Dott.ssa
Valeria Genduso
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
Varese 1 indirizzo
Esperienze
Sono operativa sul territorio di Varese dal 2012, occupandomi di:
- supporto psicologico rivolto ad adolescenti, adulti, coppie (sostegno alla genitorialità e difficoltà coniugali)
- interventi nelle scuole della Provincia sui temi dell'alfabetizzazione emotiva, dell'affettività e sessualità, del bullismo e cyberbullismo
- gruppi terapeutici di parola per adolescenti ed adulti
- laboratori espressivo-terapeutici di Fotografia.
Dal 2018, in concomitanza al conseguimento della Specializzazione in Psicoterapia, svolgo attività in libera professione a Varese nel mio studio privato e anche con modalità online.
Per me è una priorità far sentire a proprio agio le persone che si rivolgono a me in un momento di fragilità, creando uno spazio tutelato e protetto dove ciascuno possa sentirsi libero di esprimersi in un clima di accoglienza e non giudizio. E' una priorità inoltre mettere in campo la mia esperienza e la mia professionalità al servizio del benessere e della crescita personale. Non esiste una terapia "standard": ciascuno è diverso e portatore della propria storia e dei propri vissuti, unici e irripetibili. La cura è personalizzata e "su misura" delle esigenze e dei bisogni che ogni persona porta nello spazio della terapia.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +21 a11y_sr_more_diseases
Foto e video
Esperienze
Valeria Genduso
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- San Raffaele Turro, reparto di Psicologia Clinica (2012)
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze Psicologiche (2008) - Università Vita-Salute San Raffaele
- Laurea specialistica in Psicologia Clinica (2012) - Università Vita-Salute San Raffaele
- Specializzazione in Psicoterapia Integrata e di Comunità (2018) - A.C.O.F. S.P.I.C.
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Difficoltà relazionali
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Borderline
- Esaurimento nervoso
- Dipendenza affettiva
- Break-down adolescenziale
- Disturbo bipolare
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Crisi
- Ipocondria
- Mobbing
- Intersessualità
- Disturbi dell'identità di genere
- Elaborazione del lutto
- Gestione della rabbia
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Co-autrice del libro "Superare i confini. Psicoterapia integrata e di comunità" (2015) - Pietro Macchione Editore
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
70 € -
-
Colloquio individuale
70 € -
-
Colloquio psicoterapeutico
70 € -
-
Colloquio psicoterapeutico di coppia
80 € -
-
Consulenza di coppia
80 € -
-
-
Indirizzi (2)
Via Giuseppe Verdi, 30, Varese 21100
Disponibilità
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Telefono
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Recensioni
44 recensioni
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S
Sabrina
Mi sono rivolta alla dott.ssa Genduso qualche anno fa a seguito di un periodo di fortissima ansia che non mi permetteva più di vivere serenamente. La dott.ssa mi ha sempre ascoltata con apertura e gentilezza, senza farmi sentire giudicata, e dandomi gli spunti giusti per connettere i puntini. Sono molto grata del percorso fatto insieme, non è sempre stato facile ma lei è sempre stata super disponibile e capace di guidarmi anche nei momenti più difficili, facendomi imparare e crescere molto anche al di fuori della mia ansia. È stato sicuramente un percorso molto positivo che consiglio a chiunque senta il bisogno di rivolgersi a una professionista preparata, disponibile ed empatica.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Grazie Sabrina, sono felicissima di leggere le tue parole! L'ansia può essere davvero invalidante, e in alcuni periodi lo è stata, ma insieme siamo riuscite a interrogarla, a esplorarla, a darle un significato e, infine, a gestirla! Ora sei pronta ad affrontare tutto ciò che ti si para davanti, con la vitalità e la positiva energia che ti contraddistinguono! Sei una forza!
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A
Angela
Custodirò sempre nel mio cuore questi anni trascorsi in terapia con la dott.ssa Genduso, in quanto sono stati fondamentali nella mia vita e nella mia crescita personale.
Valeria mi ha accompagnato in un momento molto delicato e complesso per me, aiutandomi seduta dopo seduta a comprendere, ad accogliere e ad accettare me stessa.
Con la sua immensa empatia e attenzione mi ha sempre fatta sentire accolta e ascoltata, aiutandomi a scavare dentro di me e affrontando ciò che mi faceva del male.
Sarò sempre grata a Valeria per avermi guidata in un percorso meraviglioso che dopo quattro anni mi ha reso una persona completamente nuova e mi ha permesso di volermi bene davvero.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Cara Angela, grazie per le tue parole preziose! Anche io custodirò nel cuore gli anni passati insieme, e si può dire che io ti abbia vista crescere fino ad arrivare ad oggi, con un brillante futuro davanti e tante soddisfazioni ancora da raggiungere! Ci sono stati momenti difficili e delicati lungo il nostro percorso, ma con pazienza e fiducia incrollabile li abbiamo definitivamente superati! Sono orgogliosa della ragazza che sei e ti auguro tutto il meglio che, ne sono certa, arriverà!
