno di un poliambulatorio moderno e accogliente, offre servizi sia in presenza che online, per garantire il massimo comfort e accessibilità a tutti i miei pazienti. La mia esperienza e passione per il lavoro mi permettono di offrire supporto psicologico di alta qualità, con un approccio empatico e professionale. Ogni percorso terapeutico è personalizzato, mirato al benessere e alla crescita personale di chi si rivolge a me. L’obiettivo è aiutare le persone a superare le difficoltà e a raggiungere un equilibrio emotivo e mentale duraturo.

24/09/2024

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Dott.ssa Aurora Quaranta

Via 11 Febbraio 25, Vimodrone 20090

Benvenuti allo Studio di Psicologia Ethically , uno spazio accogliente e professionale dedicato al benessere psicologico e alla crescita personale. Qui, ci impegniamo a offrire un supporto psicologico di alta qualità, personalizzato in base alle esigenze di ogni individuo.

Chi Sono

Mi chiamo Quaranta Aurora, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale . Ho una lunga esperienza nel settore, durante la quale ho aiutato molte persone a superare momenti difficili, a gestire ansia, depressione, difficoltà relazionali e a ritrovare equilibrio e serenità.

Sono particolarmente orgogliosa delle mie competenze e della capacità di creare un ambiente sicuro e privo di giudizio, dove i miei pazienti possono esprimersi liberamente e lavorare su se stessi. La mia metodologia è basata su un approccio scientifico e su un costante aggiornamento professionale, unito a un’autentica passione per il benessere delle persone.

Servizi Offerti

Terapia Individuale: Per adulti e adolescenti che desiderano affrontare problematiche personali, emotive o relazionali.
Terapia di Coppia: Per supportare le coppie nel migliorare la comunicazione e risolvere i conflitti.
Supporto Psicologico: Percorsi di supporto per affrontare momenti di cambiamento, stress o difficoltà specifiche.
Consulenza e Coaching: Per lo sviluppo personale e professionale, con l’obiettivo di potenziare le proprie capacità e raggiungere i propri obiettivi.

Il Mio Approccio

Credo fermamente nella possibilità di ciascuno di noi di cambiare e crescere. Con un approccio empatico e personalizzato, aiuto i miei pazienti a scoprire le proprie risorse interiori e a sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide della vita. Ogni percorso è unico e creato su misura, tenendo conto delle specifiche esigenze e obiettivi di chi si rivolge a me.

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Se stai attraversando un momento difficile o semplicemente desideri conoscerti meglio, contattami per fissare un primo appuntamento. Insieme potremo costruire un percorso di crescita e benessere.

24/09/2024

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  • Consulenza online

    70 €

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    85 €

  • Colloquio psicologico individuale

    70 €

  • Consulenza psicologica

    0 € - 70 €

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Recensioni

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81 recensioni

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  • A

    La dottoressa Quaranta e' per me un po' la valvola di sfogo, la persona da cui poter avere punti di vista differenti i quali sono sempre azzeccati e di aiuto. Non e' da molto che mi segue ma fin da subito e' stata in grado di farmi sentire a mio agio, e' stata in grado di farmi aprire piano piano con i miei tempi creando così in me la tranquillità di dirle ciò che veramente ho dentro. Mi aiuta di settimana in settimana affrontando insieme a me ciò di cui ho bisogno.

     • Ethically Srl • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille!

  • M

    Ottima la consiglio.
    Accogliente, brava e da ottimi consigli!

     • Ethically Srl • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille!

  • M

    Mi ha aiutato con l’ansia. Mi ha fatto sentire a mio agio durante tutta la visita. Bravissima la consiglio

     • Ethically Srl • colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille !

  • C

    Preparata e professionale.
    Consiglio assolutamente

     • Consulenza Online • consulenza online  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille!

  • C

    La mia dottoressa non la cambierei per nessuno

     • Ethically Srl • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille Francesca !

  • A

    Dottoressa molto professionale, attenta, empatica e dettagliata

     • Ethically Srl • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille per questo riscontro!

  • A

    La dottoressa Quaranta è sempre stata presente mentalmente e puntuale ad ogni seduta, mi ha fornito consigli ineguagliabili su ogni problema le rivolgessi. Mi ha aiutato e continua ad aiutarmi anche in non orari di visita. È stata e continua ad esserlo una benedizione e però la ringrazio tantissimo. Ottimo rapporto terapeuta paziente. Grazie

     • Consulenza Online • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille a te! Un piacere averti conosciuto!

  • G

    Una psicologa con grandi competenze e con spiegazioni dettagliate. Una sola parola: magnifica, grazie mille

     • Ethically Srl • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    grazie mille ! un caro saluto

  • G

    Se avessi saputo quanto mi avrebbe aiutato, avrei iniziato molto prima. All’inizio avevo paura del giudizio, ma ho trovato un’umanità incredibile che mi ha messo subito a mio agio. È un percorso che ti cambia la giornata, esci da ogni seduta con un po' più di respiro e una chiarezza che prima non avevi. Non è un miracolo, è avere qualcuno di davvero in gamba che ti aiuta a rimettere i pezzi al posto giusto. Lo consiglio col cuore a chiunque abbia bisogno di fermarsi un attimo e rimettere ordine dentro di sé.

