Dott. Vincenzo Neglia

Sto facendo un percorso da 3 mesi. Grazie al piano che mi ha proposto il dott Neglia, mi sono sentita fin da subito molto più energica e leggera. La cosa che più mi è piaciuta è stato il clima di sincerità e serenità che si è venuto a creare. Il cibo è sempre stato il mio pallino fisso, qualcosa di cui vergognarmi e grazie alla sua pazienza (mi ha lasciato molto spazio!!!!!!) adesso sta diventando qualcosa di più semplice e soprattutto qualcosa di bello da vivere nella mia vita.
Quando gli racconto dei miei sgarri non mi rimprovera mai (lui li usa come momento di approfondimento, ti fa delle domande su cosa è successo prima, come ti sentivi, ecc)
Che dire sono davvero felice e continuerò assolutamente perchè ho ancora tanto da imparare,.

Sono felice di condividere la mia esperienza con il Dott. Vincenzo, che mi ha aiutata a trasformare il mio rapporto con il cibo. Prima di intraprendere il suo percorso, mi trovavo intrappolata in schemi alimentari dannosi, dove il cibo diventava una compensazione per emozioni negative. Avevo un rapporto difficile con l'alimentazione, sempre concentrata sui numeri, sulle calorie e sui "doveri", senza riuscire mai a sentirmi veramente libera.

Con il supporto del dott. Neglia, ho finalmente trovato serenità. Il suo approccio non si limita ai numeri o alle diete rigide, ma va oltre. Mi ha guidata attraverso un processo che mi ha permesso di smettere di vedere il cibo come una fonte di ansia e di incertezze. Grazie alla sua capacità di creare uno spazio sicuro e privo di giudizi, sono riuscita a rivedere la mia alimentazione in modo più sano e consapevole. Mi ha aiutata a sviluppare una "dieta mentale", imparando ad ascoltarmi e a nutrirmi non solo fisicamente, ma anche mentalmente.