Esperienze

Sono uno Psicologo del lavoro e Psicoterapeuta a Verona.

Dopo il diploma in amministrazione, finanza e marketing, come gran parte dei giovani che finiscono la scuola, ho iniziato a domandarmi che cosa volevo davvero fare.

Così ho iniziato a guardarmi intorno e pensare come potevo integrare il grande mondo delle aziende con il grande mondo della psicologia, perché ciò che realmente mi interessava era capire come potevo migliorare la vita di tutte quelle persone che passano gran parte delle loro giornate al lavoro.

Così ho deciso di intraprendere il mio percorso di studi a Trento, iniziando ad approfondire prima l’ambito della psicologia e delle neuroscienze per poi proseguire la specializzazione in psicologia del lavoro, e lì è stato amore!

Decido quindi di realizzare il mio sogno nel cassetto, ossia lavorare in una grande azienda come psicologo del lavoro per poter migliorare il benessere dei lavoratori.

Così fu! Nel 2010 iniziai a lavorare all’interno dei servizi di psicologia del lavoro di grandi aziende del territorio di Verona e grazie a questo ho acquisito esperienza nell’ambito della formazione aziendale, del benessere organizzativo e della salute e sicurezza sul lavoro.

Mi son resa conto tuttavia che per poter dare una svolta al mio contributo mi mancava un pezzetto. Un pezzetto che poi è diventato il più importante.

Così ho proseguito la mia formazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Ho appreso quindi nuovi strumenti di lavoro che potevano aiutarmi a creare veramente l’onda del cambiamento che volevo sentire all’interno delle persone.

Il mio percorso tuttavia non finisce qui, c’è ancora molto da fare e molto ancora da imparare, perché la vita è un viaggio meraviglioso alla scoperta di se stessi!

➡️ Credo fortemente che ogni essere umano abbia un potenziale che vale la pena far risvegliare, cosa sarebbe la vita senza di questo?

“Prima di pensare a cambiare il mondo, fare le rivoluzioni, meditare nuove costituzioni, stabilire un nuovo ordine, scendete prima di tutto nel vostro cuore, fatevi regnare l'ordine, l'armonia e la pace. Soltanto dopo, cercate delle anime che vi assomigliano e passate all'azione.”
PLATONE

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Se vuoi conoscermi meglio clicca su questo link: https://www.veronicabombieri.com/chi-sono.html

A presto!
Veronica
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Veronica Bombieri
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La psicoterapia è un percorso di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e una persona che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.
E’ un percorso che offre ascolto attivo, non giudicante e che ha le seguenti caratteristiche:
• ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le risorse interne e le capacità, affinché si possa trovare la propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita;
• ha l’obiettivo di fornire un sostegno in maniera non standardizzata, ma anzi specifica per ogni persona, poiché la storia e l’esperienza di ognuno è unica, particolare e irripetibile;
• è coperto dal segreto professionale;
• rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi;
• rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascuna persona;
• favorisce l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e nelle relazioni con gli altri;
• i sintomi e i disagi di cui la persona soffre e che porta nel percorso, vengono interpretati come manifestazioni di un’esperienza che si svolge all’interno di sé, che va compresa ed elaborata.


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La psicoterapia è un percorso di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e una persona che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.
E’ un percorso che offre ascolto attivo, non giudicante e che ha le seguenti caratteristiche:
• ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le risorse interne e le capacità, affinché si possa trovare la propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita;
• ha l’obiettivo di fornire un sostegno in maniera non standardizzata, ma anzi specifica per ogni persona, poiché la storia e l’esperienza di ognuno è unica, particolare e irripetibile;
• è coperto dal segreto professionale;
• rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi;
• rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascuna persona;
• favorisce l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e nelle relazioni con gli altri;
• i sintomi e i disagi di cui la persona soffre e che porta nel percorso, vengono interpretati come manifestazioni di un’esperienza che si svolge all’interno di sé, che va compresa ed elaborata.