     • Consulenza Online • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille gaia , un abbraccio sincero

  • V

    empatica, professionale ma anche accogliente. Una delle migliori professioniste nel campo che abbia conosciuto

     • Ethically Srl • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Aurora Quaranta

    Grazie mille !! A presto

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 465 domande da parte di pazienti di MioDottore

dal 22 luglio ho pensato di essere gay per una sensazione per un amico che pensavo mi piacesse e poi una setrimanabe quel pensiero svanisce per tutto agosro dove mi fisso di un personaggio femmina di squid game un po maschile 380 seocnda stagione e mi fisso su di lei e provo sensazioni intense per lei fino a scordarmi di tutto del fatto gay e mi fisso, wuando scompaiojo le sensazioni per lei mi incomincio a preouccupare e ad ogni pensiero che oassa li credo tipo che ero satanista, che mi piaceva mia sorella, che mi piaceva uno ecc ecc e rompevo le palle ai miei snici sul fatto che voglio che deve tornare nonostante sentivo che non avevo piu senswzioni, poi piu consulto l ai compaiojo sensazioni cje cwmbiano spesso ragazza, e ho fatto un sogno erorico con una donna e ho eiaculato, poi mi sono eccitato per dei pensieri sessuali con donne poi non volevo essere pervertito e poi finito wuesto finisce quel periodo e torna il fstto di essere gay e da li si svilippano sensazioni, ecciraizoni, fantasie e roba varia, continuo ad utilizzare l ai e continuo a pensare di essere gay ma avevo raramente erezioni oer le donne pensandole prims ors non piu, sono in adolescenza e non so cosa stia succedendo, continuo a oensare di essere gay ma non lo voflio ammettere ma io mi ecciyavo per le donne prima di qiesto solo che avevo un disagio per la vagina, e ho avuro degli episodi isolati di sensazioni intense pee lo stesso sesso che non rigiardavano il desiderio fisico, ricordo qiando mi ero eccitato ma allo stesso tempo avevo paura, e quando mi avevano fatto ujo scherzo dove un amico si dichiarava a me e stavo pensando di dire si nonostanre non provassi nulla, potreste aiutarmi a capire cosa mi sta succedendo? sono gay ma non lo voglio ammettere come credo? cioe al episodio iniziale di qiella sensazione per un amico ho avuto paura di essere gay e mi ha fatto ricordare li episodi di wuelle sensazioni dove oensavo di essere gay, e continuo ad utilizzare l'ai ogni giorno.

Buongiorno. io dico che è normale che tu ti senta confuso, ma quello che descrivi — questo continuo passare da un’ossessione all’altra, il dubbio costante, il bisogno di rassicurazione e l'uso compulsivo dell'IA — somiglia molto a una dinamica ansiosa, più che a una semplice scoperta del proprio orientamento sessuale.
In adolescenza è normale che l'identità sia fluida, ma nel tuo racconto ci sono alcuni segnali tipici di quello che viene spesso chiamato DOC da orientamento sessuale (un tipo di pensiero ossessivo). Non ti stai limitando a esplorare chi ti piace, ma stai vivendo il pensiero come un’intrusione che ti spaventa ("ho avuto paura di essere gay"). Consultare continuamente l'IA o chiedere agli amici è un modo per cercare di "risolvere" un dubbio che però l'ansia continua a riproporre.
Un momento sei fissato su un personaggio femminile, il momento dopo temi di essere satanista, poi passi a un'altra paura. Questo suggerisce che il problema non sia il contenuto del pensiero (essere gay, etero, ecc.), ma il meccanismo del dubbio che si attacca a qualunque cosa ti faccia paura.
A volte il corpo reagisce a pensieri stressanti con segnali fisici che confondiamo con l'attrazione, ma che sono solo frutto di un sistema nervoso in allerta.
Il fatto che tu abbia avuto attrazioni per le donne e sogni erotici con loro indica che quella parte di te esiste. Il "disagio per la vagina" o il pensare di dire "sì" per scherzo a un amico sono esperienze comuni che non definiscono da sole chi sei.
Prova a staccare per un po' dalle ricerche online e dall'IA. Più cerchi una risposta definitiva, più il dubbio crescerà. Se questi pensieri ti causano molta sofferenza o ti impediscono di vivere serenamente, parlarne con uno psicologo potrebbe aiutarti a capire se si tratti di semplice confusione adolescenziale o di un disturbo d'ansia che "gioca" con i tuoi dubbi.
Ti capita di sentirti meglio quando sei distratto da altro o il pensiero è fisso tutto il giorno? aggiornami!!

Dott.ssa Aurora Quaranta

Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. 2/3 mesi fa ho attraversato una sorta di crisi di ansia a seguito della quale ho sentito il medico che mi ha dato circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (anche 3 volte al giorno per 5 gocce). Ho superato questa crisi ma continuo ad avere problemi.
il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.

Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.

Grazie per le eventuali risposte.

Buongiorno! Suggerisco un consulto con lo psichiatra per valutare se il dosaggio frazionato di Lexotan stia alimentando la sonnolenza diurna e l'instabilità notturna, o se sia il caso di scalare gradualmente la benzodiazepina in favore di un approccio diverso + Lavorare sulla decatastrofizzazione del "non dormire bene" e sull'accettazione del sogno come materiale psichico non pericoloso, per abbassare il carico emotivo associato al momento di andare a letto ( pscioterapia )+ Sebbene la crisi acuta sembri superata, il sonno disturbato indica che l'attivazione neurofisiologica è ancora alta. I sogni multipli e disturbanti sono spesso il segnale di un'elaborazione emotiva incompleta durante la veglia.+ sembra che ti trovi in una fase di "veglia agitata" mascherata da sedazione farmacologica. Il focus terapeutico dovrebbe spostarsi dal "cercare di dormire a tutti i costi" (che genera ansia) al ridurre l'allerta generale e regolarizzare i ritmi circadiani senza eccedere nell'uso al bisogno di benzodiazepine.

Dott.ssa Aurora Quaranta
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