Dott.ssa Veronica Nodari

Salve vorrei parlare di una cosa per cui mi sento profondamente in colpa . Sono un ragazzo di 20 anni , e conosco il mio migliore amico dalla seconda media . In prima superiore lui si mise con una ragazza , e qualche volta uscimmo anche insieme con lei , io la conoscevo . Fu una cosa molto breve , di 2 mesi circa , lui all'inizio ci rimase molto male ma poi gli passò in fretta , fatto sta che questa ragazza dopo qualche mese iniziò a cercare molto spesso la mia compagnia , io la rifiutai molto volte, informando anche al mio migliore amico dell'accaduto . Dopo un anno circa , successe una volta che risposi a questa ragazza su instagram , e ci fu un flirt accompagnato da qualche foto un po ose. E niente fini li . Io non mi sentii per nulla in colpa subito , perché sapevo che al mio amico di lei non interessasse più nulla , aveva gia frequentato altre ragazze e in generale non ci diedi molto peso, io avevo circa 15 anni . Ora ne ho 20 , lui 21 e non so per quale motivo questa cosa mi è risalita in testa ma mi sento di aver tradito la sua fiducia , so che se glielo dicessi mi perdonerebbe ma non so se ha senso farlo , e non vorrei rovinare il rapporto che abbiamo adesso per quella che alla fine forse è stata solo una sciocchezza di un ragazzino.

Buongiorno,

Sono una ragazza di 24 anni e scrivo per via dei miei problemi di coppia con il mio partner (25 anni).
Stiamo insieme da cinque anni e da un anno e mezzo conviviamo. Prima di andare a convivere la nostra era una relazione a distanza a causa di motivi di studio. Ci sentivamo sempre in videochiamata la sera, per messaggio e dopo il primo anno grazie ad un avvicinamento ci vedevamo ogni weekend o almeno due al mese.
Quando si è laureato dopo tre anni di relazione lui era stanco della distanza e, nonostante io avessi alcuni dubbi per via della nostra età, sull'onda dell'entusiasmo, siamo andati a convivere.
I primi mesi sono stati belli ma da otto mesi a questa parte il nostro rapporto si è rovinato.
Litighiamo quasi ogni settimana anche su cose inutili e le litigate sono diventate sempre più pesanti, nonostante puntualmente quando facciamo pace ci ripromettiamo di comportarci meglio.
Abbiamo effettivamente due caratteri forti e lui mi ha spesso detto che non si sente ascoltato. Io d'altra parte non mi sento appoggiata perchè in alcune situazioni si è mostrato poco empatico.
Questo per noi è un brutto momento perchè sto avendo problemi a lavoro e anche lui li sta avendo. Nonostante ciò invece di sostenerci mettiamo solo ansia l'uno a l'altro e litighiamo di continuo.
Ieri lui mi ha detto che non ce la fa più, che stiamo vivendo una relazione tossica, che non mi ama più e non mi sopporta più, che non crede più nella nostra relazione per il fatto che puntualmente promettiamo di comportarci meglio e le cose vanno bene all'inizio e poi litighiamo di nuovo e che anche se gli fa molto male non vede altra via che lasciarci. Mi ha detto che ha costantemente paura di fare qualcosa che possa farmi arrabbiare e che per quieto vivere ha annullato la sua identità.
Io sono d'accordo con lui, è vero che non riesco ad ascoltarlo e che spesso faccio di testa mia, però allo stesso tempo cerco di fare tante altre cose per lui. È vero che siamo in una relazione tossica e che facciamo uscire il peggio l'uno dall'altra. Lui ha iniziato ad avere degli attacchi di rabbia che non aveva da quando era adolescente e io sto iniziando ad avere pensieri violenti quando litighiamo e ho paura che prima o poi arriverò a tirargli uno schiaffo o a spingerlo. Mi vergogno tantissimo di questo.
Nonostante tutto, e sono consapevole che questo è un ragionamento tossico, non vorrei che ci lasciassimo. Preferirei stare male con lui che rinunciare alla nostra relazione.
Non so il motivo, ho paura che sia perché sono dipendente da lui affettivamente.
Noi siamo lontani dalla famiglia, abbiamo pochi amici e in questi due anni lui è diventato la mia casa quindi non riesco a immaginare la mia vita senza di lui.
Dall'altra parte, lui dice che anche se soffre ed è difficile per lui prendere questa decisione sia meglio lasciarsi perchè non mi ama più e non crede che le cose possano cambiare.
Mi ha detto che lui pensa che sia così anche per me e che sia innamorata del ricordo della nostra relazione e non di lui.
Mi ha detto però che lui è sicuro che non mi ama più ma non sa se non mi ama più e basta o se mi ama ma in questo momento pensa di non amarmi più perchè non mi sopporta e negli ultimi otto mesi la nostra relazione è stata uno schifo.
Con questi presupposti, vorrei sapere se sarebbe utile proporre una terapia di coppia come ultima spiaggia.. anche se penso che le parole che mi ha detto rimarranno sempre nella mia mente