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L’aver vissuto un evento traumatico, come per esempio la perdita di un proprio caro, la perdita del lavoro o del ruolo professionale, l’aver vissuto un incidente, l’aver vissuto un’aggressione, etc., provoca nella persona una profonda lacerazione tra un “prima” e un “dopo”. “Prima” viveva in un mondo giusto e pieno di significato. “Dopo”, di colpo, il mondo non è più sicuro, nulla è più giusto ed equo.
Di fronte a questa situazione, solitamente le strategie utilizzate dalle persone sono:
• tentativo di controllare i propri pensieri e cancellare l’esperienza traumatica, tuttavia così facendo si fissa molto di più il ricordo nel tentativo di eliminarlo;
• evitamento di situazioni associabili al trauma, incrementando la paura associata alle situazioni;
• richieste di rassicurazione e lamentele.
Superare il trauma è possibile anche attraverso la psicoterapia, con l’obiettivo di far sentire la persona compresa (“capisco quello che senti”), costruire una buona relazione di fiducia ed iniziare a ricostruire il romanzo del trauma.
Il ripercorrere anche per iscritto il romanzo del trauma consente alla persona di distaccarsi gradualmente dalla paura, dal dolore e dalla rabbia che questo ha provocato, producendo la ricollocazione temporale del passato nel passato.
Tramite il romanzo del trauma, la ferita del trauma si trasforma a poco a poco in una cicatrice che, pur non scomparendo completamente del tutto, permettendo alla persona di riappropriarsi della propria naturale capacità di adattamento. Con il progredire del percorso, la persona rinizia a recuperare la propria vita, interrompendo la sequenza di evitamenti e ritrovando gradatamente la fiducia nelle proprie risorse e nella propria autonomia.


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L’aver vissuto un evento traumatico, come per esempio la perdita di un proprio caro, la perdita del lavoro o del ruolo professionale, l’aver vissuto un incidente, l’aver vissuto un’aggressione, etc., provoca nella persona una profonda lacerazione tra un “prima” e un “dopo”. “Prima” viveva in un mondo giusto e pieno di significato. “Dopo”, di colpo, il mondo non è più sicuro, nulla è più giusto ed equo.
Di fronte a questa situazione, solitamente le strategie utilizzate dalle persone sono:
• tentativo di controllare i propri pensieri e cancellare l’esperienza traumatica, tuttavia così facendo si fissa molto di più il ricordo nel tentativo di eliminarlo;
• evitamento di situazioni associabili al trauma, incrementando la paura associata alle situazioni;
• richieste di rassicurazione e lamentele.
Superare il trauma è possibile anche attraverso la psicoterapia, con l’obiettivo di far sentire la persona compresa (“capisco quello che senti”), costruire una buona relazione di fiducia ed iniziare a ricostruire il romanzo del trauma.
Il ripercorrere anche per iscritto il romanzo del trauma consente alla persona di distaccarsi gradualmente dalla paura, dal dolore e dalla rabbia che questo ha provocato, producendo la ricollocazione temporale del passato nel passato.
Tramite il romanzo del trauma, la ferita del trauma si trasforma a poco a poco in una cicatrice che, pur non scomparendo completamente del tutto, permettendo alla persona di riappropriarsi della propria naturale capacità di adattamento. Con il progredire del percorso, la persona rinizia a recuperare la propria vita, interrompendo la sequenza di evitamenti e ritrovando gradatamente la fiducia nelle proprie risorse e nella propria autonomia.



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L
Presso: Veronica Bombieri colloquio psicologico

Ho avuto un'esperienza davvero positiva, la dottoressa è preparata, attenta e le sue parole sono state veramente preziose. La consiglio vivamente a chi cerca un'esperta affidabile e competente.