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M
MP
Valeria si è mostrata accogliente e professionale, lei e il suo tempo sono stati fondamentali per permettermi di aprirmi in modo naturale e aiutarmi ad accettare alcune dinamiche che non lucidamente rifiutavo. Il nostro percorso è stato risolutivo, in particolar modo dal punto di vista emotivo. Ad oggi alcuni passi non avrei potuto compierli senza il suo aiuto! Ringrazio e consiglio il suo supporto!
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ti ringrazio M., che splendido viaggio abbiamo fatto insieme! Piano piano, con pazienza e con i giusti tempi abbiamo trasformato l'iniziale "reticenza" in una bellissima alleanza di lavoro, che ha dato i suoi frutti! Ti auguro tutto il meglio per la tua nuova avventura, passo importante di crescita e di scoperta che con coraggio ti appresti a vivere! Sono felice di averti dato "la spinta" che ti serviva!
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M
Marta
Sono stata “paziente” per più di due anni e non potrei aver fatto scelta migliore. Quando iniziai il mio percorso ero persa, fragile e timorosa di tutto. Ora, dopo due anni di alti e bassi, pianti e sorrisi, mi sento rinata, con una forza, un'energia vitale che da troppo tempo era stata soppressa. Tutto ciò non sarebbe stato possibile senza la guida di Valeria, scelta con l'istinto tra tanti altri nomi e che evidentemente il destino sapeva essere quella giusta. Ciò che ho apprezzato di più oltre alla sua empatia, alla sua attenzione e alla sua lucidità, è stata la sua capacità di fare sparire quel senso di rigidità e freddezza provocato dal trovarsi in un rapporto esperto-paziente, facendomi sentire più a mio agio, al sicuro, come se stessi parlando con un'amica. Non la ringrazierò mai abbastanza per avermi guidata in questo difficile periodo, con tanta pazienza e tanto impegno, per avermi insegnato nuovamente a darmi valore e volermi il bene che merito.
• Studio Privato • colloquio individuale •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ti ringrazio Marta, per le tue bellissime parole spese per il nostro percorso! Sono felice dei tuoi progressi e orgogliosa di te. Ho assistito piano piano alla tua graduale "rinascita" e ho partecipato a questo processo con assoluta fiducia e con la tutto il sostegno, la delicatezza e la vicinanza che sono riuscita a trasmetterti. Ora puoi mostrarti agli altri con tutti gli splendidi doni che hai e che, ne sono certa, saranno davvero apprezzati, poiché sono innegabili! In bocca al lupo per i tuoi studi e per tutto ciò che la vita ti riserva, puoi affrontare tutto!
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M
Finito il mio percorso con Valeria non posso che ritenermi soddisfatto del risultato, ho trovato una bellissima persona, disponibile, precisa, una professionista molto capace in grado di mettermi a mio agio in ogni circostanza e per ogni argomento trattato.
Per me è molto importante riuscire a scherzare e ironizzare anche nei momenti seri, un po' per alleggerire il tutto e fortunatamente ho avuto il piacere di farlo con qualcuno che sa anche stare stare al gioco non perdendo mai di vista il punto focale delle sedute.
Potrà suonare strano ma spero di tornarci se mai dovessi avere bisogno e non la ringrazieró mai abbastanza per questo.
• Studio Privato • Altro •
Dott.ssa Valeria Genduso
M. grazie di cuore! E' stato proprio un bel percorso il nostro, intervallato da momenti di scherzo e ironia che, sono più che d'accordo con te, non rappresentano affatto superficialità ma la capacità di sorvolare con "leggerezza" sopra le difficoltà della vita, di vedere tutto da un'altra prospettiva, di andare oltre! E così è stato! Sono felice di averti accompagnato nella maniera che hai sentito giusta per te, con professionalità ma anche informalità! Ti ringrazio ancora per ciò che mi hai scritto e ti auguro tutto il meglio, sei davvero in gamba!
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S
Sonia
Attenzione ,sostegno, empatia e gentilezza
Grazie.• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ti ringrazio Sonia, sono felice di averti trasmesso nel corso delle nostre sedute quelli che sono gli "ingredienti" fondamentali di un buon percorso di terapia... E gli effetti ora si vedono! Sono contenta che tu abbia ritrovato, finalmente, equilibrio e serenità. In bocca al lupo per tutto!
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I
Ilaria
È stato un bellissimo percorso che mi ha aiutata a capirmi e a risolvere problemi che non riuscivo ad affrontare da sola. All’inizio avevo paura di non riuscire ad aprirmi completamente ma c’è stata subito intesa e mi sono sentita a mio agio.
Quello studio è stato un posto sicuro per tutta la terapia.
Grazie di tutto!• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ilaria grazie di cuore, è stato davvero un bel viaggio il nostro! Sono felice di aver rappresentato per te un posto sicuro, un riparo in cui potersi fermare, riflettere, capire, elaborare, per poi portare fuori dalla stanza nuove consapevolezze e nuovi punti di vista! Avrai sempre un "pezzettino di me" con la mia voce, che dirà quello che direi io in seduta! ;) Un grande in bocca al lupo per tutto!