V
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Ho contattato la Dott.ssa Bombieri lo scorso anno, alla ricerca di chiarezza in un momento molto difficile al lavoro. Mi ha accompagnata passo passo alla ricerca della vera me, dei miei valori, di quello che conta veramente per me. Mi ha condotta a rafforzare la mia autostima e lo ha fatto spronandomi, facendomi ragionare, perché la veritá e' nel profondo del cuore, desiderosa di trovare la sua strada ed emergere.
Gli incontri sono sempre stati caratterizzati da grande empatia, estrema professionalita', condotti in modo trasparente e sincero. Si percepisce appieno il suo desiderio di aiutare i pazienti, con amore e senza forzature. La ringrazio infinitamente e senza dubbio consiglio di rivolgersi a lei, affidandosi alla sua esperienza.

M
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Esco da lì con un senso di fiducia e tranquillità dentro me

L
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Una professionista empatica, garbata e molto preparata! Esperienza più che positiva.

M
Presso: Veronica Bombieri colloquio psicologico

Sono ancora all’inizio del percorso, ma posso già affermare di avere feedback solo positivi nei suoi confronti come professionista e per la serenità che si prova post seduta.

N
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

A distanza di un anno posso dire e confermare che il lavoro fatto con Veronica è stato di assoluta qualità, se mi guardo indietro tutto ciò su cui abbiamo lavorato è tornato al suo posto.
Ha un empatica e una delicatezza unica, anche negli argomenti piu spigolosi.

S
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Sono arrivata dalla Dott.ssa Bombieri in un periodo di forte crisi. Con lei mi sono trovata bene fin da subito perché è una persona molto empatica e professionale.
Partendo dalle risposte di alcune domande motivazionali, abbiamo impostato assieme diversi obiettivi: riconoscere le emozioni, ristrutturare schemi di pensiero disfunzionali, migliorare la fiducia in me stessa, essere più assertiva per migliorare le relazioni e gestire meglio il mio tempo per sentirmi più autoefficace. Il percorso si è concluso con il raggiungimento di un ulteriore obiettivo emerso nel corso delle sedute: cambiare lavoro. La Dott.ssa Bombieri mi ha aiutata a pianificare la ricerca di un nuovo impiego, ad arrivare preparata ai colloqui e a vedere il lato positivo di quel cambiamento che non ero sicura di voler fare.
Sono estremamente felice del lavoro svolto assieme: oggi riesco a fare delle scelte consapevoli, che rispecchiano il mio Sé, e mi sento molto meglio.
La consiglio!!!

I
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Prima di intraprendere il percorso con la dottoressa Bombieri leggevo le recensioni dei suoi pazienti, desiderando di poter vedere anch’io la luce in fondo al tunnel, ma avendo poca fiducia in me stessa per pensare di potercela fare.
Veronica sin da subito è stata empatica, professionale, in grado di ascoltarmi e fornirmi consigli pratici, utili a rivedere quelle che- fino a quel momento - erano state le mie convinzioni.
Ad oggi posso dire di sentirmi e vedermi una persona diversa, più consapevole, più compassionevole e con strumenti in grado di potermi aiutare qualora si dovessero ripresentare attimi di difficoltà.
Tutto questo senza di lei al mio fianco non sarebbe stato possibile, le sono davvero grata.
Non posso che consigliarla caldamente.

A
Presso: Veronica Bombieri colloquio psicologico

Ho iniziato questo percorso un’anno fa circa dopo un esperienza andata male, e mi ha aiutato molto a capire come migliorare me stesso e riprendermi.

M
Presso: Veronica Bombieri psicoterapia individuale

Durante il mio percorso sono stata seguita da Veronica, una professionista più che preparata, empatica e professionale.
Insieme abbiamo subito impostato un obiettivo che è stato raggiunto devo dire in poco tempo rispetto a quello che pensavo.
Ho sempre considerato gli appuntamenti con Veronica, una chiacchierata dove mi sono sentita libera di esprimere ogni mio pensiero.
Solo il fatto di aver potuto dar voce a quello che io pensavo potesse essere un problema è stata una boccata d'ossigeno.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 76 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, da circa tre mesi ho una relazione con un uomo di 40 anni sposato, con figli. Il nostro incontro è stato del tutto casuale; ci siamo conosciuti ad una cena di lavoro e da quel momento lui ha iniziato a sostenere di aver incontrato la donna della sua vita, di aver vissuto fino a quel momento con un velo sugli occhi. Ci siamo scambiati i numeri di telefono e dal giorno successivo abbiamo iniziato ad avere incontri clandestini, quasi ogni giorno, caratterizzati da fortissima passione. Già dopo tre giorni lui mi ha detto "ti amo", cosa che continua a ripetere in continuazione. Durante le prime settimane di frequentazione ha avuto alcuni momenti di crisi di pianto sia perché si sentiva colpevole nei confronti della moglie sia perchè temeva che io potessi stancarmi di lui. A distanza di pochissimo tempo ha deciso di confessare alla moglie di essersi innamorato di me. Al momento, per il bene dei figli, vive ancora con la moglie e gli incontri tra noi continuano ad essere clandestini. Quando non siamo insieme, però, lui mi telefona spessissimo, più volte al giorno tutti i giorni, per raccontarmi dei problemi con sua moglie, di cosa fa con i figli, del suo lavoro e sembra sinceramente interessato a sapere cosa faccio io. Sono frastornata dalla situazione in quanto sta succedendo tutto molto velocemente (il ti amo detto subito e ripetuto quotidianamente, la scelta di parlare con la moglie, la mole di telefonate quotidiane). Mi chiedo se il suo comportamento denoti davvero l'amore di cui parla o se questa velocità di comportamenti possa essere allarmante, forse dovuta ad una crisi di mezza età, a superficialità o alla botta di adrenalina che una nuova storia può portare. Aiutatemi a chiarire. Grazie Roberta C.

Buongiorno cara! quello che mi vien da dirle è cercare di prendersi i giusti tempi non solo per capirci qualcosa di più ma anche per viversi il momento molto particolare. Le auguro il meglio!

Dott.ssa Veronica Bombieri

Salve, sono una ragazza di 25 anni, da 6 anni a questa parte soffro di ansia e attacchi di panico.
Questa ansia va molto a perido, a volte non c'è, altre volte lieve, e molto molto intensa.
Da un mese o poco piu sono nel perido veramente insenso, non riesco a dormire piu la notte che mik sveglio alla stessa ora come una sveglia con la tachicardia e sensazione che succeda qualcosa di brutto per poi riaddormentarmi dopo 2 ore avendo assunto 10 gocce di xanax.
Oltre ad averla di notte è anche molto intensa di giorno, non riesco piu a vivermi la giornata in maniera tranquilla perche ho sempre la tachicardia e lo stomaco chiuso, ho molta angoscia e appena succede qualcosa che si parli di un problema, di un litigio, di un pensiero etc. mi agito moltissimo.
Mi manca la vita di una volta, non riesco ad accettare la mia ansia e vorrei che finisse subito, non ho il controllo di essa e questo mi da ancora piu nervoso perche non voglio soffrire cosi.
Ho girato tantissimi psicologi, provato farmaci ma non ha funzionato nulla, respirazioni ma piu cerco di rilassarmi piu mi aumenta l'attacco di panico.
Ho paura che non vivro piu una vita semplice come gli altri, come posso risolvere tutto questo ?

Buongiorno, sicuramente non è piacevole sentirsi in questo modo e lo comprendo assolutamente. Tuttavia questi sintomi possono anche rappresentare dei segnali da ascoltare e comprendere cosa veramente stanno cercando di portare a superficie. Sono diversi gli strumenti che si possono adottare, tuttavia può scegliere lei a quale tipo di terapeuta affidarsi. Confido che possa trovare una soluzione al più preso.

Dott.ssa Veronica Bombieri
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