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S
Stefania
Sono poche volte che vedo la dottoressa ma mi sento capita e sto già meglio,più serena ecco quindi credo proprio che abbiamo preso la strada giusta
• Studio Privato • colloquio individuale •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ti ringrazio Stefania! Siamo solo agli esordi del nostro percorso, ma sono felice di sapere che senti di aver intrapreso il cammino nella giusta direzione. Percorreremo insieme tutti i passi necessari di questo nostro viaggio terapeutico, con pazienza e fiducia! A presto!
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M
M.
Due anni fa ho iniziato il mio percorso con Valeria, dopo averla trovata cercando su Google ed aver letto buonissime recensioni; una professionista, simpatica, decisamente empatica e molto preparata.
E' stata un vero toccasana per questi miei tortuosi anni, colmi di tantissime esperienze, lei ha saputo ascoltarmi attentamente e pormi i quesiti giusti per aiutarmi a prendere consapevolezza di tante cose, allontanarmi da luoghi e persone tossiche nella mia vita e per poter poi giungere al termine di un percorso con dei tasselli e strumenti in più per poter mantenere un livello di benessere psico-emotivo non indifferente.
Consiglio vivamente e non posso che lasciare un'ottima recensione sul lavoro svolto da Valeria.• Studio Privato • colloquio psicoterapeutico •
Dott.ssa Valeria Genduso
Ti ringrazio M., davvero di cuore! Abbiamo fatto un lungo lavoro insieme, un viaggio difficile ma indispensabile, al termine del quale hai trovato serenità e la giusta distanza da persone e situazioni non positive per te! E ora, con queste nuove basi solide, hai un mare di possibilità davanti! Il tuo entusiasmo, la tua energia e la tua sensibilità ti porteranno alla piena realizzazione, ne sono certa! Grazie ancora per tutto ciò che mi hai scritto!
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F
valeria ha avuto un ruolo fondamentale nel mio percorso di crescita, e le sono molto grata per l’attenzione che mi ha dedicato
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Genduso
F. ti ringrazio davvero tanto per le tue parole! E' vero, ti ho dedicato tempo ed attenzione, ma devi ringraziare in primis te stessa per esserti aperta, aver tirato fuori episodi dolorosi ed avermi permesso di entrarci, insieme. Sei cambiata tanto, hai compreso molte cose, e questo grazie al tuo metterti in gioco e alla fiducia che mi hai accordato. E' stato un piacere e un privilegio lavorare insieme a te! A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 45 domande da parte di pazienti di MioDottore
In assenza di luce solare mi deconcentro, divento irritabile, mi sento stanco e depresso. Per questo di inverno sono una persona completamente diversa rispetto all'estate, in casa mia non arriva neanche un filo di luce e di inverno di mattina non ho mai l'occasione di prendere il sole e sono costretto a una vita nella penombra. Potreste darmi un parere?
Gentile utente,
in effetti diversi studi hanno dimostrato che la luce e gli ambienti luminosi influiscono sul nostro umore, sul nostro benessere psico-fisico e quindi sulla nostra vita. la luce infatti stimola la produzione di serotonina, conosciuto come il "neurotrasmettitore della felicità.” E' dunque consigliabile, per chi tende a soffrire di sintomi evidentemente correlati alla carenza di luce, rendere il più possibile luminoso l’ambiente in cui si vive e le zone delle stanze in cui trascorriamo più tempo. Se questo non è possibile, consiglio di trascorrere più tempo all’aria aperta, svolgendo attività motoria quotidiana (anche una semplice camminata va bene!) alla luce del sole, anche in autunno e inverno.
Spero di essere stata utile, resto a disposizione per ulteriori chiarimenti!
Dottoressa Genduso
Io non so più cosa pensare davvero, ho un'ossessione venuta un anno fa e poi è andata via ora è ritornata di nuovo dopo giorni di stress , e io non temo di essere diverso io temo i miei pensieri mi fanno stare male mi fanno ansia , io desidero la mia ragazza voglio una vita con lei un figlio e una famiglia perché la amo tanto ma questa ossessione mi sta logorando la vita , io non credo di essere gay un gay se ne accorge prima e non è gay poi non più e poi gay di nuovo sto lottando con questa cosa da due mesi oramai non c’è la faccio più . che ne pensa?
Gentile utente, capisco la sua fatica e so bene quanto i pensieri ossessivi possano essere disturbanti. E' una tematica, quella dell'orientamento sessuale, con cui ciascuno di noi deve misurarsi e a volte non è semplice farlo! Le consiglio di trovare un/una psicoterapeuta che possa aiutarla ed affiancarla ad esplorare questo tema così delicato, elaborandolo con un professionista potrete sicuramente trovare il modo di rendere tutto ciò meno opprimente o angosciante. Forza! Resto a disposizione e spero di essere stata d'aiuto,
Dott.ssa Genduso
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